11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Пешие / горные походы, конный туризм, парашют и всё остальное
  • Автор
  • Сообщение
Аватара пользователя
Сообщения: 2010
Зарегистрирован: 2008-авг-08 14:24
Байк: merida tfs 300
Реальное имя: Серёга
Стиль катания: Кросс-кантри, шоссе, туризм.
Способ связи: +7-927-202-01-01
Откуда: Самара

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение serggg » 2016-сен-05 18:38

naspas писал(а):Девочки и мальчики, помогу спец едой на гонку и просто на треники-походы-соревноания.
Есть гели Арена по 60 рублей за пакетик сладенького джема.
Ежели требуется, пишите, звоните 8937-1718994 Паша.
Скидки за обьем есть?
_________________
Куда бы ты не ехал на веле - это всегда против ветра и в гору (вот это и есть кайф)

Аватара пользователя
Сообщения: 6746
Зарегистрирован: 2008-авг-11 23:56
Реальное имя: Сергей
Способ связи: 8917-102-27-62
Откуда: Самара

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение Breaker » 2016-сен-11 20:27

пробежал 16 км за 2 часа 10 минут. Но я оказался не последний. Ура! :BOAST:
Оксана Чернышева молодец, @}->-- немного подрезала ( не специально конечно, а из-за нечеткой разметки) на 1 круге , мы выбежали около магазина Пчелка и уже на дороге на второй петле вдруг оказались впереди Минаева.
Такому пространственно-временному континиуму я очень удивился, ибо начиная со старта, бежали все время сзади. :shock:
Палки не помешали бы на этот раз, на крутых подьемах наблюдалась небольшая отдача из- за сырой почвы. Это при том, что я бежал небыстро.
Какие нужны наконечники для таких условий?

Аватара пользователя
Сообщения: 2010
Зарегистрирован: 2008-авг-08 14:24
Байк: merida tfs 300
Реальное имя: Серёга
Стиль катания: Кросс-кантри, шоссе, туризм.
Способ связи: +7-927-202-01-01
Откуда: Самара

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение serggg » 2016-сен-11 21:35

Разметочка подкачала, сперли основные указатели, а волчатником дублирования не было! Некоторые 21км намотали \m/ за 2.30, у меня 1.41.26
_________________
Куда бы ты не ехал на веле - это всегда против ветра и в гору (вот это и есть кайф)

Аватара пользователя
Сообщения: 6746
Зарегистрирован: 2008-авг-11 23:56
Реальное имя: Сергей
Способ связи: 8917-102-27-62
Откуда: Самара

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение Breaker » 2016-сен-11 22:00

Люда пробежала 21 км вместо 11? :shock:

Аватара пользователя
Сообщения: 188
Зарегистрирован: 2010-окт-20 10:20
Байк: трек
Реальное имя: Дмитрий
Стиль катания: грунтовик
Способ связи: 89063401588
Откуда: Самара

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение камчатка » 2016-сен-11 23:20

Breaker писал(а):Люда пробежала 21 км вместо 11? :shock:
Ну да :-).Людмиле 1 место! @}->-- Как минимум 1 км на финише, добавили себе очень многие, особенно с лайта.

Сообщения: 400
Зарегистрирован: 2011-июл-22 12:51
Байк: Author Outset
Реальное имя: Дмитрий Фруктенштейн
Стиль катания: бегом
Откуда: Самара

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение minaev » 2016-сен-12 10:04

Я проблем с разметкой не заметил, кроме одного места (на выходе с первого подъема на Тип-Тяв), когда мы перехватили девушку, бежавшую навстречу, и чуть не проскочившую поворот. А когда я бежал назад, на этом месте уже стояли ребята и направляли всех в нужную сторону. А чтобы посмотреть на проблему с другой стороны, вот вам рассказ о том, как выглядят сложности с разметкой со стороны организаторов (хотя и другого забега): http://vonok.livejournal.com/311692.html

Я в восторге от дистанции, хотя результат у меня в этом году очень слабый — где-то в хвосте, почти последний. Хорошо, что оставили прошлогоднюю изюминку с перилами. Палки мне очень пригодились. Странно, что многие предпочли оставить их внизу после спуска с горнолыжки, на Тип-Тяве они были очень к месту. С кроссовками я тоже угадал, стальные шипы держали на глине просто со стопроцентной надежностью, давая возможность добавить скорость на спусках. Да, Сергей с Оксаной неожиданно телепортировались мимо меня, но зато мне досталась честь обогнать их целых два раза :)

Большущее спасибо СКА и всем причастным — вы прекрасно все устроили. Вот разве что еще бы зачет по возрастным группам :) Можно даже без призов!
_________________
прочитал...

Аватара пользователя
Сообщения: 2010
Зарегистрирован: 2008-авг-08 14:24
Байк: merida tfs 300
Реальное имя: Серёга
Стиль катания: Кросс-кантри, шоссе, туризм.
Способ связи: +7-927-202-01-01
Откуда: Самара

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение serggg » 2016-сен-12 11:52

Breaker писал(а):Люда пробежала 21 км вместо 11? :shock:
С набором 850м))))
_________________
Куда бы ты не ехал на веле - это всегда против ветра и в гору (вот это и есть кайф)

Аватара пользователя
Сообщения: 817
Зарегистрирован: 2008-июл-27 15:48
Байк: Stels
Реальное имя: Артем
Способ связи: 79372097877
Откуда: Самара

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение raider » 2016-сен-13 08:43

Добрый день
протоколы будут? Интересно посмотреть сколько проиграл и какой ритм держать надо

Аватара пользователя
Сообщения: 3237
Зарегистрирован: 2005-мар-30 09:42
Байк: Трубы водопроводные
Способ связи: +79272OoО20ДВА
Откуда: Самара

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение merly » 2016-сен-13 11:30

raider писал(а):Добрый день
протоколы будут? Интересно посмотреть сколько проиграл и какой ритм держать надо
протоколы будут чуть позже. Ночью вернулся из командировки - завтра оформлю и выложу

Аватара пользователя
Сообщения: 6746
Зарегистрирован: 2008-авг-11 23:56
Реальное имя: Сергей
Способ связи: 8917-102-27-62
Откуда: Самара

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение Breaker » 2016-сен-14 12:37

на рельефе равномерно силы не распределишь, поэтому мне не совсем непонятно, какой тактики придерживаться и какой темп верный.

Интересен факт, что у меня до сих пор побаливают мышцы ног, при небольшом среднем пульсе 131. Пульсометр Полар диагностировал эту пробежку как восстановительную. :shock:
Теперь гадаю, где я так посадил ноги, может быть даже на спусках.

Аватара пользователя
Сообщения: 3237
Зарегистрирован: 2005-мар-30 09:42
Байк: Трубы водопроводные
Способ связи: +79272OoО20ДВА
Откуда: Самара

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение merly » 2016-сен-14 15:25

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 303
Зарегистрирован: 2013-мар-26 14:36
Реальное имя: Валера К.
Откуда: Сухая Самарка

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение Valerianis » 2016-сен-15 14:36

А что за кроссы со стальными шипами?
minaev писал(а):С кроссовками я тоже угадал, стальные шипы держали на глине просто со стопроцентной надежностью, давая возможность добавить скорость на спусках.

Аватара пользователя
Сообщения: 6746
Зарегистрирован: 2008-авг-11 23:56
Реальное имя: Сергей
Способ связи: 8917-102-27-62
Откуда: Самара

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение Breaker » 2016-сен-15 15:48

ни разу на таких не бегал, но мне кажется, что на шипах можно навернуться на камнях.
Интересно, на чем бежали лидеры, и вообще, кто эти ребята. От наших ничего нового не увидел, кроме Людмилы. @}->--

Сообщения: 112
Зарегистрирован: 2013-апр-23 00:31
Байк: uau
Реальное имя: Pavel
Способ связи: 89371718994

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение naspas » 2016-сен-15 18:11

покупайте с металлом Bolt или ice bug или ялас, много разных. Даже у саломона есть ))
все внедорожники ими пользуются как раз на камнях))
Ориентировщики только в них обычно бегают.

Сообщения: 400
Зарегистрирован: 2011-июл-22 12:51
Байк: Author Outset
Реальное имя: Дмитрий Фруктенштейн
Стиль катания: бегом
Откуда: Самара

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение minaev » 2016-сен-16 09:58

Valerianis писал(а):А что за кроссы со стальными шипами?
У меня VJ Falcon. У них два недостатка: они тяжеловаты и из них плохо выливается вода. Ну, еще верх жестковат, но это защищает от ударов и всяких царапок. Пятку пришлось отрезать, давила на ахилл. В остальном они хороши на любом грунте, кроме утрамбованной сухой земли. На жестком покрытии шипы давят на стопу.
naspas писал(а):покупайте с металлом Bolt или ice bug или ялас, много разных
Паша, а что за Bolt? Поиск по "bolt running shoes" выдает совершенно другие результаты :)
Breaker писал(а):мне кажется, что на шипах можно навернуться на камнях.
Нет-нет, они же небольшие, не такие, как на стадионных шиповках. На подошве глубокий протектор, а из резиновых шипов торчат 2-3 миллиметра стали: http://www.vjsport.fi/en/vj_shoe/falcon-2/
На щебенчатом спуске на Тип-Тяве было вполне уютно. Не знаю, как на курумниках, но мне кажется, должно быть не хуже, чем в любых других.
_________________
прочитал...

Сообщения: 112
Зарегистрирован: 2013-апр-23 00:31
Байк: uau
Реальное имя: Pavel
Способ связи: 89371718994

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение naspas » 2016-сен-16 16:55

Vj bolt фирма финская
В Самаре ток по инету или ребятам на заказ

Сообщения: 400
Зарегистрирован: 2011-июл-22 12:51
Байк: Author Outset
Реальное имя: Дмитрий Фруктенштейн
Стиль катания: бегом
Откуда: Самара

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение minaev » 2016-сен-17 17:13

А, так VJ я знаю. А Bold это одна из их моделей, afaiu
_________________
прочитал...

Аватара пользователя
Сообщения: 2010
Зарегистрирован: 2008-авг-08 14:24
Байк: merida tfs 300
Реальное имя: Серёга
Стиль катания: Кросс-кантри, шоссе, туризм.
Способ связи: +7-927-202-01-01
Откуда: Самара

Re: 11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение serggg » 2016-сен-19 09:49

merly писал(а):Изображение
А где результат Федоровой Людмилы???
_________________
Куда бы ты не ехал на веле - это всегда против ветра и в гору (вот это и есть кайф)

Сообщения: 400
Зарегистрирован: 2011-июл-22 12:51
Байк: Author Outset
Реальное имя: Дмитрий Фруктенштейн
Стиль катания: бегом
Откуда: Самара

11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение minaev » 2017-сен-06 11:51

Ну, что, я правильно понял, что не выходит каменный цветок в этом году? ВКонтакте все еще висит объявление про 10 сентября, но времени уже не осталось. Опять получилось, как часто бывает, сначала с энтузиазмом "впервые в городе, каждый первый", потом, напрягши силы, "уже ставший традиционным", и потом все? А ведь хорошо было...
_________________
прочитал...

Сообщения: 112
Зарегистрирован: 2013-апр-23 00:31
Байк: uau
Реальное имя: Pavel
Способ связи: 89371718994

11 сентября 2016 - Горный бег в Сокольих Горах

Сообщение naspas » 2017-сен-07 14:23

7 октября в малой Царевщине планируется 2 дистанции по трейлу
https://vk.com/club144255375

В наличии в Самаре и под заказ есть лёгкие трейловые шиповки и спорт Пит https://vk.com/market-144255375?w=produ ... 75_1419356
Ответить

Вернуться в «Пеший туризм и прочий активный отдых»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей