Очистка организма.

[sklins]

Прокомментируйте, знатоки. И особо интерес вызвала очистка суставов. Статья не моя, на себе не проверял.

Комплекс состоит из семи шагов и предназначен для полной очистке организма от вредных шлаков, гнилостных отложений и
излишков соли. Выполнять комплекс рекомендуется строго в той последовательности, что приводится ниже! Ну и естесвенно, автор не несет никакой ответсвенности за Ваши действия ( в скобках замечу, что все нижеприведенное я испытывал на себе и близких друзьях. )

1 Промывание кишечника.
Необходима кружка Эсмарха (клизма) - можно купить в аптеке. Процедура неприятная, но очень полезная. Кишечник избавляется от отложений каловых камней, гнили, плесени - в кровь будут поступать чистые в-ва, уменьшится риск болезней, улучшиться и очистится дыхание. В литр теплой кипяченой воды добавить столовую ложку лимонного сока или яблочного уксуса. Положение на локтях и коленях. Выполнять следует первую неделю через день, вторую и третью - через два дня, а далее по мере загрязнения кишечника.

2 Борьба с дисбактериозом.
В желудочно-кишечном тракте в значительном кол-ве размножаются вредные паразиты (особенно при неправильном питании) - конидии, дрожжи, стафилококки и др., внедряясь в слизистую оболочку, они питаются нашей кровью и выделяют ядовитые отходы (они тебе нужны??). Избавиться от этого не сложно. Через неделю с момента начала 1 шага необходимо съесть один зубчик чеснока на пустой желудок до завтрака и один после ужина. Водой не запивать. Будет жечь в желудке - терпите, это убиваются вредители и обеззараживаются ранки, оставшиеся от них. Плюс еще в чесноге содержится довольно редкий (для продуктов) элемент германий, который способствует укреплению сердечного клапана.

3 Очистка суставов.
Выполняется только после 1 и 2 шага, иначе можно спровоцировать аллергию. Берем 5 граммов лаврового листа и опускаем в 300 мл. воды.Кипятим 5 минут и заливаем в термос. Через 4 часа сливаем раствор. Пить необходимо маленькими глотками так, чтобы растянуть процедуру на 12 часов (где-то один глоток в 20 минут), иначе будет плохо... Выполняем в течении трех дней.

4 Очистка печени.
Необходимо 300гр. лимонного сока и 300гр. оливкового масла. Перед процедурой желательно дня на 3 сесть на строгую диету (лучше всего питаться только яблочным соком). На третий день в 19 часов (время активности печени по китайской медицине) начинаем чистку. Каждые 15 минут выпиваем коктейль - 3 столовые ложки сока и 3 ложки масла. Под правый бок положите теплую грелку (лучше вечер провести лежа). Процедура не очень приятная, может даже тошнотворная но польза - огромадная! Утром посмотрите, что из Вас выйдет!

5 Очистка почек.
А вот здесь все легко и приятно - в течении недели питаемся только арбузами и черным хлебом. Час биоритма почек 2-3 часа ночи, но рекомендуется съесть арбуз и в это время. Выводится песок и мелкие камни. Поэтому есть одно "но". Если камни у Вас уже имеются, то рекомендуется посоветоваться с врачом. Если Вы не уверены, что они у Вас есть, то все равно не помешает сделать УЗИ почек и мочевого Пузыря. Если этой процедурой Вы стронули камни с насиженных мест, то необходимо знать несколько положений: 1) Наличие подвижных камней сигнализируют ноющие боли в пояснице, в районе почек (одной или сразу в двух). Боль по ощущениям похожа на посттренировочные боли от закачки нижней части спины. И может появиться как раз после физнагрузки, поэтому многие не обращают на нее должного внимания, надеясь, что само пройдет. Не пройдет. 2) Неконтролируемый выход камня может привести к его застреванию в мочеточнике и препятствовать выводу мочи из почки - происходит отравление организма (как максимум), нарушение слизистой мочеточника и мочевого пузыря (как минимум). 3) Перед началом выхождения камня или песка моча обычно окрашивается в бурый цвет (оттенок может варьироваться от чуть видного до кровяного вида) - обращаемся к врачу.

6 Очистка лимфы крови.
Готовится смесь соков - 900 аппельсинового, 900 грейпфрута, 200 лимонного и двух литров талой воды. Все это выпивается в парной бани или сауне (разумеется не в самой парной а после)

7 Очистка сосудов.
Готовится настой - стакан укропного семени смешивается с двумя ложками меда, засыпаем в термос, заливаем кипятком (общий объем настоя должен быть ~2литра). Настаиваем сутки, принимаем по столовой ложке за 30 мин. до еды.

Энергия проращенных зерен.
Очень эффективное средство для получения природной энергии. Для этого понадобятся зерна пшеницы (овса и т.п.) и мед. Мед, конечно лучше натуральный, без добавления сахара (этим обычно грешат пчеловоды - подкармливают пчел сахарком, так, что если есть возможность, берите мед у знакомых владельцев улей). Зерна проращивают так: в блюдце наливают немного воды и кладут туда горсть зерен, завернутых в кусочек ткани (можно в платок) и ставят все это в теплое место, например, рядом с батареей. В течение двух-трех дней зерна прорастут, только не забывайте доливать воды. Ростки зерна смешивают с ложкой меда и, разумеется едят. Ростки должны быть не большие - 2-6мм.

Голодание.
Голодание по системе Поля Брегга позволит дать отдых вашим внутренним органам от переваривания и фильтрации пищи. Голодание хорошо применять перед усиленной умственной работы (экзамены), т.к. энергия, потраченная-бы на желудок идет на работу мозга. Регулирует вес. Голодать рекомендуется 2-3 раза в месяц по полному дню - лучше от завтрака до завтрака. 1-2 раза в год до двух-трех дней (для опытного пользователя и более )). Длительные голодания лучше проводить под наблюдением врача. Есть, как вы понимаете нельзя, а вот пить - пожалуйста. Пить кстати лучше чистую воду, а не сок.

[HeNiUM]

Лучшая очистка суставов - это силовые упражнения. Кроме шуток. Болел коленый сустав и связка (это я так удачно на коньках покатался), что про катание на коньках и веле речи быть не могло. Ходил прихрамывая. Начал делеть приседания. О боле забыл после 4й тренирвки. Так то )

В догонку: http://www.medicinform.net/human/fisiology.htm - физиология человеков.
И вот еще книжка хорошая - http://www.booksmed.com/fiziologiya/142 ... ebnik.html

[sklins]

На веле катаю нормально, в качалке от приседа и/или от становой начинает болеть левое колено.

[HeNiUM]

Значит приседаешь не правильно.

[sklins]

Тренер смотрит, всё правильно. У меня колено на холоде уже начинает дико ломить. При температуре 5 градусов приходится носить подштаники, потому что колено болит без них.

[HeNiUM]

Тренер... Мм... )))

К врачу ходить не пробовал, да?

[talliks]

Тренер смотрит, всё правильно. У меня колено на холоде уже начинает дико ломить. При температуре 5 градусов приходится носить подштаники, потому что колено болит без них.

Павлик, катайся больше и колено болеть перестанет и организм очистится от всего чего только можно, и вообще станешь совсем другим человеком.

[sklins]

Катать оно не болит, приседать с весами болит.
А к врачу не ходил. В детстве находился, поэтому щас ненавижу их.

[Danil]

Павлик, если не от врачей, от кого ты собираешься услышать ответы на вопросы о своем здоровье?

[sklins]

Не, у меня вопросов по собственному здоровью нет. У меня вопрос по очищению организма :)

[cjlaBor]

понятно для кого малахов старается

очистке организма от вредных шлаков, гнилостных отложений и
излишков соли

стаья из цикла "бред собачий"

[Danil]

Не, у меня вопросов по собственному здоровью нет.

Колено уже прошло?

[HeNiUM]

Я его по фотографии вылечил

[Boor]

похоже на советы от Геннадия Малахова

[totti]

Тренер смотрит, всё правильно. У меня колено на холоде уже начинает дико ломить. При температуре 5 градусов приходится носить подштаники, потому что колено болит без них.

А с каким весом ты сейчас приседаешь и как давно? есть мнение, что скорее всего просто от непривычной нагрузки, а не от веса и техники, так как я думаю ты недавно начал штангой баловаться :) Тренер это не панацея, многие тренеры в фитнес центрах, более чем не компетентны... выложи фотку с боку в момент приседа, я тебе шепну на ушко что может быть не так:) Из-за разной длины "конечностей" и гибкости тазобедренных и голеностопных суставов стойка у каждого индивидуальна...

[HeNiUM]

Я про тоже ;)

[Игорь Павлович]

Клизмы - зло. Поверь мальчик призывнику 84 года.
Лучше выпей или поголодай сутки... Брэгга почитай.

[Mr.Melody]

...Комплекс состоит из семи шагов и предназначен для полной очистке организма от вредных шлаков, гнилостных отложений и
излишков соли. Выполнять комплекс рекомендуется строго в той последовательности, что приводится ниже! Ну и естесвенно, автор не несет никакой ответсвенности за Ваши действия ( в скобках замечу, что все нижеприведенное я испытывал на себе и близких друзьях. )
...

Ссылку на источник?

[sklins]

Колено уже прошло?

Я не нагружаю его приседами.

А с каким весом ты сейчас приседаешь и как давно?

Я забил на присед, Приседал раньше и много по времени, не месяц и не два. Со своим весов сажусь нормально, рабочий меньше был. На становой тягал 100+.

Ссылку на источник?

Спортивное питание, как похудеть, как набрать вес , диета, витамины, очистка организма

[s.v.r.]

Ржач. Жаль того, кто будет эту ересь выполнять.

Арбуз с хлебом - "Некоторые любят закусить арбузик кусочком-другим черного хлеба. Однако это может быть опасно для страдающих желудочно-кишечными заболеваниями. Такое закусывание может привести к обострениям болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Так что если заедать арбуз хлебом, то желательно белым. Да и вообще сочетание арбуза и хлеба может привести к газообразованию в вашем организме." Мимнимум пердеж обеспечен.

Чеснок натощак - желудок не жалко? Засуньте руку в огонь, тоже будет жечь. Слизистую не жалко или язва нужна?

по мере загрязнения кишечника - перл. Вы жоп.. розы что ль нюхаете? Кишечник и предназначен для выделения питательных веществ из пищи и выведения всего оставшегося наружу. Если у вас перистальтика нормальная и какаете вы каждый день, то не нужна клизма.

Очистка печени - на самом деле это желчегонная процедура. А если не дай бог камни в желчном пузыре, то от нее может быть очень плохо.

Голодание - песня "энергия потраченная бы на желудок идет в мозг". А откуда энергия, если не жрать? Мозг в режиме максимальной производительности потребляет до 25% всей поступающей в организм энергии. А вы в это время его перестаете кормить.