простуда от катания на веле

различные аспекты методик тренировок, спортивной медицины и т.п
  • Автор
  • Сообщение
Сообщения: 100
Зарегистрирован: 2010-фев-13 23:46
Байк: c мягкой седушкой)
Реальное имя: Костя
Откуда: samara-ovrag

простуда от катания на веле

Сообщение kookoot » 2011-июн-01 23:42

после катания на веле, если нагрузки для меня хорошие, особенно когда катаюсь с горы и в гору, на следующий день болит горло и немного комотозит, после пробежек таже фигня, от погоды не зависит, в прошлым летом также было

вопрос, может кто сталкивался, как бороться, витаминки там, таблетки, может травы какие.

Аватара пользователя
Сообщения: 8640
Зарегистрирован: 2004-июл-21 15:35
Байк: Sanderson Life
Реальное имя: Васек
Способ связи: +٧٩٠٦٣٣٧٠٠٠٧
Откуда: Тольятти

Re: простуда от катания на веле

Сообщение Danil » 2011-июн-02 00:10

а повышенная температура есть в эти моменты?

Сообщения: 100
Зарегистрирован: 2010-фев-13 23:46
Байк: c мягкой седушкой)
Реальное имя: Костя
Откуда: samara-ovrag

Re: простуда от катания на веле

Сообщение kookoot » 2011-июн-02 00:21

нет, но я первое время не обращал на это внимания, и после нескольких дней пробежек подряд по жаре заболел простудой с температурой, как надо, теперь осторожно к этому отношусь

Аватара пользователя
Сообщения: 1986
Зарегистрирован: 2009-окт-02 10:29
Байк: Jamis Dragon Sport 29-er
Реальное имя: Антон
Стиль катания: Почувствовать себя "Харлеем"
Откуда: Самара

Re: простуда от катания на веле

Сообщение Скиталец » 2011-июн-02 12:21

Возможно, проблема банально в том, что во время покатушки в горло-носоглотку попадает пыль, вызывающая раздражение слизистых.
Если нагрузки велики (для конкретного организма) - потом может быть несколько "упавшее" состояние, чреватое падением иммунитета и возможностью заболеть.
Температурный дисбаланс после физических нагрузок на природе, где организму приходится оперативно обогреваться в случае холодного ветра и т.д. - штука частая.
после нескольких дней пробежек подряд по жаре заболел простудой с температурой
А, может, проблема обратная - перегрев? Тепловой/солнечный удар?

Сообщения: 100
Зарегистрирован: 2010-фев-13 23:46
Байк: c мягкой седушкой)
Реальное имя: Костя
Откуда: samara-ovrag

Re: простуда от катания на веле

Сообщение kookoot » 2011-июн-02 12:28

Скиталец писал(а):Возможно, проблема банально в том, что во время покатушки в горло-носоглотку попадает пыль, вызывающая раздражение слизистых.
Если нагрузки велики (для конкретного организма) - потом может быть несколько "упавшее" состояние, чреватое падением иммунитета и возможностью заболеть.
Температурный дисбаланс после физических нагрузок на природе, где организму приходится оперативно обогреваться в случае холодного ветра и т.д. - штука частая.

а как бороться с этим?

Аватара пользователя
Сообщения: 730
Зарегистрирован: 2011-май-22 22:28
Байк: Specialized Myka Sport
Реальное имя: Анастасия
Стиль катания: классический матрасный
Способ связи: +7 927 009 06 85
Откуда: Самара, ул.Вилоновская

Re: простуда от катания на веле

Сообщение Настёнка » 2011-июн-02 12:50

kookoot, возможно проблема в ослабленном иммунитете (мне это знакомо не по наслышке). Есть одно замечательное средство, которым пользуюсь сама, мои многочисленные родственники, друзья и знакомые...в общем, все подсели. Называется ИМУНОФАН (отечественное изобретение)). Это внутремышечные иъекции, которые можно проделать раз в год для приведения имунитета в норму. Курс: 1 укол через 3 дня (всего 10 уколов). Противопоказания: возраст до 3-х лет, беременность... Рекомендую :)

Аватара пользователя
Сообщения: 964
Зарегистрирован: 2009-июн-07 11:32
Байк: Sunn Prim S2
Реальное имя: Ольга
Стиль катания: Движение - жизнь
Способ связи: 391516-шесть-ноль-6
Откуда: Самара (Аквариум)

Re: простуда от катания на веле

Сообщение Пирс'я » 2011-июн-02 15:46

Ээээм, простите что вмешиваюсь.
Настёнка, Вы доктор? Вы изучали историю болезни kookoot? То, что идеально подходит Вашему организму, может не понравиться другому. Виртуально рекомендовать кому-либо даже витаминки стоит осторожно. Ничего личного. :-)
(Под впечатлением громкого случая, когда мамаша 3-х месячную дочь интернет-консультациями до смерти залечила)

kookoot, может к терапевту сходить? ;)
_________________
- Если вы выберете меня губернатором, я добьюсь законодательного запрещения производить сковородки с ручками! (с)

Аватара пользователя
Сообщения: 730
Зарегистрирован: 2011-май-22 22:28
Байк: Specialized Myka Sport
Реальное имя: Анастасия
Стиль катания: классический матрасный
Способ связи: +7 927 009 06 85
Откуда: Самара, ул.Вилоновская

Re: простуда от катания на веле

Сообщение Настёнка » 2011-июн-02 16:52

Я больше, чем доктор))) Если, серьезно, то этот препарат неоднократно одобрен докторами, к которым люди перед приемом обращались за консультацией с совершенно разными проблемами (можете тоже проконсультироваться, если не доверяете). Еще есть множество статей по поводу этого недорогого и совершенно не разлекламированного препарата, которые, кстати, я тщательно изучила, прежде, чем ставить над собой эксперементы. И наконец, это разработка наших ученых...а это уже много.
В любом случае, мое дело посоветовать - ваше решать :-)

Аватара пользователя
Сообщения: 1657
Зарегистрирован: 2006-янв-25 08:17
Байк: author traction
Реальное имя: Станислав
Стиль катания: матрас
Откуда: Samara

Re: простуда от катания на веле

Сообщение Sat » 2011-июн-02 17:23

Настёнка, у меня унутре болит, и не еду я в этом году. Что мне выпить?
_________________
x^v=exp(v*ln(x))

Аватара пользователя
Сообщения: 730
Зарегистрирован: 2011-май-22 22:28
Байк: Specialized Myka Sport
Реальное имя: Анастасия
Стиль катания: классический матрасный
Способ связи: +7 927 009 06 85
Откуда: Самара, ул.Вилоновская

Re: простуда от катания на веле

Сообщение Настёнка » 2011-июн-02 17:37

Sat писал(а):Настёнка, у меня унутре болит, и не еду я в этом году. Что мне выпить?
Водки :SARCASTIC:

Аватара пользователя
Сообщения: 1986
Зарегистрирован: 2009-окт-02 10:29
Байк: Jamis Dragon Sport 29-er
Реальное имя: Антон
Стиль катания: Почувствовать себя "Харлеем"
Откуда: Самара

Re: простуда от катания на веле

Сообщение Скиталец » 2011-июн-02 18:15

kookoot писал(а):а как бороться с этим?
С температурным дисбалансом - стараться одеваться по погоде, не перегружать организм сверх меры, приучать к апхилам потихоньку. С пылью - катать там, где её поменьше, пить побольше, пользоваться ингаляторами-увлажнителями типа аква-мариса почаще. Самый радикальный вариант - респиратор, но это уже жесть, ИМХО. Особенно - в жару.
Пыль - это самарская беда, ничего не попишешь. Почвы такие, да и построен город без-мозгов, газоны - выше уровня проезжей части, бордюры - низкие. Вот земля постоянно и сползает на дорогу. Да и озеленением уж лет 20 никто толком не занимается - вот и пошли пыльные бури, которые ещё в 80-х были скорее экзотикой.

Сообщения: 100
Зарегистрирован: 2010-фев-13 23:46
Байк: c мягкой седушкой)
Реальное имя: Костя
Откуда: samara-ovrag

Re: простуда от катания на веле

Сообщение kookoot » 2011-июн-02 21:10

попробую совет Скитальца
заодно спрошу у аптекарей, что и как

Аватара пользователя
Сообщения: 1409
Зарегистрирован: 2008-май-27 22:40
Байк: спеш хардрок кастом
Реальное имя: Сергей
Стиль катания: неспеша
Откуда: самара

Re: простуда от катания на веле

Сообщение doc13 » 2011-июн-02 21:45

kookoot писал(а):попробую совет Скитальца
заодно спрошу у аптекарей, что и как
Я тоже завтра на бензоколонке спрошу какой аккумулятор и свечи для моей машины поставить :SARCASTIC:

Аватара пользователя
Сообщения: 1035
Зарегистрирован: 2006-янв-30 17:03
Байк: Merida 26"+Cube 28"+Cannondale 29"
Реальное имя: Олег
Стиль катания: Прогулочный
Способ связи: +79023223023
Откуда: Тольятти, Автозаводский р-н, 11й кв-л

Re: простуда от катания на веле

Сообщение Mr.Melody » 2011-июн-03 16:49

Попробуй экстракт Эхинацеи - природный иммунномодулятор.
Можешь спросить в аптеке, тебе расскажут.
_________________
Профиль в Strava

Аватара пользователя
Сообщения: 2268
Зарегистрирован: 2008-июл-01 10:15
Реальное имя: Елена
Откуда: Самара

Re: простуда от катания на веле

Сообщение Эль » 2011-июн-03 16:54

попробуй сходить к врачу

Сообщения: 1306
Зарегистрирован: 2007-апр-08 15:23
Откуда: Samara region

Re: простуда от катания на веле

Сообщение Demetrius » 2011-июн-03 18:47

Mr.Melody писал(а):Попробуй экстракт Эхинацеи - природный иммунномодулятор.
Можешь спросить в аптеке, тебе расскажут.
иммунал вроде. покупал его. руб. 250.

Аватара пользователя
Сообщения: 1035
Зарегистрирован: 2006-янв-30 17:03
Байк: Merida 26"+Cube 28"+Cannondale 29"
Реальное имя: Олег
Стиль катания: Прогулочный
Способ связи: +79023223023
Откуда: Тольятти, Автозаводский р-н, 11й кв-л

Re: простуда от катания на веле

Сообщение Mr.Melody » 2011-июн-03 23:45

Demetrius писал(а):иммунал вроде. покупал его. руб. 250.
я всё же про Эхинацею
цены не знаю
_________________
Профиль в Strava

Аватара пользователя
Сообщения: 956
Зарегистрирован: 2009-апр-04 23:45
Байк: ⋐⋒⋑⋐
Реальное имя: дядь Дима
Способ связи: icq- 348161361
Откуда: Самара-ж/д

Re: простуда от катания на веле

Сообщение DeMan » 2011-июн-03 23:58

kookoot писал(а):после катания на веле, если нагрузки для меня хорошие, особенно когда катаюсь с горы и в гору, на следующий день болит горло и немного комотозит, после пробежек таже фигня, от погоды не зависит, в прошлым летом также было

вопрос, может кто сталкивался, как бороться, витаминки там, таблетки, может травы какие.
покуриваешь?
_________________
GarageFM

Аватара пользователя
Сообщения: 1027
Зарегистрирован: 2010-июн-12 10:28
Байк: Corratek Sanrise 700
Реальное имя: Игорь
Стиль катания: кантри -18\сити24.
Способ связи: 89171692196
Откуда: Самара, пл. Реэволюции

Re: простуда от катания на веле

Сообщение Игорь Павлович » 2011-июн-04 00:08

Колоться я бы не советовал. "Подсядешь"- От иммуномодуляторов сядет собственная им. система.
(От инсулина поджелудочная отрафируется же.)

Сходи к лору. (Была хорошая тётка на Фрунзе/Комсомольской) пожилая.
Можно покапать соленый смягчитель...для носа..(соленая морская вода - аэратор - 150 р. спроси в аптеке)
Пользуйся банданой на нос или респиратором.

Да и ходи круглый год в открытый бассейн - тренирует.

Аватара пользователя
Сообщения: 1035
Зарегистрирован: 2006-янв-30 17:03
Байк: Merida 26"+Cube 28"+Cannondale 29"
Реальное имя: Олег
Стиль катания: Прогулочный
Способ связи: +79023223023
Откуда: Тольятти, Автозаводский р-н, 11й кв-л

Re: простуда от катания на веле

Сообщение Mr.Melody » 2011-июн-04 11:34

Игорь Павлович писал(а):"Подсядешь"- От иммуномодуляторов сядет собственная им. система.
(От инсулина поджелудочная отрафируется же.)...
Логика супер! :ROFL:
Хотя и есть нотки истины - у тех кто употребляет алкоголь со временем организм перестаёт его самостоятельно вырабатывать (как прим. с инсулином и поджелудочной).

P.s. Иммуномодулятор стимулирует иммуную систему, заставляет работать, а не заменяет её.
_________________
Профиль в Strava
Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей