кстати - когда сидя чутьчуть наклоняешься вперед или подтягиваешь к себе ноги, то боь чуть утихает.. может эта инфа что-то дает ??
(((((( - больно - сцука..!(

ну неужели никто не сталкивался с таким геммороем ???

Ириска писал(а): Есть врач ОЧЕНЬ хороший в городе. Не дешево. Виктор Анатольевич Храпко. Звонить с 10.30 до 14.00 я. тел. 333-39-73. Принимает на бр. Коростелевых в то же время. Испытано на себе.

спасибо, но я под питером сейчас.

это понятно что в травму надо, но прямо сейчас - никак... !!! жду машину, будет только вечером. что можно сделать сейчас самому в домашних условиях. вот в чем вопрос??

Господа - ПОМОГИТЕ!!! Упал на задницу и что то себе отбил или растянул - не знаю... Болит в области поясницы так, что никаких почти движений совершить не могу. Ходить только вертикально совсем. Любое отклонение - больно ужасно, до криков...! Помогут ли упражнения на растяжку позвоночника (когда за п...