Культуристы от препаратов ванадия почти уже отказались в силу их токсичности. Видимо вреда больше чем пользыMr.Melody писал(а):Ванадий
Подавляет образование холестерина в кровеносных сосудах. Нормы потребления для этого минерального вещества не установлены.
Польза. Помогает в предотвращении сердечных приступов.
Заболевания, вызванные дефицитом ванадия: Не известны.
Лучшие натуральные источники: Рыба.
Токсичность. Легко может стать токсичным, если принимать в синтетическом виде.
Совет. Это не то минеральное вещество, которое требует добавок. Хорошая порция рыбы на ужин обеспечит вас необходимым количеством ванадия.
..:: Минеральные вещества ::..
- Автор
- Сообщение
- Сообщения: 966
- Зарегистрирован: 2006-май-29 13:43
- Байк: A.V. INFINITY
- Реальное имя: Юрий
- Откуда: Самара
Re:
- Сообщения: 1290
- Зарегистрирован: 2007-фев-28 01:07
- Байк: gt expert custom
- Реальное имя: Алексей
- Стиль катания: быстро по тротуарам
- Способ связи: iddqd
- Откуда: Тольятти
Re: ..:: Минеральные вещества ::..
народ вы уже загоняетесь помоиму, мне лично оч нравится выпить хорошего нефильтрованного пива в пятничный вечер и шикарно покатать не думая о том что вы тут написали. :)
Вел - это прежде всего отдых, незабывайте ;)
Вел - это прежде всего отдых, незабывайте ;)
_________________
first person video
first person video
- Сообщения: 2278
- Зарегистрирован: 2006-апр-30 09:15
- Байк: 29
- Реальное имя: Алексей
- Стиль катания: XC, SKI
- Откуда: Самара
Re: ..:: Минеральные вещества ::..
Ну, что же пей и Катайся, тебе никто не запрещает. Только тут твое мнение врядли кому нить интересно. Тема не об этом.alekson писал(а):народ вы уже загоняетесь помоиму, мне лично оч нравится выпить хорошего нефильтрованного пива в пятничный вечер и шикарно покатать не думая о том что вы тут написали. :)
Вел - это прежде всего отдых, незабывайте ;)
_________________
Жизнь измеряется не числом вдохов и выдохов, а числом мгновений, в которые перехватывает дыхание.
Жизнь измеряется не числом вдохов и выдохов, а числом мгновений, в которые перехватывает дыхание.
-
- Сообщения: 357
- Зарегистрирован: 2008-июл-16 13:43
- Откуда: наша раша
Re: ..:: Минеральные вещества ::..
Бенефис Mr.Melody - браво !!! )))
_________________
счастье = осознанность - важность
счастье = осознанность - важность
- Сообщения: 733
- Зарегистрирован: 2006-май-09 20:30
- Байк: чугунный конь
- Реальное имя: Дмитрий
- Способ связи: Дым от костров
- Откуда: из Врасченец
Re: ..:: Минеральные вещества ::..
Добавлю свои 5 коп. про калий.
Дефицит калия может также приводить к параличам, судорогам.
Может быть вызван полиурией, или даже высоким потоотделением.
Заболевания, вызываемые дефицитом калия:+ гипокалиемия.
Натуральные источники:Ещё, курага,чернослив, виноград, томаты, минеральная вода богатая калием (есентуки №17, есентуки №4 и т.д.)
Дефицит калия может также приводить к параличам, судорогам.
Может быть вызван полиурией, или даже высоким потоотделением.
Заболевания, вызываемые дефицитом калия:+ гипокалиемия.
Натуральные источники:Ещё, курага,чернослив, виноград, томаты, минеральная вода богатая калием (есентуки №17, есентуки №4 и т.д.)
- Сообщения: 26
- Зарегистрирован: 2010-сен-07 22:52
- Байк: Старт-Шоссе, MeridaWhiteWater, Forward 1122, Marin_FairFax
- Реальное имя: Владимир
- Стиль катания: шоссе
- Способ связи: 927 775 26 97
- Откуда: Самара
Re: ..:: Минеральные вещества ::..
По Калию: при дефиците калия в плазме крови (по разным причинам), да и просто для поддержки сердечка при длительных нагрузках пользую Калия Оротат - раньше он был копеешным и продавался в каждой аптеке (нынче аптеки стараются торговать "модными" средствами, "дешёвку" редко возят). Чернослив, конечно, приятнее, но эта "таблэтка" гораздо эффективнее.
По Воде: пить желательно при первых признаках жажды - обезвоживание подкрадывается незаметно.
По Воде: пить желательно при первых признаках жажды - обезвоживание подкрадывается незаметно.
_________________
ШТУРМ и Shtoorm - Самара-городок и град Татищева
ШТУРМ и Shtoorm - Самара-городок и град Татищева
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 2010-июл-30 17:43
- Байк: GT avalanche 1.0
- Реальное имя: Шамиль Herbalife
- Стиль катания: Свободный
- Способ связи: +79371774470
- Откуда: Самара,Красная Глинка
Re: ..:: Минеральные вещества ::..
Любая физическая нагрузка ведёт к расходу всех питательных в-в, истощаются внутренние запасы, и если их не пополнять, - то износ и преждевременная смерть обеспечены!
- Сообщения: 6658
- Зарегистрирован: 2009-июл-10 19:29
- Байк: Старт Шоссе-Карбон.
- Реальное имя: Александр 52
- Стиль катания: под музыку и без остановок желательно.
- Откуда: Samara
Re: ..:: Минеральные вещества ::..
Требую продолжения банкета (таблицы Менделеева). Там ещё много элементов, особенно внизу.
_________________
Фотки на яндексе. Многие ничего....
http://fotki.yandex.ru/users/stalnov-al ... ncrnd=9484
Фотки на яндексе. Многие ничего....
http://fotki.yandex.ru/users/stalnov-al ... ncrnd=9484
- Сообщения: 118
- Зарегистрирован: 2012-сен-23 18:25
- Байк: ашанбайк
- Реальное имя: Кукуша
- Откуда: Нехухрымуляндия, страна Пиндосия, республика Чебурекстан, с.Грязюково
Re: ..:: Минеральные вещества ::..
но по статистике, преждевременная смерть наступает у людей без нагрузки и с высокой частотой пополнения питательными веществамиШамиль писал(а):Любая физическая нагрузка ведёт к расходу всех питательных в-в, истощаются внутренние запасы, и если их не пополнять, - то износ и преждевременная смерть обеспечены!
_________________
MSL Samara - (детский велоспорт) - off
Tour de France - (асфальт тошниловка) - off
MEGAVALANCHE - (супер мега драйв) - ON
MSL Samara - (детский велоспорт) - off
Tour de France - (асфальт тошниловка) - off
MEGAVALANCHE - (супер мега драйв) - ON
- Сообщения: 159
- Зарегистрирован: 2011-май-28 00:46
- Байк: китай байк
- Реальное имя: юрий
- Стиль катания: тестостероновый
- Способ связи: 962 602 17 09
- Откуда: самара
Re: ..:: Минеральные вещества ::..
калия оротат - принимают как оротат(оротовая кислота), а как микроэлемент, калий- надо очень много кушать.
его функция - (оротовая кислота)- восстановление.
Самый ценный продукт и самый сбалансированный - комплекс макро(К, Са, CL, P) и микроэлементов, а также витаминов- молочная сыворотка.
Если есть желающие покушать селен и ощутить его действие- в фитоаптеках самары , покупаем астрагал-корень -стебли(какой найдете)-эффект удивил ))) главное лишка не пить)) жаль что быват мало где- ищу этим путем http://infb.hippo.ru/browse.php?page=1& ... older=drug
его функция - (оротовая кислота)- восстановление.
Самый ценный продукт и самый сбалансированный - комплекс макро(К, Са, CL, P) и микроэлементов, а также витаминов- молочная сыворотка.
Если есть желающие покушать селен и ощутить его действие- в фитоаптеках самары , покупаем астрагал-корень -стебли(какой найдете)-эффект удивил ))) главное лишка не пить)) жаль что быват мало где- ищу этим путем http://infb.hippo.ru/browse.php?page=1& ... older=drug
_________________
Когда действия человека опираются на физическую энергию и деятельную способность, но не на духовную энергию, он легко устает в процессе работы.
Когда действия человека опираются на физическую энергию и деятельную способность, но не на духовную энергию, он легко устает в процессе работы.
- Сообщения: 3177
- Зарегистрирован: 2010-сен-08 13:25
- Байк: Stels 950
- Реальное имя: Вова
- Стиль катания: Самоубийца
- Способ связи: 79170132391
- Откуда: Самара
Re: ..:: Минеральные вещества ::..
больше 5 литров в час смертельно? ну... организм какбы больше не уместит, вырвет да и всё :) самоубийство водой невозможно, если тока захлебнуться :)
оффтоп. xrcat
оффтоп. xrcat
_________________
Кручу педали пока не дали
Кручу педали пока не дали
-
- Сообщения: 48
- Зарегистрирован: 2019-май-03 12:48
- Байк: Orion zx
- Реальное имя: Юрий
- Способ связи: +75694584787
..:: Минеральные вещества ::..
5 литров воды? В час? Да ну, тут иногда и пива столько в себя не всунешь а то воду
Вырвать может и не вырвет а вот плохо будет 100%больше 5 литров в час смертельно? ну... организм какбы больше не уместит, вырвет да и всё :) самоубийство водой невозможно, если тока захлебнуться :)
_________________
Мир Вам
Мир Вам
- Сообщения: 1359
- Зарегистрирован: 2013-июл-07 19:09
- Байк: sprint
- Реальное имя: саша
- Способ связи: 89608260399
- Откуда: самара
..:: Минеральные вещества ::..
Продолжим Трибулус — что это и зачем
Эффект трибулуса: полезные свойства
Основные эффекты трибулуса состоят в следующем:
Работает как мочегонное. Натуральные компоненты добавки позволяют выводить избыток жидкости из организма, стимулировать диурез и сокращают риск появления камней в почках. Благодаря мягкому действию добавки организм избавляется от токсинов.
Снижает интенсивность воспалительных процессов и снимает болевые ощущения. Проведенные исследования доказали эффективность препарата. Снижает не только воспаление, но и отечность.
Повышает либидо. Порошок трибулус террестрис растительного происхождения. Якорцы стелющиеся позволяют усилить сексуальное влечение и благоприятно влияют на эректильную функцию, снижая болевые ощущения, увеличивая количество естественного лубриканта и благоприятно влияя на процессы возбуждения и удовлетворения.
Сокращает уровень глюкозы в крови. Благодаря приему добавки в дозировке тысяча миллиграммов ежедневно, уровень глюкозы даже у больных диабетом второго типа заметно снижается.
Благоприятно влияет на состояние сердца. Принимая препарат, можно сократить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, снизить уровень холестерина, защитить сосудистые стенки от повреждений.
Помогает в борьбе с онкологическими заболеваниями. Исследования добавки еще не закончены, однако препарат способствует гибели раковых клеток и блокирует их распространение в организме. Снижает риск появления рака молочной железы у женщин и рака предстательной железы у мужчин.
Комплекс положительных эффектов довольно весомый – применение трибулуса благотворно сказывается на всем человеческом организме.
Нередко добавки использовались для сокращения симптомов стенокардии. Однако чаще всего трибулус применяется для лечения мужского бесплодия, улучшения качества жизни у больных аденомой и имеющих иные проблемы с предстательной железой. Есть данные об успешном применение препарата во время лечения экземы.
Эффект трибулуса: полезные свойства
Основные эффекты трибулуса состоят в следующем:
Работает как мочегонное. Натуральные компоненты добавки позволяют выводить избыток жидкости из организма, стимулировать диурез и сокращают риск появления камней в почках. Благодаря мягкому действию добавки организм избавляется от токсинов.
Снижает интенсивность воспалительных процессов и снимает болевые ощущения. Проведенные исследования доказали эффективность препарата. Снижает не только воспаление, но и отечность.
Повышает либидо. Порошок трибулус террестрис растительного происхождения. Якорцы стелющиеся позволяют усилить сексуальное влечение и благоприятно влияют на эректильную функцию, снижая болевые ощущения, увеличивая количество естественного лубриканта и благоприятно влияя на процессы возбуждения и удовлетворения.
Сокращает уровень глюкозы в крови. Благодаря приему добавки в дозировке тысяча миллиграммов ежедневно, уровень глюкозы даже у больных диабетом второго типа заметно снижается.
Благоприятно влияет на состояние сердца. Принимая препарат, можно сократить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, снизить уровень холестерина, защитить сосудистые стенки от повреждений.
Помогает в борьбе с онкологическими заболеваниями. Исследования добавки еще не закончены, однако препарат способствует гибели раковых клеток и блокирует их распространение в организме. Снижает риск появления рака молочной железы у женщин и рака предстательной железы у мужчин.
Комплекс положительных эффектов довольно весомый – применение трибулуса благотворно сказывается на всем человеческом организме.
Нередко добавки использовались для сокращения симптомов стенокардии. Однако чаще всего трибулус применяется для лечения мужского бесплодия, улучшения качества жизни у больных аденомой и имеющих иные проблемы с предстательной железой. Есть данные об успешном применение препарата во время лечения экземы.
- Сообщения: 1359
- Зарегистрирован: 2013-июл-07 19:09
- Байк: sprint
- Реальное имя: саша
- Способ связи: 89608260399
- Откуда: самара
..:: Минеральные вещества ::..
Продолжим
Соматотропин (гормон роста) – что это такое, свойства и применение в спорте.
Воздействие соматотропина на организм
Курсовые приемы гормона приводят к следующим изменениям в организме:
1Ускоряется обмен веществ.
2Повышаются защитные свойства организма за счет укрепления иммунитета.
3Увеличивается скорость восстановления клеточных повреждений.
4Происходит интенсивное сжигание жировых отложений.
5Стимулирует образование белков и поступление аминокислот в клетки.
6Усиливается рост мышечной ткани.
7Повышается общая выносливость организма.
8Омолаживаются клетки.
9Укрепляются мышцы, кости, суставы и хрящи за счет дополнительной активации коллагена и хондроитинсульфата.
10Замедляется распад мышечных тканей.
11Повышается уровень глюкозы в крови.
12Реализуется ранозаживляющий эффект.
Соматотропин (гормон роста) – что это такое, свойства и применение в спорте.
Воздействие соматотропина на организм
Курсовые приемы гормона приводят к следующим изменениям в организме:
1Ускоряется обмен веществ.
2Повышаются защитные свойства организма за счет укрепления иммунитета.
3Увеличивается скорость восстановления клеточных повреждений.
4Происходит интенсивное сжигание жировых отложений.
5Стимулирует образование белков и поступление аминокислот в клетки.
6Усиливается рост мышечной ткани.
7Повышается общая выносливость организма.
8Омолаживаются клетки.
9Укрепляются мышцы, кости, суставы и хрящи за счет дополнительной активации коллагена и хондроитинсульфата.
10Замедляется распад мышечных тканей.
11Повышается уровень глюкозы в крови.
12Реализуется ранозаживляющий эффект.
-
- Сообщения: 48
- Зарегистрирован: 2019-май-03 12:48
- Байк: Orion zx
- Реальное имя: Юрий
- Способ связи: +75694584787
..:: Минеральные вещества ::..
Вообщем - панацея от всего))
Лучше всего это конечно соблюдать все рекомендации врачей. Плюс регулярная физическая нагрузка в разумных пределах. Ну и отдыхать надо регулярно и не просто валяться на диване. Хотя и поволятся иногда тоже не вредно. Но в меру. Я к примеру часто смотрю сайты где советы Всё для здоровья пишут и стараюсь придерживаться советов. Не всегда конечно получается)) Стараюсь покупать только натуральные продукты которые без зхимии всякой. Мыло и то предпочитаю натруальное ручной работы. Кожу рук не так сушит как обычноеКурсовые приемы гормона приводят к следующим изменениям в организме:
1Ускоряется обмен веществ.
2Повышаются защитные свойства организма за счет укрепления иммунитета.
3Увеличивается скорость восстановления клеточных повреждений.
4Происходит интенсивное сжигание жировых отложений.
5Стимулирует образование белков и поступление аминокислот в клетки.
6Усиливается рост мышечной ткани.
Последний раз редактировалось Usup 2021-апр-28 02:07, всего редактировалось 2 раза.
_________________
Мир Вам
Мир Вам
- Сообщения: 1359
- Зарегистрирован: 2013-июл-07 19:09
- Байк: sprint
- Реальное имя: саша
- Способ связи: 89608260399
- Откуда: самара
..:: Минеральные вещества ::..
Попробуй узнаешьUsup писал(а): ↑2021-апр-18 17:44 Вообщем - панацея от всего))
Курсовые приемы гормона приводят к следующим изменениям в организме:
1Ускоряется обмен веществ.
2Повышаются защитные свойства организма за счет укрепления иммунитета.
3Увеличивается скорость восстановления клеточных повреждений.
4Происходит интенсивное сжигание жировых отложений.
5Стимулирует образование белков и поступление аминокислот в клетки.
6Усиливается рост мышечной ткани.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей