Страхи и ужасы

различные аспекты методик тренировок, спортивной медицины и т.п
  • Автор
  • Сообщение
Аватара пользователя
Сообщения: 2247
Зарегистрирован: 2006-апр-30 09:15
Байк: 29
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: XC, SKI
Откуда: Самара

Re: Страхи и ужасы

Сообщение Лёва » 2015-май-12 11:03

Первый км 2.49, средний темп на 14 км 3.17. А для чего такая тренировка? Вы проффик?
Извиняюсь конечно, но я, как и большинство здесь, гладким один км так не пробегут (в смысле 2.49). Да и поднять в беге 191 дело практически не реальное.
К вопросу о пульсах. Дмитрий Степанов победитель МСЛ 2015, имел тогда средний 175.
_________________
Жизнь измеряется не числом вдохов и выдохов, а числом мгновений, в которые перехватывает дыхание.
Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Fanfan