Очистка организма.

различные аспекты методик тренировок, спортивной медицины и т.п
  • Автор
  • Сообщение
Аватара пользователя
Сообщения: 1644
Зарегистрирован: 2009-сен-09 15:14
Реальное имя: Павлик
Откуда: Самара

Очистка организма.

Сообщение sklins » 2011-апр-26 18:42

Прокомментируйте, знатоки. И особо интерес вызвала очистка суставов. Статья не моя, на себе не проверял.

Комплекс состоит из семи шагов и предназначен для полной очистке организма от вредных шлаков, гнилостных отложений и
излишков соли. Выполнять комплекс рекомендуется строго в той последовательности, что приводится ниже! Ну и естесвенно, автор не несет никакой ответсвенности за Ваши действия ( в скобках замечу, что все нижеприведенное я испытывал на себе и близких друзьях. )

1 Промывание кишечника.
Необходима кружка Эсмарха (клизма) - можно купить в аптеке. Процедура неприятная, но очень полезная. Кишечник избавляется от отложений каловых камней, гнили, плесени - в кровь будут поступать чистые в-ва, уменьшится риск болезней, улучшиться и очистится дыхание. В литр теплой кипяченой воды добавить столовую ложку лимонного сока или яблочного уксуса. Положение на локтях и коленях. Выполнять следует первую неделю через день, вторую и третью - через два дня, а далее по мере загрязнения кишечника.

2 Борьба с дисбактериозом.
В желудочно-кишечном тракте в значительном кол-ве размножаются вредные паразиты (особенно при неправильном питании) - конидии, дрожжи, стафилококки и др., внедряясь в слизистую оболочку, они питаются нашей кровью и выделяют ядовитые отходы (они тебе нужны??). Избавиться от этого не сложно. Через неделю с момента начала 1 шага необходимо съесть один зубчик чеснока на пустой желудок до завтрака и один после ужина. Водой не запивать. Будет жечь в желудке - терпите, это убиваются вредители и обеззараживаются ранки, оставшиеся от них. Плюс еще в чесноге содержится довольно редкий (для продуктов) элемент германий, который способствует укреплению сердечного клапана.

3 Очистка суставов.
Выполняется только после 1 и 2 шага, иначе можно спровоцировать аллергию. Берем 5 граммов лаврового листа и опускаем в 300 мл. воды.Кипятим 5 минут и заливаем в термос. Через 4 часа сливаем раствор. Пить необходимо маленькими глотками так, чтобы растянуть процедуру на 12 часов (где-то один глоток в 20 минут), иначе будет плохо... Выполняем в течении трех дней.

4 Очистка печени.
Необходимо 300гр. лимонного сока и 300гр. оливкового масла. Перед процедурой желательно дня на 3 сесть на строгую диету (лучше всего питаться только яблочным соком). На третий день в 19 часов (время активности печени по китайской медицине) начинаем чистку. Каждые 15 минут выпиваем коктейль - 3 столовые ложки сока и 3 ложки масла. Под правый бок положите теплую грелку (лучше вечер провести лежа). Процедура не очень приятная, может даже тошнотворная но польза - огромадная! Утром посмотрите, что из Вас выйдет!

5 Очистка почек.
А вот здесь все легко и приятно - в течении недели питаемся только арбузами и черным хлебом. Час биоритма почек 2-3 часа ночи, но рекомендуется съесть арбуз и в это время. Выводится песок и мелкие камни. Поэтому есть одно "но". Если камни у Вас уже имеются, то рекомендуется посоветоваться с врачом. Если Вы не уверены, что они у Вас есть, то все равно не помешает сделать УЗИ почек и мочевого Пузыря. Если этой процедурой Вы стронули камни с насиженных мест, то необходимо знать несколько положений: 1) Наличие подвижных камней сигнализируют ноющие боли в пояснице, в районе почек (одной или сразу в двух). Боль по ощущениям похожа на посттренировочные боли от закачки нижней части спины. И может появиться как раз после физнагрузки, поэтому многие не обращают на нее должного внимания, надеясь, что само пройдет. Не пройдет. 2) Неконтролируемый выход камня может привести к его застреванию в мочеточнике и препятствовать выводу мочи из почки - происходит отравление организма (как максимум), нарушение слизистой мочеточника и мочевого пузыря (как минимум). 3) Перед началом выхождения камня или песка моча обычно окрашивается в бурый цвет (оттенок может варьироваться от чуть видного до кровяного вида) - обращаемся к врачу.

6 Очистка лимфы крови.
Готовится смесь соков - 900 аппельсинового, 900 грейпфрута, 200 лимонного и двух литров талой воды. Все это выпивается в парной бани или сауне (разумеется не в самой парной а после)

7 Очистка сосудов.
Готовится настой - стакан укропного семени смешивается с двумя ложками меда, засыпаем в термос, заливаем кипятком (общий объем настоя должен быть ~2литра). Настаиваем сутки, принимаем по столовой ложке за 30 мин. до еды.

Энергия проращенных зерен.
Очень эффективное средство для получения природной энергии. Для этого понадобятся зерна пшеницы (овса и т.п.) и мед. Мед, конечно лучше натуральный, без добавления сахара (этим обычно грешат пчеловоды - подкармливают пчел сахарком, так, что если есть возможность, берите мед у знакомых владельцев улей). Зерна проращивают так: в блюдце наливают немного воды и кладут туда горсть зерен, завернутых в кусочек ткани (можно в платок) и ставят все это в теплое место, например, рядом с батареей. В течение двух-трех дней зерна прорастут, только не забывайте доливать воды. Ростки зерна смешивают с ложкой меда и, разумеется едят. Ростки должны быть не большие - 2-6мм.

Голодание.
Голодание по системе Поля Брегга позволит дать отдых вашим внутренним органам от переваривания и фильтрации пищи. Голодание хорошо применять перед усиленной умственной работы (экзамены), т.к. энергия, потраченная-бы на желудок идет на работу мозга. Регулирует вес. Голодать рекомендуется 2-3 раза в месяц по полному дню - лучше от завтрака до завтрака. 1-2 раза в год до двух-трех дней (для опытного пользователя и более )). Длительные голодания лучше проводить под наблюдением врача. Есть, как вы понимаете нельзя, а вот пить - пожалуйста. Пить кстати лучше чистую воду, а не сок.

Аватара пользователя
Сообщения: 2474
Зарегистрирован: 2007-июл-11 21:29
Байк: на продажу
Реальное имя: Иван
Стиль катания: Как придется.
Способ связи: З97О628О9 - АСьК
Откуда: КОМса. ТЛТ.

Re: Очистка организма.

Сообщение HeNiUM » 2011-апр-26 19:33

Лучшая очистка суставов - это силовые упражнения. Кроме шуток. Болел коленый сустав и связка (это я так удачно на коньках покатался), что про катание на коньках и веле речи быть не могло. Ходил прихрамывая. Начал делеть приседания. О боле забыл после 4й тренирвки. Так то )

В догонку: http://www.medicinform.net/human/fisiology.htm - физиология человеков.
И вот еще книжка хорошая - http://www.booksmed.com/fiziologiya/142 ... ebnik.html
_________________
ВЕСНА! Хрустики выползли на дороги...

PreDOC (01:45:08 27/03/2010)
школьник! помни! первую дырочку ты проделаешь в итальянке тайваньского происхождения!

Аватара пользователя
Сообщения: 1644
Зарегистрирован: 2009-сен-09 15:14
Реальное имя: Павлик
Откуда: Самара

Re: Очистка организма.

Сообщение sklins » 2011-апр-26 19:53

На веле катаю нормально, в качалке от приседа и/или от становой начинает болеть левое колено.

Аватара пользователя
Сообщения: 2474
Зарегистрирован: 2007-июл-11 21:29
Байк: на продажу
Реальное имя: Иван
Стиль катания: Как придется.
Способ связи: З97О628О9 - АСьК
Откуда: КОМса. ТЛТ.

Re: Очистка организма.

Сообщение HeNiUM » 2011-апр-26 20:35

Значит приседаешь не правильно.
_________________
ВЕСНА! Хрустики выползли на дороги...

PreDOC (01:45:08 27/03/2010)
школьник! помни! первую дырочку ты проделаешь в итальянке тайваньского происхождения!

Аватара пользователя
Сообщения: 1644
Зарегистрирован: 2009-сен-09 15:14
Реальное имя: Павлик
Откуда: Самара

Re: Очистка организма.

Сообщение sklins » 2011-апр-26 20:50

Тренер смотрит, всё правильно. У меня колено на холоде уже начинает дико ломить. При температуре 5 градусов приходится носить подштаники, потому что колено болит без них.

Аватара пользователя
Сообщения: 2474
Зарегистрирован: 2007-июл-11 21:29
Байк: на продажу
Реальное имя: Иван
Стиль катания: Как придется.
Способ связи: З97О628О9 - АСьК
Откуда: КОМса. ТЛТ.

Re: Очистка организма.

Сообщение HeNiUM » 2011-апр-26 20:55

Тренер... Мм... )))

К врачу ходить не пробовал, да?
_________________
ВЕСНА! Хрустики выползли на дороги...

PreDOC (01:45:08 27/03/2010)
школьник! помни! первую дырочку ты проделаешь в итальянке тайваньского происхождения!

Аватара пользователя
Сообщения: 3423
Зарегистрирован: 2008-июн-16 10:09
Байк: Бело-грязный TREK6700
Реальное имя: Димко
Стиль катания: Тише едешь - больше выпьешь.
Способ связи: Асько: 593717496 http://dima-pashchenko.livejournal.com/
Откуда: Самара, Дом Молодежи

Re: Очистка организма.

Сообщение talliks » 2011-апр-26 20:56

sklins писал(а):Тренер смотрит, всё правильно. У меня колено на холоде уже начинает дико ломить. При температуре 5 градусов приходится носить подштаники, потому что колено болит без них.
Павлик, катайся больше и колено болеть перестанет и организм очистится от всего чего только можно, и вообще станешь совсем другим человеком.
_________________
Четырехкратный бобер
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 1644
Зарегистрирован: 2009-сен-09 15:14
Реальное имя: Павлик
Откуда: Самара

Re: Очистка организма.

Сообщение sklins » 2011-апр-26 20:59

Катать оно не болит, приседать с весами болит.
А к врачу не ходил. В детстве находился, поэтому щас ненавижу их.

Аватара пользователя
Сообщения: 8702
Зарегистрирован: 2004-июл-21 15:35
Байк: Sanderson Life
Реальное имя: Васек
Способ связи: +٧٩٠٦٣٣٧٠٠٠٧
Откуда: Тольятти

Re: Очистка организма.

Сообщение Danil » 2011-апр-26 21:02

Павлик, если не от врачей, от кого ты собираешься услышать ответы на вопросы о своем здоровье?

Аватара пользователя
Сообщения: 1644
Зарегистрирован: 2009-сен-09 15:14
Реальное имя: Павлик
Откуда: Самара

Re: Очистка организма.

Сообщение sklins » 2011-апр-26 21:10

Не, у меня вопросов по собственному здоровью нет. У меня вопрос по очищению организма :)

Сообщения: 747
Зарегистрирован: 2009-мар-27 16:43
Откуда: \\\\\\\\\\\\

Re: Очистка организма.

Сообщение cjlaBor » 2011-апр-26 21:18

понятно для кого малахов старается :-D
очистке организма от вредных шлаков, гнилостных отложений и
излишков соли
стаья из цикла "бред собачий"
Последний раз редактировалось cjlaBor 2011-апр-26 21:21, всего редактировалось 2 раза.

Аватара пользователя
Сообщения: 8702
Зарегистрирован: 2004-июл-21 15:35
Байк: Sanderson Life
Реальное имя: Васек
Способ связи: +٧٩٠٦٣٣٧٠٠٠٧
Откуда: Тольятти

Re: Очистка организма.

Сообщение Danil » 2011-апр-26 21:20

sklins писал(а):Не, у меня вопросов по собственному здоровью нет.
Колено уже прошло?

Аватара пользователя
Сообщения: 2474
Зарегистрирован: 2007-июл-11 21:29
Байк: на продажу
Реальное имя: Иван
Стиль катания: Как придется.
Способ связи: З97О628О9 - АСьК
Откуда: КОМса. ТЛТ.

Re: Очистка организма.

Сообщение HeNiUM » 2011-апр-26 21:43

Я его по фотографии вылечил
_________________
ВЕСНА! Хрустики выползли на дороги...

PreDOC (01:45:08 27/03/2010)
школьник! помни! первую дырочку ты проделаешь в итальянке тайваньского происхождения!

Аватара пользователя
Сообщения: 1593
Зарегистрирован: 2007-май-01 15:15
Байк: Двухколесный
Стиль катания: думаю над этим...
Способ связи: ICQ:383622413
Откуда: Самара

Re: Очистка организма.

Сообщение Boor » 2011-апр-26 21:52

похоже на советы от Геннадия Малахова
_________________
mut@nt will attack!!!...

Аватара пользователя
Сообщения: 644
Зарегистрирован: 2010-июл-12 15:58
Байк: Жотэ
Реальное имя: Денис
Стиль катания: матрас
Способ связи: 8 927 725 З6 58
Откуда: Самара

Re: Очистка организма.

Сообщение totti » 2011-апр-26 22:46

sklins писал(а):Тренер смотрит, всё правильно. У меня колено на холоде уже начинает дико ломить. При температуре 5 градусов приходится носить подштаники, потому что колено болит без них.
А с каким весом ты сейчас приседаешь и как давно? есть мнение, что скорее всего просто от непривычной нагрузки, а не от веса и техники, так как я думаю ты недавно начал штангой баловаться :) Тренер это не панацея, многие тренеры в фитнес центрах, более чем не компетентны... выложи фотку с боку в момент приседа, я тебе шепну на ушко что может быть не так:) Из-за разной длины "конечностей" и гибкости тазобедренных и голеностопных суставов стойка у каждого индивидуальна...

Аватара пользователя
Сообщения: 2474
Зарегистрирован: 2007-июл-11 21:29
Байк: на продажу
Реальное имя: Иван
Стиль катания: Как придется.
Способ связи: З97О628О9 - АСьК
Откуда: КОМса. ТЛТ.

Re: Очистка организма.

Сообщение HeNiUM » 2011-апр-26 23:45

Я про тоже ;)
_________________
ВЕСНА! Хрустики выползли на дороги...

PreDOC (01:45:08 27/03/2010)
школьник! помни! первую дырочку ты проделаешь в итальянке тайваньского происхождения!

Аватара пользователя
Сообщения: 1040
Зарегистрирован: 2010-июн-12 10:28
Байк: Corratek Sanrise 700
Реальное имя: Игорь
Стиль катания: кантри -18\сити24.
Способ связи: 89171692196
Откуда: Самара, пл. Реэволюции

Re: Очистка организма.

Сообщение Игорь Павлович » 2011-апр-27 06:51

Клизмы - зло. Поверь мальчик призывнику 84 года.
Лучше выпей или поголодай сутки... Брэгга почитай.

Аватара пользователя
Сообщения: 1231
Зарегистрирован: 2006-янв-30 17:03
Байк: Merida 26"+Cube 28"+Cannondale 29"
Реальное имя: Олег
Стиль катания: Прогулочный
Способ связи: +79023223023
Откуда: Тольятти, Автозаводский р-н, 11й кв-л

Re: Очистка организма.

Сообщение Mr.Melody » 2011-апр-27 11:55

sklins писал(а):...Комплекс состоит из семи шагов и предназначен для полной очистке организма от вредных шлаков, гнилостных отложений и
излишков соли. Выполнять комплекс рекомендуется строго в той последовательности, что приводится ниже! Ну и естесвенно, автор не несет никакой ответсвенности за Ваши действия ( в скобках замечу, что все нижеприведенное я испытывал на себе и близких друзьях. )
...
Ссылку на источник?
_________________
Профиль в Strava

Аватара пользователя
Сообщения: 1644
Зарегистрирован: 2009-сен-09 15:14
Реальное имя: Павлик
Откуда: Самара

Re: Очистка организма.

Сообщение sklins » 2011-апр-27 12:34

Danil писал(а):Колено уже прошло?
Я не нагружаю его приседами.
totti писал(а):А с каким весом ты сейчас приседаешь и как давно?
Я забил на присед, Приседал раньше и много по времени, не месяц и не два. Со своим весов сажусь нормально, рабочий меньше был. На становой тягал 100+.
Mr.Melody писал(а):Ссылку на источник?
Спортивное питание, как похудеть, как набрать вес , диета, витамины, очистка организма

Сообщения: 202
Зарегистрирован: 2011-фев-22 21:08
Реальное имя: Сергей
Откуда: Самара

Re: Очистка организма.

Сообщение s.v.r. » 2011-апр-27 23:45

Ржач. Жаль того, кто будет эту ересь выполнять.

Арбуз с хлебом - "Некоторые любят закусить арбузик кусочком-другим черного хлеба. Однако это может быть опасно для страдающих желудочно-кишечными заболеваниями. Такое закусывание может привести к обострениям болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Так что если заедать арбуз хлебом, то желательно белым. Да и вообще сочетание арбуза и хлеба может привести к газообразованию в вашем организме." Мимнимум пердеж обеспечен.

Чеснок натощак - желудок не жалко? Засуньте руку в огонь, тоже будет жечь. Слизистую не жалко или язва нужна?

по мере загрязнения кишечника - перл. Вы жоп.. розы что ль нюхаете? Кишечник и предназначен для выделения питательных веществ из пищи и выведения всего оставшегося наружу. Если у вас перистальтика нормальная и какаете вы каждый день, то не нужна клизма.

Очистка печени - на самом деле это желчегонная процедура. А если не дай бог камни в желчном пузыре, то от нее может быть очень плохо.

Голодание - песня "энергия потраченная бы на желудок идет в мозг". А откуда энергия, если не жрать? Мозг в режиме максимальной производительности потребляет до 25% всей поступающей в организм энергии. А вы в это время его перестаете кормить.
Закрыто

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей