Как рекомендация, для большей точности, необходимо сделать несколько замеров в разное время дня и высчитать среднее арифметическое значение.http://swimcenter.ru/blog/technique/63.html писал(а):Разница между длиной рук и ног может иметь большое значение в плавании. В скалолазании эта разница называется «Индексом обезьяны» и обычно выражается в дюймах. Мы же, привычные к нормальной системе измерений, будем мерить его в сантиметрах. Если, например, расстояние между вашими руками на пять сантиметров больше вашего роста, ваш индекс обезьяны равен +5. Если расстояние между руками на 3см. меньше, то ваш индекс -3.
Измерить индекс очень просто: встаньте около стены и дотроньтесь средним пальцем любой из рук до земли. Затем тяните вверх другую руку насколько сможете. Прижмите кончик пальца второй руки к стене, встаньте и сравните этот уровень с вашим ростом. Не обязательно вымерять все до миллиметров. Примерное количество сантиметров будет достаточно.
Сорее всего растяжка также имеет значительное влияние, поэтому особо серьёзных выводов, думаю, делать не стоит.
