Связка наколенника

[Mascot]

Говорят, что растяжение сухожилия над коленом, работающего на разгиб не является ничем страшным и проходит с минимальным вмешательством. Оно состоит из верхней части, крепящейся к мышце бедра и нижней, которая крепится к голени и называется связкой наколенника. Однако, если какие-то нагрузки давать, то может болеть долго. У меня появлялась боль под левым коленом в месте крепления этой связки к кости еще летом. Но тогда я просто две недели отдохнул от вела и использовал бальзам Дикуля, и это прошло. Осенью не беспокоило вообще.
А вот сейчас как стал много ходить пешком, так опять эта связка начала болеть и особенно в месте крепления к голени. Кто знает, какие есть эффективные средства от таких растяжений? Все-таки, новый сезон не за горами. Надо здоровье поправить.

[wandering spirit]

Кто знает, какие есть эффективные средства от таких растяжений? Все-таки, новый сезон не за горами. Надо здоровье поправить.

Сходить для начала к врачу.
Ибо тот диагноз, который ты ставишь сам себе, может быть абсолютно неверен, ибо, не мудрствуя лукаво, поискал про травму и нашел:
Частичное повреждение связки надколенника случается при резкой нагрузке на связку, что происходит у спортсменов во время прыжка, при толчке и нагрузке на одну ногу. Частое повреждение связки надколенника у спорстменов привело к названию этого состояния – «болезнь прыгунов». Частичное повреждение связки надколенника проявляется болью в области надколенника, ближе к верхнему наружному его краю. Ходьба и бег не затруднены. Но при прыжке боль резко усиливается.. Поэтому к врачу. В ЦИТО сходи, ты ж в Москве, вроде.

[Ghostknight]

Ага... там может быть смещение коленной чашечки, травмирующей регулярно сухожилие, например.

[Mascot]

Да, на второе более похоже. Иногда бывали ощущения, что левое колено слишком подвижно по сравнению с правым. Это еще какие-нибудь связки могут быть причиной. В ЦИТО пожалуй схожу, если у них конечно расценки не запредельные.