Тендовагинит ахилова сухожилия и восстановление

различные аспекты методик тренировок, спортивной медицины и т.п
  • Автор
  • Сообщение
Аватара пользователя
Сообщения: 359
Зарегистрирован: 2008-мар-20 19:28
Байк: Trek 4400
Реальное имя: Андрей
Стиль катания: Герой асфальта
Способ связи: +79092483998
Откуда: Москва

Re: Тендовагинит ахилова сухожилия и восстановление

Сообщение Mascot » 2010-мар-16 23:50

Попробуй на майские праздники спланировать поездку по Золотому кольцу по путевке от турфирмы на комфортабельном автобусе и ночевками в гостиницах. Может, тебе такой отдых понравится?
_________________
Мой финиш - линия горизонта.

Аватара пользователя
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 2009-июл-06 21:01
Байк: Evolution.2.Viper
Реальное имя: Андрей
Стиль катания: Аll mountain, Downhill.
Способ связи: 399151093icq
Откуда: Самара

Re: Тендовагинит ахилова сухожилия и восстановление

Сообщение Ddron » 2011-июл-03 19:03

Zebra-zzz - как с ваше ахиллово поживает?
У самого началось с небольшой боли при ходьбе\езде(меньше), после боль прошла (на утро), теперь поскрипывает. Был у травматолога, говорит ничего страшного, 2 недели отдохни, мазь прописал и ванночку с содой вечерком, тёплую.
10 дней потерпел, поскрипывало но не так как в начале, далее не выдержал ... 2 дня покатался, теперь снова скрип, но немного лучше чем, опять же, в самом начале этой неприятности.
интересно, травматолог даст направление на УЗИ, по моему прошению, т.к хочется убедиться 100% что конкретно просиходит и насколько серьёзно, или нет? ......... п а н и к а ... велосипед - это жизнь!
живу в уныльке=(

Аватара пользователя
Сообщения: 2020
Зарегистрирован: 2008-июн-08 23:10
Реальное имя: Кристина
Стиль катания: матрасинг
Откуда: redBike

Re: Тендовагинит ахилова сухожилия и восстановление

Сообщение Zebra-zzz » 2011-июл-03 19:27

Ddron, да всё в общем прошло, но горные лыжи и борды я забросила в прошлом сезоне, так активно уже не катала. Спустя 2 месяца (2010г.) после травмы уже катала по Крымским перевалам с велоштанами наперевес и ничего не скрипело. Лечение вышло дорогое - хондроитина сульфат, потом препарат "Дона", дозировки Вам врач должен индивидуально назначить. Ну и естественно никаких физ.нагрузок и переохлаждения пораженного участка, март-начало апреля продержалась, а потом снова на вел села, т.к. без наката в Крыму сложно пришлось бы.
_________________
ИзображениеВесне дорогу!
Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей