В основе планирования лежит тесная связь объема и интенсивности тренировочных нагрузок, их направленности и спортивного результата. Планирование осуществляется на основе анализа исходных индивидуальных данных спортсменов. В соответствии с продолжительностью планируемого периода различают перспективн...

Материал взят из журнала "Теория и практика физической культуры".) http://temych2000.narod.ru/sports/trening/Verhosh03.html Повестка дня! « Селуянов В.Н. «Проблема преобразования гликолитических мышечных волокон в окислительные была поставлена только мной. В мире спортивной физиологии прод...

Упорство достойное олимпийского чемпиона! К маю выйду на 50%ОМВ и ххх Вт на АнП. А может..."король то голый"? И СВН не прав? _________________________________________________ "Дело в том, что ОМВ не панацея." "10%ОМВ и 50-60%ГМВ" ---------------------------------------...

Подробней попробуем? «СВН. «Лауреат премии Спорткомитета СССР за лучшую научно-исследовательскую работу в области физической культуры и спорта (1981г.).»» Я это точно знаю: В СССР, все сборники СССР по всем видам спорта в Москве проходили УМО (углубленное мед обследование). Как раз в этот год (1981)...

Всем привет! - Готовы ли Вы рассказать нам всю правду?:twisted: - Ну всю, не всю... А что вас интересует? :oops: Как меня тренировали и как обучали в ИФК. 8) В чисто физиологическом подходе поднятия функциональных возможностей организма спортсмена с помощью адекватно построенных годовых циклов разби...

Приколист писаал, писал. Прверка связи?????