Пробег желаний 1 января 2016 года.

[Breaker]

В целях популяризации здорового образа жизни и приобщения к бегу Самарский филиал школы бега "I love running"
1 января проводит пробежку на набережной в 12 часов , сбор у Ладьи.
http://www.iloverunning.ru/samara

[Breaker]

Бежали два полных круга через Ладью , по низу и по верху , вышло чуть больше 2 км. Со старта ломанули в лучших традициях, а потом народ потихоньку начал сдуваться... довольно долго шел на 2 позиции , и лишь на втором круге на подьеме все—таки обошли меня ( надо было потерпеть, резерв по пульсу был, но видно сказалась вчерашняя напряженная тренировка + новогоднее застолье , не успел до конца восстановиться). Финишировал третьим, с небольшим отставанием, секунд в 5. Дистанция не совсем моя, мне ближе бежать 15..20 км в более размеренном темпе. Погода несмотря на мороз была комфортная, только немного скользко.
Снегурочка обогнала Деда Мороза
На Волге ледостав, через пару дней можно смело вставать на лыжи. Меня уже агитирут 3 января бежать гонку на Чайке.
Немного фоток.