Посмотреть правила форума


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 146 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8
Автор Сообщение
///ПЕРВОЕ СООБЩЕНИЕ В ТЕМЕ///
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 2009-июл-10 19:29
Сообщения: 5426
Откуда: Samara
Байк: Старт Шоссе-Карбон.
Реальное имя: Александр 52
Стиль катания: под музыку и без остановок желательно.
Я тут привёл

(с помощью ресурса http://www.adme.ru/illustration-and-photography/chto-edyat-lyudi-v-raznyh-stranah-662105/)

четыре касты гомосапиенсов с их дневным рационом (этих каст больше), но вроде охватил почти всю палитру наших отношений к еде.
Так кто, к какой касте относится и какие мысли и рекомендации? Любопытно?

Спойлер
Изображение

Американский дальнобойщик в Конрад Толби, 54 года. Энергетическая ценность его дневного рациона — 5400 килокалорий. Его еда в дороге — придорожные кафешки для дальнобойщиков и фаст-фуд, богатый жиром.

Изображение

Джун Яима работает курьером в Токио и ему 26 лет. Ежедневная энергетическая ценность питания — 4800 килокалорий. Любит отдыхать в своей крошечной квартирке с пивом и едой на вынос из японских кафе.

Изображение

Сюй Чжипэн — 23-летний компьютерный дизайнер-фрилансер и геймер. Калорийность его дневного рациона — 1600 килокалорий. Он практически живет у компьютера днем и ночью, за которым спит и ест.

Изображение

Ситарани Тияги — 70-летний йог-аскет из Индии. Калорийность его ежедневного рациона составляет 1000 килокалорий.

_________________
Фотки на яндексе. Многие ничего....
http://fotki.yandex.ru/users/stalnov-alexandr52/albums/?ncrnd=9484


Последний раз редактировалось alexandr56 2014-апр-09 16:37, всего редактировалось 1 раз.
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 2017-янв-08 16:56 

Зарегистрирован: 2005-май-26 21:41
Сообщения: 1268
Откуда: ТЛТ
110 отнимают "зожевцы" и "спортсмены", остальные 100. Конечно же, важен не вес, а содержание жира. Вес - это образ жизни: поменяется образ жизни, поменяется вес. И наоборот.

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 2017-янв-08 17:09 

Зарегистрирован: 2005-май-26 21:41
Сообщения: 1268
Откуда: ТЛТ
Alex. писал(а):
С годами вес труднее держать. Приходиться менять питание отказываться от сладкого и не есть перед сном.
Пс рост 171 вес 73. К велосезону хочу 65-67 увидеть на весах.

Со спортсменами все сложнее. Недавно "перечитал" у гуру момент, на который ранее не обращал внимание, когда длинные трени нужно совмещать с жиросжиганием: кроме тренировки работы митохондрий на жирах еще и жир сжигается, я для этого "длинняк" натощак делал.

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 2017-янв-09 13:17 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 2013-апр-07 19:13
Сообщения: 378
Откуда: неизвестно
Стиль катания: убеждённый обочечник
Alex. писал(а):
С годами вес труднее держать. Приходиться менять питание отказываться от сладкого и не есть перед сном.
Пс рост 171 вес 73. К велосезону хочу 65-67 увидеть на весах.

да, в детстве организм всё прощал, а теперь чем дальше в лес тем больше дров.
Отказываться нужно от многого.
Причем чем раньше начать, тем лучше, т.к. с годами выработка собственных наркотиков снижается, и отучиться жрать становится в разы тяжелее.
ИМХО, человек стареет не от времени, а от того что появляется всё больше болячек, к которым он привыкает.

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 2017-янв-09 13:23 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 2008-авг-11 23:56
Сообщения: 6697
Откуда: Самара
Реальное имя: Sergey
есть и хорошая новость. В глубокой старости вес уменьшается, так что остается только подождать. :SARCASTIC:

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 2017-янв-09 14:12 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 2013-апр-07 19:13
Сообщения: 378
Откуда: неизвестно
Стиль катания: убеждённый обочечник
в гробу так вообще худеешь нереально :)

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 2017-янв-09 21:15 

Зарегистрирован: 2005-май-26 21:41
Сообщения: 1268
Откуда: ТЛТ
Breaker писал(а):
есть и хорошая новость. В глубокой старости вес уменьшается, так что остается только подождать. :SARCASTIC:

Правда за счет мышц и потерь кальция костями, но таки да=). А еще и пульс урежается, жаль ждать долго=).

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 146 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group