Найдено 409 результатов

  • Автор
  • Сообщение
minaev
2018-май-17 13:09
Форум: Пеший туризм и прочий активный отдых
Тема: Опять про бег
Ответы: 115
Просмотры: 16333

Опять про бег

VLADK, поздравляю! Отличный результат по такой жаре. Кто бы мог подумать, что в Эстонии так будет :) Финны уже вовсю хвалятся, что у них, мол, самая жаркая погода в Европе стоит.
minaev
2018-май-16 16:08
Форум: Лыжи / коньки / сноуборд
Тема: Убирая лыжи на лето...
Ответы: 6
Просмотры: 314

Убирая лыжи на лето...

Если речь идёт о классических лыжах, то колодку специально зашкуривают, чтобы мазь лучше держалась. Да, я слышал о такой методе, но я так точно не делал, а потому и удивился, увидев такой эффект. Интересно все же, с чего бы это? Может, недосмытые остатки мази мешают щетке. Хотя на ощупь все чисто. ...
minaev
2018-май-15 12:58
Форум: Лыжи / коньки / сноуборд
Тема: Убирая лыжи на лето...
Ответы: 6
Просмотры: 314

Убирая лыжи на лето...

Ох, у меня для парафина условий нет :) Залить-то еще ладно, а вот снять потом... Фибертекс попробую, спасибо за мысль.
Но все-таки интересно, смывкой прошел по всей поверхности, а белая только колодка. И граница четкая — тут черное, там белое.
minaev
2018-май-14 20:58
Форум: Лыжи / коньки / сноуборд
Тема: Убирая лыжи на лето...
Ответы: 6
Просмотры: 314

Убирая лыжи на лето...

...почистил их от мази-грязи смывкой и заметил, что вся колодка седая, точно та часть, на которую попадает мазь. Прошелся латунной щеткой, но эффекта никакого. С этим можно что-то сделать? А нужно? Парафином на лето не заливаю.
minaev
2018-май-14 20:46
Форум: Пеший туризм и прочий активный отдых
Тема: бег в парке 60 -я Сов.власти
Ответы: 4
Просмотры: 209

бег в парке 60 -я Сов.власти

Парк 60-летия молодежи :) С этой стороны от ручья и в светлое время суток народ там есть, кто скандинавски ходит, кто птиц изучает, кто так воздухом дышит. Бегунов меньше, но тоже есть. Ориентировщики часто тренируются, а осенью там и один этап Кубка парков обычно проходит. Зимой многие на лыжах кат...
minaev
2018-апр-28 15:12
Форум: Пеший туризм и прочий активный отдых
Тема: Опять про бег
Ответы: 115
Просмотры: 16333

Опять про бег

Спасибо! Может, в следующем году повторим :)
minaev
2018-апр-23 15:29
Форум: Лыжи / коньки / сноуборд
Тема: Лыжный винтаж. Или винтажные лыжи.
Ответы: 7
Просмотры: 2260

Лыжный винтаж. Или винтажные лыжи.

@DavidjeOta, если только на финском телевидении. У меня нет, простите.
minaev
2018-апр-20 15:40
Форум: Пеший туризм и прочий активный отдых
Тема: Опять про бег
Ответы: 115
Просмотры: 16333

Опять про бег

Встречаемся в парке Гагарина, в 9:20 у сырного входа и часа полтора гуляем по парку. Потом направляемся на набережную. Около 11:30 у Засекина. Дальше по набережной туда-сюда.
minaev
2018-апр-20 13:01
Форум: Пеший туризм и прочий активный отдых
Тема: Опять про бег
Ответы: 115
Просмотры: 16333

Опять про бег

Забыл сказать :) Завтра, в субботу, 21 апреля. Знаю, что многие собираются в воскресенье в Тольятти, но можно присоединиться к нам километров на 5-7, не на всю катушку :)
minaev
2018-апр-19 13:21
Форум: Пеший туризм и прочий активный отдых
Тема: Опять про бег
Ответы: 115
Просмотры: 16333

Опять про бег

Есть планы отметить пятидесятый день рождения пятьюдесятью километрами по городу. Начнем примерно в полдесятого. Ориентировочный маршрут — от телецентра на набережную. Темп порядка 6 мин/км. Если будут желающие присоединиться, буду рад. Пишите, договоримся о встрече.
minaev
2018-апр-05 15:36
Форум: Организм и медицина
Тема: Сахарный диабет и велосипед. Как быть?
Ответы: 24
Просмотры: 1268

Сахарный диабет и велосипед. Как быть?

Возраст, конечно, играет свою роль. Как сказал поэт, Хорошо быть молодым, Гордой славиться повадкой, Диабетом не болеть, Объедаясь шоколадкой. Но насчет старения, по-моему, мысль неверная. Разрушение организма под влиянием избытка глюкозы и его же разрушение из-за ослабления возможностей к регенерац...
minaev
2018-апр-02 10:29
Форум: Организм и медицина
Тема: Сахарный диабет и велосипед. Как быть?
Ответы: 24
Просмотры: 1268

Сахарный диабет и велосипед. Как быть?

Petrovi4, попробуйте поговорить с Антоном Кравченко (https://ivan-tzarevich.livejournal.com). Он врач-эндокринолог и при этом бегун, марафонец. Одно время вел физкультурную группу "Гуси-лебеди" для диабетиков. Еще он переводил книгу Шерри Кольберг «Руководство диабетика-спортсмена», по запросу может...
minaev
2018-мар-06 12:10
Форум: Лыжи / коньки / сноуборд
Тема: Лыжный винтаж. Или винтажные лыжи.
Ответы: 7
Просмотры: 2260

Лыжный винтаж. Или винтажные лыжи.

Вот так выглядели лыжные гонки в 1941 году. Техника удивительная, но какие скорости!
https://yle.fi/aihe/artikkeli/2006/09/0 ... kamatkalla
minaev
2018-фев-20 13:13
Форум: Лыжи / коньки / сноуборд
Тема: катнул за Волгу. Песня!
Ответы: 1185
Просмотры: 138014

катнул за Волгу. Песня!

А как сейчас с лыжней на Ширяево, кто-нибудь знает? Говорят, на Красной Глинке полынья большая. А как с Управленческого или от Волжского?
minaev
2018-янв-12 09:21
Форум: Пеший туризм и прочий активный отдых
Тема: Опять про бег
Ответы: 115
Просмотры: 16333

Опять про бег

VLADK, bon courage! :)
minaev
2017-дек-29 09:26
Форум: Пеший туризм и прочий активный отдых
Тема: Опять про бег
Ответы: 115
Просмотры: 16333

Опять про бег

А на Mad Fox было не очень интересно. На лед озера не пустило МЧС, поэтому дали резервный маршрут — первая половина по лесу, вторая — по болотам. Было тепло, -2-3 градуса. Разметка — на грани паранойи, заблудиться невозможно. Даже обидно, обещали гонку с элементами ориентирования, но не оставили ни ...
minaev
2017-дек-20 09:57
Форум: Пеший туризм и прочий активный отдых
Тема: Паркраны
Ответы: 1
Просмотры: 511

Паркраны

Таки нашли: http://blog.parkrun.com/ru/2017/12/07/parkrun-samara/ И уже выбрали место. К счастью, набережную им не дали, а то уже обрыдло, все старты там проходят. Выбрали парк Гагарина. Я бы на их месте потерпел до весны, потому что зимой в парк Гагарина зайти страшно — там дорожки от снега чистят....
minaev
2017-ноя-28 16:27
Форум: Пеший туризм и прочий активный отдых
Тема: Опять про бег
Ответы: 115
Просмотры: 16333

Опять про бег

Здорово. Спасибо за отчеты. А что на Mad Fox не собрались?