вывих
- Автор
- Сообщение
- Сообщения: 830
- Зарегистрирован: 2005-апр-14 08:04
- Байк: GT Avalanche 1.0 Disk
- Реальное имя: Даша
- Стиль катания: DH
- Способ связи: +13473222554
- Откуда: Самара
вывих
есть какие секретные быстрые способы лечения?
надо бы к четвергу бегать, к воскресенью - прыгать.
про лед-бинт-долобене в курсе. но нету у меня месяца.
должны же бысть средства 21 века???
надо бы к четвергу бегать, к воскресенью - прыгать.
про лед-бинт-долобене в курсе. но нету у меня месяца.
должны же бысть средства 21 века???
_________________
Бог любит КК
Бог любит КК
-
- Сообщения: 3818
- Зарегистрирован: 2005-июн-03 15:17
-
- Сообщения: 8696
- Зарегистрирован: 2004-июл-21 15:35
- Байк: Sanderson Life
- Реальное имя: Васек
- Способ связи: +٧٩٠٦٣٣٧٠٠٠٧
- Откуда: Тольятти
-
- Сообщения: 3818
- Зарегистрирован: 2005-июн-03 15:17
- Сообщения: 830
- Зарегистрирован: 2005-апр-14 08:04
- Байк: GT Avalanche 1.0 Disk
- Реальное имя: Даша
- Стиль катания: DH
- Способ связи: +13473222554
- Откуда: Самара
на степ неудачно приземлилась. с полуметра гдето. потом со степа - сантиметров 30 напол. потом с 4 сантиметровой подошвы на пол. вывих голеностопного сустава. растяжение связок.
вечером сидела с пакетом снега, ночью и чейчас в бинте. вечером начну мазать долобене.
в общем хочется побыстрее.
вечером сидела с пакетом снега, ночью и чейчас в бинте. вечером начну мазать долобене.
в общем хочется побыстрее.
_________________
Бог любит КК
Бог любит КК
-
- Сообщения: 8696
- Зарегистрирован: 2004-июл-21 15:35
- Байк: Sanderson Life
- Реальное имя: Васек
- Способ связи: +٧٩٠٦٣٣٧٠٠٠٧
- Откуда: Тольятти
- Сообщения: 830
- Зарегистрирован: 2005-апр-14 08:04
- Байк: GT Avalanche 1.0 Disk
- Реальное имя: Даша
- Стиль катания: DH
- Способ связи: +13473222554
- Откуда: Самара
- Сообщения: 1661
- Зарегистрирован: 2004-апр-13 09:16
- Байк: Haro escape custom
- Откуда: Москва
- Сообщения: 1580
- Зарегистрирован: 2005-мар-09 13:56
- Байк: Cannondale SuperSix
- Реальное имя: Игорь
- Стиль катания: Шоссе
- Откуда: Россия, Самара
-
- Сообщения: 3818
- Зарегистрирован: 2005-июн-03 15:17
Lipa писал(а): на степ неудачно приземлилась. с полуметра гдето. потом со степа - сантиметров 30 напол. потом с 4 сантиметровой подошвы на пол. вывих голеностопного сустава. растяжение связок.
вечером сидела с пакетом снега, ночью и чейчас в бинте. вечером начну мазать долобене.
в общем хочется побыстрее.
Даша, кажется мне ты чиста канкретно путаешь вывих голеностопного сустава и растяжение связок оного. В первом случе стопа просто проворачивается и оказывается в неестественном положении. наступать на нее не возможно в принципе. Вправляется под местным наркозом в травм пункте. Во втором - "просто неудажно приземлилась и подвернула ногу. Здесь сильно страдают связки держущие сустав...
Вообще ж читаю и плАчу...
ПРИ ЛЮБОЙ ТРАВМЕ ПЕРВЫЕ 2-3 СУТОК ГРЕТЬ МЕСТО ТРАВМЫ НЕЛЬЗЯ!!! КАКОЕ ДОЛОБЕНЕ?
Покой. Холод. Можно сдавливающую повязку. Ногу держать в естесственном положении.
Если пострадали связки, а в данном случае так и есть, то лучше сразу настроиться на месяц лечения.
_________________
Сайт определяется контентом.
Отсутствие контента ведет к смерти сайта.
Сайт определяется контентом.
Отсутствие контента ведет к смерти сайта.
- Сообщения: 830
- Зарегистрирован: 2005-апр-14 08:04
- Байк: GT Avalanche 1.0 Disk
- Реальное имя: Даша
- Стиль катания: DH
- Способ связи: +13473222554
- Откуда: Самара
- Сообщения: 830
- Зарегистрирован: 2005-апр-14 08:04
- Байк: GT Avalanche 1.0 Disk
- Реальное имя: Даша
- Стиль катания: DH
- Способ связи: +13473222554
- Откуда: Самара
Иллариен, конечно я чисто конкретно путаю. Не вывихнула я ее вовсе. но наступать было больно. Больно было даже прыгать на другой, потому что больная во время скакания тряслать.
Месяц... Так я и знала.
Но это в любом случает не подходит. Это как если тебе в разгар КВС прописать месяц постельного режима. Только страдает не 1 человек а 8 ((((((((((((((((((((((((((((
щит щит щит
Месяц... Так я и знала.
Но это в любом случает не подходит. Это как если тебе в разгар КВС прописать месяц постельного режима. Только страдает не 1 человек а 8 ((((((((((((((((((((((((((((
щит щит щит
_________________
Бог любит КК
Бог любит КК
-
- Сообщения: 3818
- Зарегистрирован: 2005-июн-03 15:17
2Lipa Даш, я проходил гораздо через худшее. Тока представь себе в разгар соревновательного периода раздробить ключицу. И это меня выбило не на месяц, а на полтора года...Так что потерпи. Неделю поберегись, потом плавно, очень плавно начинай нагружать. Поверь, проверять на совей шкуре не советую. что лучше потратить 2-3 недели и залечить острую травму. чем потом тратить годы на лечение хронической.
2Мурзилка: Огласи список этих методов. мне лично известны способы "как помочь человеку со сломаной ногой пробежать 100м", но цена этих методов заставляет задуматься а надо ли?
Да можно затейпировать и заморозить сустав. Даша будет летать...денек...и годик потом хромать. Оно вам надо?
2Мурзилка: Огласи список этих методов. мне лично известны способы "как помочь человеку со сломаной ногой пробежать 100м", но цена этих методов заставляет задуматься а надо ли?
Да можно затейпировать и заморозить сустав. Даша будет летать...денек...и годик потом хромать. Оно вам надо?
_________________
Сайт определяется контентом.
Отсутствие контента ведет к смерти сайта.
Сайт определяется контентом.
Отсутствие контента ведет к смерти сайта.
-
- Сообщения: 5313
- Зарегистрирован: 2006-июн-12 21:52
-
- Сообщения: 5313
- Зарегистрирован: 2006-июн-12 21:52
- Сообщения: 830
- Зарегистрирован: 2005-апр-14 08:04
- Байк: GT Avalanche 1.0 Disk
- Реальное имя: Даша
- Стиль катания: DH
- Способ связи: +13473222554
- Откуда: Самара
-
- Сообщения: 3818
- Зарегистрирован: 2005-июн-03 15:17
Ты говорил о восстановлении, а не о том, что бы бежать 100м со сломаной ногой! Будь добр назвать именно способы ВОССТАНОВЛЕНИЯ, а не обезболивания.
И лично я думаю, что цена вопроса для Даши. Подводить команду или рисковать получить хроническую травму. Не так велика...
Хот могу и ошибаться. По молодости часто просто не думаешь о том, что есть хроническая травма. Обычно это понимаешь после того, как получишь их две-три штуки.
И лично я думаю, что цена вопроса для Даши. Подводить команду или рисковать получить хроническую травму. Не так велика...
Хот могу и ошибаться. По молодости часто просто не думаешь о том, что есть хроническая травма. Обычно это понимаешь после того, как получишь их две-три штуки.
_________________
Сайт определяется контентом.
Отсутствие контента ведет к смерти сайта.
Сайт определяется контентом.
Отсутствие контента ведет к смерти сайта.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей