Очистка организма.

различные аспекты методик тренировок, спортивной медицины и т.п
  • Автор
  • Сообщение
Аватара пользователя
Сообщения: 51
Зарегистрирован: 2010-июл-30 17:43
Байк: GT avalanche 1.0
Реальное имя: Шамиль Herbalife
Стиль катания: Свободный
Способ связи: +79371774470
Откуда: Самара,Красная Глинка

Re: Очистка организма.

Сообщение Шамиль » 2011-май-07 15:32

Сок Алоэ для кишечника,желудка и всей пищеварительной системы классно! Я его использую и проблем нету

Аватара пользователя
Сообщения: 9940
Зарегистрирован: 2006-янв-20 13:53
Байк: Univega Alpina HT-560 - 2004, серебристо-черный
Реальное имя: Сергей
Стиль катания: Неспешные покатушки
Откуда: Кинель

Re: Очистка организма.

Сообщение honzales » 2011-май-11 14:22

Шамиль писал(а):Сок Алоэ для кишечника,желудка и всей пищеварительной системы классно! Я его использую и проблем нету
Шамиль, я НИЧЕГО не использую - и тоже проблем нету.
Что делаю не так?
_________________
У хаски никогда не было ни карты, ни компаса, ни GPS, но он никогда не заблудится. А ты?
Изображение

F.A.Q. по навигации без GPS.
F.A.Q. по навигации с GPS.

Аватара пользователя
Сообщения: 1644
Зарегистрирован: 2009-сен-09 15:14
Реальное имя: Павлик
Откуда: Самара

Re: Очистка организма.

Сообщение sklins » 2011-май-15 10:23

При смене давления начинает колено болеть. Давления за окном. Может чо попить? Или исключить нагрузки на него полностью?

Аватара пользователя
Сообщения: 2021
Зарегистрирован: 2008-июн-08 23:10
Реальное имя: Кристина
Стиль катания: матрасинг
Откуда: redBike

Re: Очистка организма.

Сообщение Zebra-zzz » 2011-май-15 12:32

sklins писал(а):При смене давления начинает колено болеть. Давления за окном. Может чо попить? Или исключить нагрузки на него полностью?
Павлик, ничего пить не надо - у меня колени тоже как индикаторы атмосферного давления, чую морозы, снег и резкую перемену погоды. Чуть что - так сразу за таблетки, плохой подход :NO:
_________________
ИзображениеНа дороге надо вести себя, как будто ты курица. Беги через дорогу!

Аватара пользователя
Сообщения: 1644
Зарегистрирован: 2009-сен-09 15:14
Реальное имя: Павлик
Откуда: Самара

Re: Очистка организма.

Сообщение sklins » 2011-май-15 15:43

Ну когда на парах чуть ли пальцы себе не грызёшь, это слишком. Таблетки я практически не пью. И попить можно всяких кальциев, витаминок специальных.

Аватара пользователя
Сообщения: 1215
Зарегистрирован: 2006-янв-30 17:03
Байк: Merida 26"+Cube 28"+Cannondale 29"
Реальное имя: Олег
Стиль катания: Прогулочный
Способ связи: +79023223023
Откуда: Тольятти, Автозаводский р-н, 11й кв-л

Re: Очистка организма.

Сообщение Mr.Melody » 2011-май-15 21:51

К врачу стоит обратиться.
И в первую очередь к психиатору. Все болезни, как говорится, от нервов.
_________________
Профиль в Strava

Аватара пользователя
Сообщения: 1644
Зарегистрирован: 2009-сен-09 15:14
Реальное имя: Павлик
Откуда: Самара

Re: Очистка организма.

Сообщение sklins » 2011-май-16 22:20

Не-не-не. Я не считаю психиатрию за науку и я не нервный человек.

Аватара пользователя
Сообщения: 257
Зарегистрирован: 2010-июл-16 12:53
Байк: шоссер-рандонер
Реальное имя: Сергей
Стиль катания: велотуризм
Способ связи: eMail
Откуда: Бранденбургщина

Re: Очистка организма.

Сообщение butler » 2011-июн-08 17:43

Очищение организма - стоит ли его проводить?

На тему очищения организма от ядов и шлаков не выступал только ленивый. Самое интересное, что советы на эту тему дают только неспециалисты. Причем многие такие методы «очищения» способны вызвать прямо противоположный эффект. Например, Н.А. Семенова для очищения кишечника от вредных бактерий рекомендует проведение многократных клизм. Результат такого «лечения» будет заключаться в том, что из кишечника удалятся полезные микроорганизмы, способствующие перевариванию пищи и подавлению деятельности болезнетворных микроорганизмов. А вот вредные бактерии расцветут пышным цветом, вызывая неправильное разложение пищи, образование газов и воспаление стенки кишечника.

Поэтому, прежде чем приступить к очищению организма, нужно помнить о том, что нарушить внутреннюю среду организма легко, а вот восстановить очень трудно.
_________________
положение безнадежное, но не серьезное

Аватара пользователя
Сообщения: 141
Зарегистрирован: 2011-июн-22 16:05
Байк: ГТ
Реальное имя: Дмитрий
Способ связи: +79277055448
Откуда: Самара

Re: Очистка организма.

Сообщение ДимаНик » 2011-авг-10 23:12

Полный бред. А пункт 4 - прямая дорога на операционный стол. Со всеми вытекающими последствиями.

Сообщения: 747
Зарегистрирован: 2009-мар-27 16:43
Откуда: \\\\\\\\\\\\

Re: Очистка организма.

Сообщение cjlaBor » 2011-авг-11 00:39

автар наверно давно уже гидратор в качестве кружки Эсмарка подключает :ROFL:

Lik
Аватара пользователя
Сообщения: 4569
Зарегистрирован: 2006-май-23 00:19
Байк: Эпик
Реальное имя: Данила
Стиль катания: Птичьим криком, волчьим скоком
Откуда: Тольятти

Re: Очистка организма.

Сообщение Lik » 2011-авг-16 08:09

butler писал(а):Очищение организма - стоит ли его проводить?

На тему очищения организма от ядов и шлаков не выступал только ленивый. Самое интересное, что советы на эту тему дают только неспециалисты.
Наверное потому что в медицине не существует термина "шлаки"? Зато он есть в металлургии. Вывод - прекращайте есть ржавые гвозди и пить расплавленную сталь и от шлаков избавляться не придеться. :-D
sklins писал(а): 6 Очистка лимфы крови.
Готовится смесь соков - 900 аппельсинового, 900 грейпфрута, 200 лимонного и двух литров талой воды. Все это выпивается в парной бани или сауне (разумеется не в самой парной а после)
Реально пробовал примерно такой состав: литр сока+литр воды в гидраторе - выпиваем в режиме паровой бани (желательно в июле) в течении 70 км. Повторить вышеуказанное еще 2 раза. Наутро такая легкость в ногах и во всем теле благодаря чистой лимфе O:-)
_________________
Улыбайся чаще — и чаща улыбнётся тебе.

Аватара пользователя
Сообщения: 2474
Зарегистрирован: 2007-июл-11 21:29
Байк: на продажу
Реальное имя: Иван
Стиль катания: Как придется.
Способ связи: З97О628О9 - АСьК
Откуда: КОМса. ТЛТ.

Re: Очистка организма.

Сообщение HeNiUM » 2011-авг-26 20:25

Lik писал(а): Реально пробовал примерно такой состав: литр сока+литр воды в гидраторе - выпиваем в режиме паровой бани (желательно в июле) в течении 70 км. Повторить вышеуказанное еще 2 раза. Наутро такая легкость в ногах и во всем теле благодаря чистой лимфе O:-)
Летать от этого на утро не начинаешь? Нет? Тогда не интересно )
_________________
ВЕСНА! Хрустики выползли на дороги...

PreDOC (01:45:08 27/03/2010)
школьник! помни! первую дырочку ты проделаешь в итальянке тайваньского происхождения!

Сообщения: 100
Зарегистрирован: 2010-фев-13 23:46
Байк: c мягкой седушкой)
Реальное имя: Костя
Откуда: samara-ovrag

Re: Очистка организма.

Сообщение kookoot » 2011-ноя-18 13:19

пару лет назад заболел я, ничего есть не мог, все наружу выходило, на пятый день вынужденного моего голоданияя чуствовал такую легкость и ясность в голове, можно сказать чуствовал полное очищение и близость к просветлению, но думаю, врядли это доказывает, что голодание полезно тдля здоровья, возможно мозг, при экстремальных для организма условиях выбрасывает много эндорфинов, адреналина и прочей фигни, вы просто находитесь под кайфом... у меня все

Аватара пользователя
Сообщения: 1040
Зарегистрирован: 2010-июн-12 10:28
Байк: Corratek Sanrise 700
Реальное имя: Игорь
Стиль катания: кантри -18\сити24.
Способ связи: 89171692196
Откуда: Самара, пл. Реэволюции

Re: Очистка организма.

Сообщение Игорь Павлович » 2011-ноя-18 16:52

kookoot писал(а):пару лет назад заболел я, ничего есть не мог, все наружу выходило, на пятый день вынужденного моего голоданияя чуствовал такую легкость и ясность в голове, можно сказать чуствовал полное очищение и близость к просветлению, но думаю, врядли это доказывает, что голодание полезно тдля здоровья...
Польза любого воздержания, и голодания в т.ч. человечеством давно доказана - (см. книги П.Брэгга, описания постов, диетологию...Прочтите "Один день Ивана Денисовича"). Эксперименты на грызунах показали увеличение продолжительности на 30-60%.
Голодание, даже 12 часовое - воспринимается как наказание...
Часто переносится тяжело, а после длительного - главная проблема - не обожраться.
Мы живём в период истории, когда пища из необходимости превратилась в излишество.

Кстати скоро начнется рождественский пост.
На Руси всем большим праздникам предшествовали посты. У мусульман - то-же самое.
Последний раз редактировалось Игорь Павлович 2011-ноя-18 17:01, всего редактировалось 1 раз.
_________________
"Не всё то, что вы хочите–действительно вам нужно.Всё, что вам действительно нужно – у вас уже есть."

Аватара пользователя
Сообщения: 1040
Зарегистрирован: 2010-июн-12 10:28
Байк: Corratek Sanrise 700
Реальное имя: Игорь
Стиль катания: кантри -18\сити24.
Способ связи: 89171692196
Откуда: Самара, пл. Реэволюции

Re: Очистка организма.

Сообщение Игорь Павлович » 2011-ноя-18 16:59

Об очистке, после мышечных перегрузок:
великолепно восстанавливает и выводит молочную кислоту - 15 минутная ванна со смесью желтого скипидара (продается в Аптеке - за 300 руб.). Практиковал в 2011 г после больших пробегов. Отличное самочувствие.
Но важно, чтобы было здоровое сердце, иначе возникают опасности связанные с загущением крови (выбросом в кровь большого количества метаболитов (т.н. шлаков)).
Последний раз редактировалось Игорь Павлович 2011-ноя-18 22:04, всего редактировалось 1 раз.
_________________
"Не всё то, что вы хочите–действительно вам нужно.Всё, что вам действительно нужно – у вас уже есть."

Аватара пользователя
Сообщения: 34
Зарегистрирован: 2010-мар-24 15:47
Байк: беру у друзей погонять
Реальное имя: S.T.
Стиль катания: спокойный и размеренный
Откуда: Куйбышев

Re: Очистка организма.

Сообщение arkaimworld » 2011-ноя-18 19:18

Печень с почками однозначно чистить до суставов и подобного, но после кишечника. В противном случае всякая дрянь может разнестись по телу и вылезти сыпью и тд.
Что такое очищение лимфы крови? Может лимфы и крови?

Аватара пользователя
Сообщения: 2061
Зарегистрирован: 2010-сен-16 22:55
Байк: Марин, Мерида
Реальное имя: Александр Васильевич Соловов
Стиль катания: По возможности быстро.
Способ связи: 8-987-989-8517
Откуда: Самара

Re: Очистка организма.

Сообщение АВС » 2011-ноя-18 21:22

sklins писал(а):При смене давления начинает колено болеть. Давления за окном. Может чо попить? Или исключить нагрузки на него полностью?
1. Геладринк Форте, только долго.
2. Нагрузки исключать нельзя, обмен нарушится, а это еще хуже.
3. Еще помогает подкачка мышц (связок и пр.). Дело в том, что неизбежно происходит перераспределение нагрузки, здоровая нога нагружается больше, что чревато, например, заболеванием соответствующего тазобедренного сустава, спины и т.п.
Другая неприятность связана с атрофированием мышц больной ноги, что усугубляет ее состояние. Специальные упражнения дома с утяжелителями для ног. Или в тренажерке - пробуйте разные снаряды, самочувствие покажет.
4. Стрейч-гимнастика - позволяет эффективно расслабить мышцы, ослабив тем самым давление на сустав. Попробуйте и моментально почувствуете, хотя и временное, но облегчение. Если регулярно делать, то это весьма эффективная лечебная процедура, особенно если процесс не запущен.
5. Грязевые аппликации, сероводородные ванны. В лечебном корпусе санаториев на Сов. армии. Там за деньги все очень легко получить.
Про всякие очистки - если вы спортсмен, регулярно тренируетесь, не переедаете, то вам очистка не нужна. Все и так хорошо чистится в процессе тренировок и соревнований. Все эти "песни" про камни, которые выходят - это для запущенных в смысле жира и толщины. Но это конечно имхо.

Сообщения: 151
Зарегистрирован: 2011-авг-14 09:23
Байк: e-velobike
Откуда: Сызрань

Re: Очистка организма.

Сообщение iperov » 2012-апр-17 19:55

Вот мой путь очистки организма.
Во-первых диета - раздельное питание по Шелтону, стаж 4 года.
Далее. Полная очистка кишечника по йоге, называется шанкпрокшалана. Необходимо пить литры солёной воды + упражнения, до того момента, пока выходить не будет такая же чистая вода, проблема заключалась в питье самой солёной воды, раза с 5-го освоил наконец и получил на выходе такую же чистую воду )

Далее голодания. Если организму не давать еды, он запускает процесс самоочистки.
Голодание на воде - достаточно не сложно, от 24ч. выход из него - 400гр тёртой моркови+2ч. Первый раз как попробовал еще до диеты - лёгкость в теле, иду пешком , не иду а лечу.
Сухое голодание - сложнее, но результат мега-целебный, сейчас я только пробовал 1 раз его, 2 недели назад. Имеется куча противопоказаний, так что начинать заниматься им надо с молоду. На 20-м часу без воды и еды начались реакции в крови, так же как и в голодании на воде, когда голодная кровь начинает высасывать из тканей всё говно, только здесь еще добавляется высасывание воды, все болячки высушиваются, слабые ткани отмирают, оставляя только здоровое потомство, итд вобщем гуглите.

Подытожу в целом, как в сабже очистки малоэффективны, потому что лечение не является халявой, нельзя что-то употребить внутрь, типо волшебной таблетик или отвара и получить от этого пользу. Наоборот всё что вы употребляете внутрь откладывает шлаки, разница лишь в концентрации.
Организм сам умеет очищаться, ему нужно лишь дать на это время.
_________________
Велосипед без мотора - как бег босиком.

Аватара пользователя
Сообщения: 412
Зарегистрирован: 2011-июн-18 08:55
Реальное имя: михуил
Откуда: тАльятти

Re: Очистка организма.

Сообщение ми-ха » 2012-апр-17 20:09

По молодости чистили организм классическим ершом (на3-х литровую банку литр водки и два пива). Лекарство сие пить залпом до упора, передавая кубок по кругу другим болезным. Если вас у итоге стошнило - процедура прошла удачно, если нет - процедуру повторить.

ЗЫ лечебные свойства процедуры:
- очищает кишечник
- снимает любой стресс
- все проблемы уходят
- по мере регулярного проведения процедуры добавляет вам новых друзей

Аватара пользователя
Сообщения: 9370
Зарегистрирован: 2007-окт-09 21:41
Байк: Trek Perk Fecks
Реальное имя: Epristan Zelebeev
Стиль катания: успешные поКаКашки
Откуда: Самара

Re: Очистка организма.

Сообщение xrcat » 2012-апр-17 20:28

Голодная кровь -- это как в фильме "Нечто"?
_________________
Ворох писем, не скучай.
Закрыто

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей