11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Пешие / горные походы, конный туризм, парашют и всё остальное
  • Автор
  • Сообщение
Аватара пользователя
Сообщения: 3237
Зарегистрирован: 2005-мар-30 09:42
Байк: Трубы водопроводные
Способ связи: +79272OoО20ДВА
Откуда: Самара

11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение merly » 2015-авг-28 13:03

Изображение
Изображение

Впервые И снова в Самаре... лалала-блаблабла...

Для тех, кто давно собирался, но было лень, некогда, не с кем (нужное подчеркнуть) или были очень уважительные причины поберечь свой дряблый организм решили мы совместно с Самарским клубом альпинизма провести небольшой междусобойчик с претензией на мировое первенство по бегу ногами по весьма неплоскому грунту.
Регламент проведения открытого первенства Самарского клуба альпинизма по горному бегу «Сокольи Горы 2016»

1. Цели и задачи
1.1. Развитие и популяризация альпинизма, скайраннинга и горного бега в Самарской области
1.2. Повышение спортивного мастерства.
1.3. Определение сильнейших спортсменов.
2. Сроки и место проведения
2.1. Соревнования проводятся на территории Самарской области, на горе Тип-Тяв и гонолыжном комплексе «СОК»
2.2. Сроки проведения – 11 сентября 2016 г.
3. Проводящие организации
3.1. Соревнования проводятся согласно календарного плана спортивных мероприятий Министерства спорта, Самарского клуба альпинизма и Федерации альпинизма Самарской области
3.2. Общее руководство осуществляется Самарским клубом альпинизма
3.3. Непосредственное проведение соревнований возлагается на судейскую коллегию первенства. Возглавляет судейскую коллегию главный судья Первенства.
Главный судья – Назаркин Дмитрий Владимирович
тел.+79272003035, nazarkin70 @mail.ru
Главный секретарь- Рассказов Роман Александрович
+792720002О2
4. Требования к участникам соревнований, условия их допуска
4.1. К соревнованиям допускаются спортсмены с 18 лет.
4.2. Соревнования личные, зачет проводится среди мужчин и женщин раздельно
4.3. В мандатную комиссию представляются следующие документы:
- документ, подтверждающий личность спортсмена;
- медицинская справка;
- страховой полис обязательного мед страхования.
4.4.Каждый участник обязан расписаться в журнале техники безопасности.
4.5 Участники, стартующие не под своим именем, дисквалифицируются.
4.6 Условия допуска: к старту на все дистанции допускаются участники, не имеющие медицинских противопоказаний и предоставившие на мандатной комиссии все необходимые документы, оплатившие стартовый взнос и расписавшиеся в журнале по технике безопасности.
5. Программа соревнований
11.09.16
09.30-10.30 – регистрация участников, выдача стартовых номеров.
10.30-11.00 – брифинг
11.00 - старт участников трассы «Лайт»
11.05- старт участников трассы «Профи»
15.00 закрытие трассы
15.00-16.00 - подведение итогов
16.00 - награждение победителей
6. Правила прохождения дистанции
6.1 Старт участников производится одновременно с разделением по дистанциям «Лайт» и «Профи» в 5 минут
6.2. Старт и финиш обеих дистанций в одном месте, КЛК «СОК»
6.3 Участник может заявится только на одну дистанцию
6.3. Забег на дистанции будет проходить по тропам и дорогам горы Тип-Тяв и горнолыжного комплекса «СОК». Дистанция будет оборудована табличками с указанием поворотов, крутых сбросов и подъёмов. Также дистанция будет промаркирована специальными метками на земле.
6.4.На отдельных участках маршрута сделана разметка (коридор или ограничение движения в направлении из разметочной ленты). Движение на данных участках должно быть строго в соответствии с данной разметкой. В случае движения не по разметке, участник может быть дисквалифицирован.
6.4. На контрольных точках обозначенных на схеме маршрутов и специальными знаками на дистанциях будут организованы пункты питания (вода, морс). Через 50 метров от них будут организованы контейнеры для сбора тары из под воды.
6.5. Запрещено применение любого транспорта и использование посторонней помощи.
6.6. Запрещено применение допинговых медицинских препаратов. Участники, нарушившие это правило дисквалифицируются.
6.7. Запрещено оставлять на дистанции бытовой мусор вне оборудованных мест.
6.8. Все участники, независимо от дистанции, должны отметиться у судьи на финише. В противном случае результат будет аннулирован.
6.9. Схемы маршрутов будут представлены за 7 дней в сетях интернета
7. Подведение итогов:
7.1. Победители определяются по лучшему времени прохождения дистанции. Дистанция Лайт муж и жен 1-3 место, дистанция Профи муж и жен 1-3 место
7.2. Победители награждаются медалями и грамотами. Любое физическое или юридическое лицо вправе учредить свой собственный приз
7.3. Протесты и жалобы подаются в письменном виде в день проведения соревнований не позднее 15.30: В случае подачи протеста необходимо его финансовое обеспечение в размере 3000 рублей. При отклонении протеста деньги не возвращаются.
7.4 Победители и призеры обязаны лично присутствовать на награждении.
8. Регистрация
8.1. Предварительная регистрация на мероприятия открыта по 4 сентября 2016 года
8.2. Регистрация производится на сайте "Здесь"
8.3. Стартовый взнос составляет 500 рублей.
8.4 При наличии свободных стартовых номеров возможна регистрация непосредственно перед стартом. Стартовый взнос при регистрации в день проведения мероприятия - 700 рублей.
8.4 Регистрация прекращается за 30 минут до старта
8.5 При отказе выйти на дистанцию стартовый взнос не возвращается
8.6. Участник может передать свой стартовый взнос другому участнику.
8.7.Перерегистрация производится на основании письменной заявки направленной на эл. адрес оргкомитета не позднее 17:00 08.09.2016.
8.8. В случае отмены соревнований из-за обстоятельств непреодолимой силы (форс-мажор), стартовый взнос не возвращается.
9. В сумму стартового взноса входит:
Аренда горнолыжного комплекса, оборудование трассы знаками и разметкой, питье участников по время движения по дистанции, обеспечение безопасности во время нахождения на дистанции, медали и грамоты призёрам
10. Условия участия и безопасность
10.1 Ответственность за безопасность участников и зрителей непосредственно при проведении соревнований, соблюдение требований по медицинскому обеспечению на соревнованиях возлагается на главную судейскую коллегию.
10.2 Ответственность за соответствие уровня подготовки участников уровню соревновательной трассы несут сами участники и их тренера.
10.3 Каждый участник должен осознавать, что соревнование сопряжено с определенным риском. Выход участника на старт означает признание участником того, что его физические способности достаточны для преодоления предстоящей дистанции. Участник должен учитывать реальные погодные условия и состояние маршрута на предстоящей дистанции.
10.4 Для обеспечения медицинского сопровождения предусмотрено дежурство медперсонала на дистанции
10.5 Участник, у которого возникли сложности, может прекратить борьбу в соревнованиях по собственной инициативе, или будет вынужден покинуть соревнования по требованию судьи забега или присутствующего медицинского сотрудника.
10.6 Участники должны оказывать помощь остальным участникам в случае какой-либо опасности. Дисквалификации налагается за не товарищеское поведение – отказ от помощи нуждающемуся в ней участнику.
10.7 Организаторы оставляют за собой право отменить соревнование в случае непредвиденных погодных или других условий.

Место проведения мероприятия:
Самара, Красноглинский район, пос. Красная Глинка, ГЛК «Сок».
Начало мероприятия:
11 сентября 2016, 09:00


Данный Регламент является вызовом на соревнование!
Группа мероприятия в VK
Регистрация на Открытое первенство СКА по горному бегу "Сокольи горы 2016"
Впервые в Самаре... лалала-блаблабла...

Для тех, кто давно собирался, но было лень, некогда, не с кем (нужное подчеркнуть) или были очень уважительные причины поберечь свой дряблый организм решили мы совместно с Самарским клубом альпинизма провести небольшой междусобойчик с претензией на мировое первенство по бегу ногами по весьма неплоскому грунту.

Короче Открытое первенство СКА по горному бегу

Кратко:
Старт от горнолыжки на Красной Глинке, Финиш на вершине горы Тип-Тяв, протяженность 7 км, суммарный набор 365 м. Маршрут получился очень интересный технически и красивый.

Профиль высот
Изображение
Открытое первенство Самарского клуба альпинизма


по горному бегу



1. Цели и задачи

1.1. Развитие и популяризация альпинизма, горного бега и скайраннинга в Самарской области

1.2. Повышение спортивного мастерства.

1.3. Определение сильнейших спортсменов.



2. Сроки и место проведения

2.1. Соревнования проводятся на территории Самарской области, на горе Тип-Тяв

2.2. Сроки проведения – 13 сентября 2015 г.



3. Проводящие организации

3.1. Соревнования проводятся согласно календарного плана спортивных мероприятий Самарского клуба альпинизма

3.2. Общее руководство осуществляется Самарским клубом альпинизма

3.3. Непосредственное проведение соревнований возлагается на судейскую коллегию первенства. Возглавляет судейскую коллегию главный судья Первенства.

Главный судья – Назаркин Дмитрий Владимирович

тел.+7 927 200 30 35,nazarkin70 @mail.ru

Главный секретарь- Рассказов Роман

+7 927 200 02 02



4. Требования к участникам соревнований, условия их допуска

4.1. К соревнованиям допускаются спортсмены с 14 лет.

4.2. Соревнования личные, зачет проводятся среди мужчин и женщин отдельно.

4.3. В мандатную комиссию представляются следующие документы:

медицинская справка;

страховой полис обязательного мед страхования.

4.4. Стартовый взнос участника соревнований производится на месте при жеребьёвке и выдаче стартового номера в размере 400 рублей.

4.5. Ответственными за команду являются руководитель и тренер.





5. Программа соревнований

13.09.15

9.00-10.00 – регистрация участников.

10.00-10.30 - брифинг

10.30-11.00 – жеребьёвка, выдача стартовых номеров

11.00 – старт первого участника

15.00 закрытие трассы

15.00-16.00 - подведение итогов

16.30 - награждение победителей



6. Правила прохождения дистанции

6.1 Старт участников производиться с интервалом 2 минуты от горнолыжного комплекса «СОК»

6.2. Забег на дистанцию будет проходить по тропам и дорогам горы Тип-Тяв. Дистанция будет оборудована табличками с указанием поворотов, крутых сбросов и подъёмов за 100, 50 и 10 метров. Также дистанция будет промаркирована специальными метками на земле.

6.3. На контрольной точке (3,5 км) и на финише будут организованы пункты питания (вода, морс).

6.4. Запрещено применение любого транспорта и использование посторонней помощи.

6.5. Запрещено применение допинговых медицинских препаратов. Участники, нарушившие это правило дисквалифицируются.

6.6. Запрещено оставлять на дистанции бытовой мусор.

6.7 Схема маршрута будет представлена на месте старта



7. Подведение итогов

7.1. Победители определяются по лучшему времени прохождения дистанции.

7.2. Победители награждаются грамотами. Любое физическое или юридическое лицо вправе учредить свой собственный приз

7.3. Протесты и жалобы подаются в письменном виде в день проведения соревнований не позднее 15:30. В случае подачи протеста необходимо его финансовое обеспечение в размере 3000 рублей. При отклонении протеста деньги не возвращаются.



8. Предварительные заявки

8.1. Предварительные заявки на участие в соревнованиях необходимо подать не позднее 8 сентября 2015 года

8.2. Подача заявок осуществляется по электронной почте ska-samara@inbox.ru



Заявку можно подать на месте, за 30 минут до старта, но старт осуществлятся будет после старта тех, кто подал предварительную заявку, в порядке живой очереди.





9. Условия участия и безопасность

9.1. За обеспечение собственной безопасности и здоровья участников ответственность несут сами участники.

9.2. Принимающая сторона обеспечивает первую медицинскую помощь в случае необходимости.

9.3. Организаторы соревнований проверяют и маркируют трассу. На обозначенных участках обеспечивают питьём и питанием.

9.4. Выход участника на старт означает, что его физические способности и альпинистские навыки достаточны для преодоления предстоящей дистанции.

9.5. На старт участник допускается только при предъявлении всего снаряжения, используемого на маршруте. Список рекомендуемого снаряжения опубликован в п.11

9.6. Финишировавшими считаются участники, самостоятельно достигнувшие створа

9.7. Участник должен учитывать реальные погодные условия и состояние маршрута на предстоящей дистанции.

9.8 На одном из участков будут провешены верёвочные перила, пользоваться ими обязательно.



10. Условия финансирования

10.1. Финансовое обеспечение, связанное с организационными расходами по подготовке и проведению первенства, осуществляется за счет средств Самарского клуба альпинизма, спонсоров соревнований и благотворительных организаций.

10.2. Расходы по командированию (проезд, питание, размещение, страхование) участников обеспечивают командирующие организации.



11. Снаряжение участников

Рекомендуемый перечень снаряжения для экипировки участников:

• лёгкие трекинговые ботинки или кроссовки;

• солнцезащитные очки;

• перчатки;

• трекинговые палочки;



12. Информация о соревнованиях

12.1 Информация о соревнованиях размещается на сайте Федерации альпинизма Самарской области - http://vgora.ru/и в ВК в группе https://vk.com/skacamara.









13Техническая информация о маршруте:

13.1 Профиль высот маршрута

Изображение



13.2 Расстояние в 2D - 6875 м

Расстояние в 3D - 7109 м

Суммарный набор - 365 м

Суммарный сброс - 207 м

Расстояние набора - 4127 м

Расстояние сброса - 2577 м

Средний градиент набора - 8,87%

Средний градиент сброса - 8,03%

Максимальный градиент набора - 20,27%

Максимальный градиент сброса -21,33%
Последний раз редактировалось merly 2016-сен-14 15:26, всего редактировалось 4 раза.

Аватара пользователя
Сообщения: 1222
Зарегистрирован: 2009-дек-03 13:36
Байк: TREK8500/ORBEA ONIX
Реальное имя: Денис
Стиль катания: Йа уЛиТкО
Способ связи: Тел. 89277451ЗЗ4 VK: http://vk.com/id6341656
Откуда: Владик - лучший город на земле!!

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение .XIII. » 2015-авг-28 15:00

Клёво клёво!!! Меня возьмите!!!

Аватара пользователя
Сообщения: 364
Зарегистрирован: 2007-июн-18 21:35
Реальное имя: Мария
Способ связи: 8937993Ч78девять
Откуда: Самара/Саратов

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение Besssstia » 2015-авг-28 15:07

Тебе нельзя в Бельдяжки!!

Аватара пользователя
Сообщения: 6746
Зарегистрирован: 2008-авг-11 23:56
Реальное имя: Сергей
Способ связи: 8917-102-27-62
Откуда: Самара

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение Breaker » 2015-авг-28 15:30

:-)
Последний раз редактировалось Breaker 2015-сен-15 23:00, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Сообщения: 2010
Зарегистрирован: 2008-авг-08 14:24
Байк: merida tfs 300
Реальное имя: Серёга
Стиль катания: Кросс-кантри, шоссе, туризм.
Способ связи: +7-927-202-01-01
Откуда: Самара

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение serggg » 2015-авг-28 19:16

Breaker писал(а):9.5. На старт участник допускается только при предъявлении всего снаряжения, используемого на маршруте. Список рекомендуемого снаряжения опубликован в п.11

Попрошу разъяснить этот пункт. Слово рекомендуемое означает в моём понимании необязательное.
Там надо будет и по скалам лазать, или чисто бег?
11. Снаряжение участников

Рекомендуемый перечень снаряжения для экипировки участников:
• лёгкие трекинговые ботинки или кроссовки;
• солнцезащитные очки;
• перчатки;
• трекинговые палочки;
Чет жумаров и обвязок не видно)))
_________________
Куда бы ты не ехал на веле - это всегда против ветра и в гору (вот это и есть кайф)

Аватара пользователя
Сообщения: 3237
Зарегистрирован: 2005-мар-30 09:42
Байк: Трубы водопроводные
Способ связи: +79272OoО20ДВА
Откуда: Самара

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение merly » 2015-авг-28 23:37

не я писАл этот пункт и я задавал такой же вопрос. Ответ - ЗАБИТЬ. Один скопировал из чужого положения и не понял зачем, другой решил что первому виднее и оставил ))) Нет рекомендованного снаряжения кроме шляпа, трость, презерватив соответствующих тапок на задние лапы и шапки на голову (по погоде). Просто допускается использование трекинговых палок.
Обвязки, жЮмары и пр., вопреки традиции, не понадобятся. Если не отклоняться от маршрута ;-)

Аватара пользователя
Сообщения: 344
Зарегистрирован: 2009-мар-18 15:12
Байк: 28" Author Reflex Road Mutant, 29" Focus Whistler 3.0 Rigid Forever
Реальное имя: Георгий
Стиль катания: Кантри
Способ связи: 89171482188
Откуда: Самара

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение GeorgeVo » 2015-авг-30 23:43

Интересная тема, впишусь

Аватара пользователя
Сообщения: 188
Зарегистрирован: 2010-окт-20 10:20
Байк: трек
Реальное имя: Дмитрий
Стиль катания: грунтовик
Способ связи: 89063401588
Откуда: Самара

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение камчатка » 2015-авг-31 04:29

Постараюсь поддержать такое начинание! Надеюсь этот забег приживется, со временем увеличится по расстоянию и набору высоты и приобретет статус- горного марафона.

Аватара пользователя
Сообщения: 2351
Зарегистрирован: 2010-апр-13 22:22
Байк: 26 27,5 29
Реальное имя: Влад
Способ связи: лс

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение Kuray » 2015-авг-31 08:24

Круть! В Самаре такого не было.
_________________
Будущее прекрасно, если прекрасно прошлое
+

Аватара пользователя
Сообщения: 1556
Зарегистрирован: 2010-май-24 11:16
Байк: GTS
Реальное имя: Сергей
Откуда: из СССР

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение 4ELOVEK » 2015-авг-31 10:06

Скайранинг добрался и до наших мест)))
Впишусь пожалуй! :-)

Аватара пользователя
Сообщения: 2615
Зарегистрирован: 2009-июл-06 16:47
Байк: Кубик -Рубик -CUBE-
Реальное имя: Артем
Стиль катания: Экстримально-медитативный
Способ связи: 8927 семь два 4 5 7 ноль 9
Откуда: Самара

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение delfin » 2015-авг-31 10:35

А Слутская будет :SARCASTIC:
_________________
Пытаюсь заблудиться в Самарской Луке
Подписывайтесь на мой канал в YouTube
http://www.youtube.com/channel/UC0tn8HUqSazMUdywMeAc7oQ

Аватара пользователя
Сообщения: 6746
Зарегистрирован: 2008-авг-11 23:56
Реальное имя: Сергей
Способ связи: 8917-102-27-62
Откуда: Самара

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение Breaker » 2015-авг-31 20:29

:-)
Последний раз редактировалось Breaker 2015-сен-15 23:00, всего редактировалось 1 раз.

Сообщения: 400
Зарегистрирован: 2011-июл-22 12:51
Байк: Author Outset
Реальное имя: Дмитрий Фруктенштейн
Стиль катания: бегом
Откуда: Самара

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение minaev » 2015-сен-01 16:31

А не мог бы кто-то из знающих людей показать на карте место старта? Я видел там какие-то горнолыжные постройки, но они были не на Тип-Тяве, а на горе Кузнецова.
_________________
прочитал...

Аватара пользователя
Сообщения: 3237
Зарегистрирован: 2005-мар-30 09:42
Байк: Трубы водопроводные
Способ связи: +79272OoО20ДВА
Откуда: Самара

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение merly » 2015-сен-01 18:38

добавил информацию по регистрации

Место старта
Изображение

Трек маршрута выложу 12-го вечером :CRAZY:

Аватара пользователя
Сообщения: 1556
Зарегистрирован: 2010-май-24 11:16
Байк: GTS
Реальное имя: Сергей
Откуда: из СССР

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение 4ELOVEK » 2015-сен-02 16:23

merly писал(а):добавил информацию по регистрации

Место старта
Изображение

Трек маршрута выложу 12-го вечером :CRAZY:
Ну так нечестно(((

Аватара пользователя
Сообщения: 3237
Зарегистрирован: 2005-мар-30 09:42
Байк: Трубы водопроводные
Способ связи: +79272OoО20ДВА
Откуда: Самара

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение merly » 2015-сен-03 00:42

что именно нечестно?

Аватара пользователя
Сообщения: 2010
Зарегистрирован: 2008-авг-08 14:24
Байк: merida tfs 300
Реальное имя: Серёга
Стиль катания: Кросс-кантри, шоссе, туризм.
Способ связи: +7-927-202-01-01
Откуда: Самара

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение serggg » 2015-сен-03 09:25

merly писал(а):что именно нечестно?
Похоже народ хотел прикатывать трассу)))
_________________
Куда бы ты не ехал на веле - это всегда против ветра и в гору (вот это и есть кайф)

Аватара пользователя
Сообщения: 6746
Зарегистрирован: 2008-авг-11 23:56
Реальное имя: Сергей
Способ связи: 8917-102-27-62
Откуда: Самара

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение Breaker » 2015-сен-03 12:31

:-)
Последний раз редактировалось Breaker 2015-сен-15 23:01, всего редактировалось 2 раза.

Аватара пользователя
Сообщения: 2010
Зарегистрирован: 2008-авг-08 14:24
Байк: merida tfs 300
Реальное имя: Серёга
Стиль катания: Кросс-кантри, шоссе, туризм.
Способ связи: +7-927-202-01-01
Откуда: Самара

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение serggg » 2015-сен-03 12:59

так и бегопешком-ползком))) можно победить дистанцию
_________________
Куда бы ты не ехал на веле - это всегда против ветра и в гору (вот это и есть кайф)

Сообщения: 400
Зарегистрирован: 2011-июл-22 12:51
Байк: Author Outset
Реальное имя: Дмитрий Фруктенштейн
Стиль катания: бегом
Откуда: Самара

Re: Трэйл-раннинг в Сокольих Горах 13.09.2015

Сообщение minaev » 2015-сен-03 13:02

Breaker писал(а):Прикатка трассы в беге почти ничего не даёт.
Дает возможность прикинуть тактику — где можно прибавить, где притормозить. Дает возможность проверить обувь и решить, бежать в шипах или обычных трейловых.
Сейчас надо найти рельефную местность и бегать по ней, разгоняя пульс до 175..180 на выходе с подъёмов.
Правильный совет! Меньше соперников будет :)
_________________
прочитал...
Ответить

Вернуться в «Пеший туризм и прочий активный отдых»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей