В общем, могу дать следующие рекомендации: хороший сон, правильное питание, отсутствие физических и психоэмоциональных перегрузок (последнее даже более важно).
Возможно, еще мне помогла смена CRT монитора на хороший LCD.
Еще цветовосприятие можно тренировать. Для этого нужен человек с отличным цветовосприятием. Можно с ним поиграть в игру на называние оттенков окружающей действительности
. В процессе он будет тебе "давать" правильное восприятие оттенков. Игра тем хороша что может выполнятся в любой обстановке и сопутствовать любому занятию - той же самой велопрогулке.