Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
- Автор
- Сообщение
- Сообщения: 2880
- Зарегистрирован: 2004-дек-24 17:57
- Байк: Marin Rift Zone XC 7 29", Marin Rift Zone 3 29"
- Реальное имя: Денис
- Стиль катания: Велопоходы
- Способ связи: +79277023686
- Откуда: Самара
Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Добрый день, уважаемые друзья!
Как и каждый год, мы запускаем обучающую программу для всех желающих, кто только что сел на велосипед и хотел бы освоить его полностью, или никогда не ездил в походы, но всегда об этом мечтал.
Как показывает опыт, все люди прошедшие нашу обучающую программу находят себе друзей по интересам и начинают вместе кататься и ездить в велопоходы.
План программы следующий:
- До 15 мая идёт формирование групп;
- Примерно 10-12 мая пройдёт лекция по вело ПДД;
- Лекция пройдёт 18 мая Чт. в тайм-кафе Heroes Geek-Cafe по адресу: Алексея Толстого 75
Начало лекции в 19:00
Есть парковка (помещение) на 70 велосипедов;
- Лекция по первой неотложной помощи. Сроки обсуждаются (Так как мы привлекаем специалиста со стороны, то вероятнее всего эта лекция будет стоить 500 руб с человека)
- После обзорной лекции окончательно формируются группы по 6-10 человек;
- Возможно будет ещё одна, более детальная, лекция для продвинутых велосипедистов, так как на обзорной лекции мы даём только азы;
- Затем 20-21 мая пройдёт пробная скатка инструкторов со своими группами;
- И наконец в последние выходные мая мы устраиваем учебный поход, каждая группа едет своим маршрутом, но в конце все встречаются вместе на общую ночёвку.
Каждую группу возглавит велоинструктор от нашего клуба. Все инструкторы опытные велотуристы прошедшие через десятки походов.
Убедительная просьба, записываться только в официальные группы учебной программы, которые формируются в этой теме!!!
Ссылки на прошлогодние темы "Новичкового похода"
2010 №1 2011 №2 2012 №3 2013 №4 2014 №5 2015 №6 2016 №7
Программа состоит из 2-3 лекций на которых мы осветим следующие темы:
- Правила дорожного движения на велосипеде;
- Правила движения на велосипеде в группе;
- Велосипедная экипировка;
- Экипировка для велопохода;
- Оказание первой доврачебной помощи;
- Радиосвязь;
- Питание в походе;
- Распределение обязанностей в велопоходе;
- Устройство лагеря для ночлега;
Существует два уровня велопоходов:
- Базовый, для людей только что севших на велосипед. Протяжённость маршрута 40-50км., продолжительность одна ночёвка.
- Продвинутый, для людей уже катающихся, но никогда не пробовавших ездить в велопоходы. Протяжённость маршрута 70-100км., продолжительность две ночёвки.
Список необходимого снаряжения:
[spoiler]Список необходимого личного снаряжения:
-Спальник;
-Коврик;
-Багажник;
-Рюкзак или велоштаны;
-Фляжка;
-Крылья (по желанию, зависит от погоды)
-Ножик, чашка, ложка, кружка;
-Предметы личной гигиены (индивидуальные медикаменты, обезболивающие, противоаллергенные, антибиотики, желудочные и.т.д.);
-Одежда для ночёвки: флис, дождевик, длинные брюки, сменное бельё (трусы, носки, майка или термобельё);
-Одежда для езды: шлем, перчатки, майка, шорты или брюки (желательно синтетика, так как хлопок не греет, быстро намокает и долго сохнет);
-Велоаптечка: запасная камера, клей, заплатки, мультитул, рабочие перчатки;
-Насос;
-Свет: велосипедный фонарь, задний габарит, налобный фонарь;
-Репеллент: средство от комаров и клещей;
-Еда: шоколадки, батончики-мюсли, сухофрукты (индивидуальное питание во время движения);
-Зажигалка и спички.
Групповое снаряжение (равномерно распределяется на всю группу):
-Газовые горелки;
-Палатки;
-Котелки;
-Газовые баллоны;
-Масло для цепи;
-Мед.аптечка групповая: (бинты, перекись водорода или хлоргексидин, эластичный бинт, лейкопластырь бактерицидный, активированный уголь, стерильные перчатки, электронный градусник, шприц, мазь "Скорая помощь");
-Насос для вилок и амортизаторов (если есть необходимость);
-Групповой рацион питания (обсуждается группой).[/spoiler]
Где взять снаряжение и велосипед на прокат
[spoiler]Где взять снаряжение если у меня его нет;
Где взять велосипед если у меня нет своего;[/spoiler]
По мере развития темы будет формироваться список инструкторов, в группы которых смогут записаться все желающие новички.
Группа №1 инструктор - Слепухин Александр swmobile
[spoiler]1 Дементьев Владимир
2 Дементьева Мария
3 Тихонов Алексей
4 Красильникова Екатерина
5 Красильников Константин
6 Красильников Максим
7 Горбачёва Светлана
8
9
10[/spoiler]
Группа №2 инструктор - Ксения Попкова Afonia
[spoiler]1 Екатерина Podsolnux
2 Дмитрий diman72
3 Наталья Иванова
4 Виталий
5 Виталий +1
6 Виталий +1
7
8
9
10[/spoiler]
Группа №3 инструктор - Бояров Константин konst90
[spoiler]1 Мария ShMB
2 Светлана Sunwind
3 Екатерина Шпулька
4 Екатерина Шпулька +1
5 Никитин Сергей
6 Шмельков Матвей
7 Ласкин Роман
8
9
10[/spoiler]
Группа №4 инструктор - Чернышёва Оксана Lady army
[spoiler]1 Андрей Lomwai
2 Владимир vladimir109
3 Дима Chix-pux
4 Дима Chix-pux +1
5 Ольга
6
7
8
9
10[/spoiler]
Группа повышенной сложности №1 инструктор - Иванов Денис Den
[spoiler]1 Игорь - marinman
2 Алексей - easyrider69
3 Вячеслав - Вячес
4 Алексей - Joni 013
5 Илья - Gio
6 Брагина Мария
7 Винокурова Екатерина
8 Артём Artem2030s
9
10[/spoiler]
Ссылка на обзор походного снаряжения, подготовку и подгонку велосипеда и рекомендации по походным продуктам.
Связь во время движения: 433,300 МГц (10-й канал LPD), 186,2 Гц тон CTCSS (№30) (ВелоСамара - Единый канал связи)
Контактная информация:
Иванов Денис +79277023686
Слепухин Александр +79276920571
- Сообщения: 1000
- Зарегистрирован: 2008-июл-05 20:28
- Байк: Cervelo S2 & китайкарбон "27.5
- Реальное имя: Оксана
- Стиль катания: летящий вдаль беспечный ангел
- Способ связи: 8-927-756-69-81 , 8-917-155-73-80
- Откуда: Ленинский район
Re: Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Привет новичкам (хотя подозреваю, часть из вас таковыми уже не является !
Не скрою, мне очень приятно, что в мою группу все так охотно записываются:)
Ждем от Дена информации по дате обзорной лекции, там встретимся и все обсудим (насколько я понимаю, теперь это не раньше 17 мая)
Что касается скатки или просто встречи с группой- лично я могу в любой день (в будни в том числе), кроме, к сожалению, 20 -21 мая- уезжаю на Казанский марафон.
Не скрою, мне очень приятно, что в мою группу все так охотно записываются:)
Ждем от Дена информации по дате обзорной лекции, там встретимся и все обсудим (насколько я понимаю, теперь это не раньше 17 мая)
Что касается скатки или просто встречи с группой- лично я могу в любой день (в будни в том числе), кроме, к сожалению, 20 -21 мая- уезжаю на Казанский марафон.
_________________
Контактные педали лучший критерий оценки байкера (с)
Контактные педали лучший критерий оценки байкера (с)
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 2010-июл-30 17:43
- Байк: GT avalanche 1.0
- Реальное имя: Шамиль Herbalife
- Стиль катания: Свободный
- Способ связи: +79371774470
- Откуда: Самара,Красная Глинка
Re: Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Приветствую! И меня подключите пожалуйста в одну из новичковых групп, хочу привести себя в хорошую велоформу после длительного "отдыха" .
- Сообщения: 2880
- Зарегистрирован: 2004-дек-24 17:57
- Байк: Marin Rift Zone XC 7 29", Marin Rift Zone 3 29"
- Реальное имя: Денис
- Стиль катания: Велопоходы
- Способ связи: +79277023686
- Откуда: Самара
Re: Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Просматривая тему, я не редко наблюдаю, как уже бывалые велосипедисты пытаются прыгнуть на хвост группе ради хорошего время препровождения. Уважаемые друзья, старичков брать не будем, берём только новых, тому, кому это действительно нужно. Прошу понять и простить нас за это!
-
- Сообщения: 11
- Зарегистрирован: 2017-май-03 08:47
- Байк: montana le
- Реальное имя: Виталий
- Стиль катания: на автомобиле
- Способ связи: +79023361478
Re: Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Запишите меня и +2 во вторую группу.
_________________
Настоящие приключения начинаются со слов, я знаю короткую дорогу.
Настоящие приключения начинаются со слов, я знаю короткую дорогу.
-
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 2017-апр-11 15:50
- Байк: JT Avalanche Sport
- Реальное имя: Мария
- Способ связи: 7(927)2031539
Re: Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Здравствуйте! Я (Брагина Мария) и моя подруга (Винокурова Екатерина) очень хотим поехать по усложненной программе!
- Сообщения: 2880
- Зарегистрирован: 2004-дек-24 17:57
- Байк: Marin Rift Zone XC 7 29", Marin Rift Zone 3 29"
- Реальное имя: Денис
- Стиль катания: Велопоходы
- Способ связи: +79277023686
- Откуда: Самара
Re: Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Про наш поход написали на портале "Большая деревня"
- Сообщения: 45
- Зарегистрирован: 2016-ноя-19 12:31
- Байк: GT Avalanche Elite
- Реальное имя: Светлана
- Откуда: Самара
Re: Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
День добрый! А есть среди ваших мероприятий какие-нибудь сборы на один день с инструктором? В плане освоения техники катания для участия в велогонках типа "подготовка к первому в жизни веломарафону" :) ?
- Сообщения: 2880
- Зарегистрирован: 2004-дек-24 17:57
- Байк: Marin Rift Zone XC 7 29", Marin Rift Zone 3 29"
- Реальное имя: Денис
- Стиль катания: Велопоходы
- Способ связи: +79277023686
- Откуда: Самара
Re: Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Светлана, у каждого своё понимание техники катания, кому то нужно начиться пользоваться переключениями скоростей, а кому то использовать контуклоны и перенос центра тяжести. Это очень разная подготовка)) В рамках велопохода мы даём базовые знания, ну и если просят, то показываем более продвинутые, но всё равно основа велотуризм , а не гонки.
- Сообщения: 316
- Зарегистрирован: 2014-июн-09 20:11
- Байк: Jamis
- Реальное имя: Михаил
- Откуда: Самара
Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Друзья! А детский велопоход когда? Есть тема на форуме?
- Сообщения: 2880
- Зарегистрирован: 2004-дек-24 17:57
- Байк: Marin Rift Zone XC 7 29", Marin Rift Zone 3 29"
- Реальное имя: Денис
- Стиль катания: Велопоходы
- Способ связи: +79277023686
- Откуда: Самара
Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Михаил, точно будет!
Тему должны были со дня на день выложить.
- Сообщения: 1333
- Зарегистрирован: 2013-май-20 14:15
- Реальное имя: Галина
- Откуда: Самара, спуск Шмидта
Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Поход будет как и взрослый 27-28 мая. Тему в ближайшие дни вывесим. Уже сейчас могу сказать, что планируется 2 группы - Лосята и Бобрята - с разным темпом движения. Так что - добро пожаловать!
- Сообщения: 316
- Зарегистрирован: 2014-июн-09 20:11
- Байк: Jamis
- Реальное имя: Михаил
- Откуда: Самара
Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
:((((( А 10 июня? В календаре висит 10 июня! Уже напланировали на это время ...
- Сообщения: 1333
- Зарегистрирован: 2013-май-20 14:15
- Реальное имя: Галина
- Откуда: Самара, спуск Шмидта
Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Михаил, конечно! На 10-12 июня запланирован еще один поход 3-х дневный.Матроскин82 писал(а): ↑2017-май-12 17:57 :((((( А 10 июня? В календаре висит 10 июня! Уже напланировали на это время ...
- Сообщения: 316
- Зарегистрирован: 2014-июн-09 20:11
- Байк: Jamis
- Реальное имя: Михаил
- Откуда: Самара
Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Гала, СПАСИБО! Фух! Вопрос такой: этот трёхдневный поход дитё 7 летнее средней подготовки осилит? :) Там есть какие-то дистанции примерные? Что бы понимать - собираться нам туда или нет.Гала писал(а): ↑2017-май-12 18:05Михаил, конечно! На 10-12 июня запланирован еще один поход 3-х дневный.Матроскин82 писал(а): ↑2017-май-12 17:57 :((((( А 10 июня? В календаре висит 10 июня! Уже напланировали на это время ...
- Сообщения: 1333
- Зарегистрирован: 2013-май-20 14:15
- Реальное имя: Галина
- Откуда: Самара, спуск Шмидта
Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Михаил, думаю что да. Все наши ВелоДетские походы рассчитаны на обычных детей и их родителей. Можем в личке всё подробнее обсудить. А как это было в том году можно почитать тут:Матроскин82 писал(а): ↑2017-май-12 18:16Гала, СПАСИБО! Фух! Вопрос такой: этот трёхдневный поход дитё 7 летнее средней подготовки осилит? :) Там есть какие-то дистанции примерные? Что бы понимать - собираться нам туда или нет.Гала писал(а): ↑2017-май-12 18:05Михаил, конечно! На 10-12 июня запланирован еще один поход 3-х дневный.Матроскин82 писал(а): ↑2017-май-12 17:57 :((((( А 10 июня? В календаре висит 10 июня! Уже напланировали на это время ...
viewtopic.php?t=61583&start=60
- Сообщения: 2880
- Зарегистрирован: 2004-дек-24 17:57
- Байк: Marin Rift Zone XC 7 29", Marin Rift Zone 3 29"
- Реальное имя: Денис
- Стиль катания: Велопоходы
- Способ связи: +79277023686
- Откуда: Самара
Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Поскольку у нас пока нет определённой даты лекции, которая пройдёт на следующей неделе, то предлагаю подумать на счёт вечера четверга 18 мая.
- Сообщения: 1333
- Зарегистрирован: 2013-май-20 14:15
- Реальное имя: Галина
- Откуда: Самара, спуск Шмидта
Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Для всех кто интересовался ВелоДетским "Новичковым". Переходим в отдельную ветку - viewtopic.php?f=61&t=63910
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: 2017-апр-09 21:47
- Байк: GT Avalanche
- Реальное имя: Екатерина
- Способ связи: 89279065676
Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Возьмите двоих в новичковую группу)))
- Сообщения: 2880
- Зарегистрирован: 2004-дек-24 17:57
- Байк: Marin Rift Zone XC 7 29", Marin Rift Zone 3 29"
- Реальное имя: Денис
- Стиль катания: Велопоходы
- Способ связи: +79277023686
- Откуда: Самара
Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Лекция пройдёт 18 мая Чт. в тайм-кафе Heroes Geek-Cafe по адресу: Алексея Толстого 75
Начало лекции в 19:00
Есть парковка (помещение) на 70 велосипедов
Начало лекции в 19:00
Есть парковка (помещение) на 70 велосипедов
- Сообщения: 12
- Зарегистрирован: 2016-ноя-01 13:59
- Байк: Mongoose SWITCHBACK SPORT вишня, Stern Vega голубой
- Реальное имя: Елена Андреевна))
- Стиль катания: Неспеша и созерцая
- Способ связи: +79649862630
- Откуда: Самара, ул.Осипенко
Велопоход для начинающих "Новичковый" #vs#
Добрый вечер, я , к сожалению, присутствовать на новичковом не смогу , поэтому -1
_________________
Выйдите из головы и войдите в сердце. Меньше думайте и больше чувствуйте. Не привязывайтесь к мыслям, погрузитесь в ощущения.Оживете
Выйдите из головы и войдите в сердце. Меньше думайте и больше чувствуйте. Не привязывайтесь к мыслям, погрузитесь в ощущения.Оживете
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: Amazon [Bot], Сергей Кузнецов