ВелоСамара

Алексей, ну скажем даже кмс и мастера спорта так пробежать до сих пор в этом году не могут. Мне лично все равно на чем ты бежишь, и против тебя ничего не имею, но здоровье ты не бережешь это 100 процентов. А ты кстати по пульсометру готовишься? И что говорит Иллариен по поводу такой прибавки?

2 Лева: Вряд ли он у доктора - доктор люто не любит лыжи. Да и в вело он бы серьёзно добавил, а так летом он как-то не блистал.

Лёва писал(а):Алексей, ну скажем даже кмс и мастера спорта так пробежать до сих пор в этом году не могут. Мне лично все равно на чем ты бежишь, и против тебя ничего не имею, но здоровье ты не бережешь это 100 процентов. А ты кстати по пульсометру готовишься? И что говорит Иллариен по поводу такой прибавки?

Да, по пульсометру. Смотрю, чтобы не зашкаливало и слишком низко не было.

Иллариен ничего не говорит, ни разу с ним не общался:) Только много наслышан

Как это не могут?

Посмотри результаты за воскресенье.

Осинкин Дмитрий - 35.29. Если перевести на 10-ку, то это 23.20

А мой прошлый результат похож примерно с парнем, который на 6-ом! месте - 39.37. Если перевести на 10-ку, то 26.20. И это учитывая, что у него первый старт был и он даже не КМС

да я про наших мастеров спорта любительских)) да и 26 это все таки кмс норматив. Вопрос о том что ты начал говорить что твоя боевая это 55 на 15, но есть результаты которые на порядок выше, где по сути ты становишься одним из лучших среди любителей, да еще в первый год. А ребята по 6-7 тыс в год делают и так не бегут. Поделись программой?

Программу описывал.

Ну кто-то 10 лет бегает и не начинает бежать, а кто-то сразу разбегается. Особенности организма.

Я написал тот пример, потому что это было на одной и той же трассе в похожих погодных условиях. Время на разных трассах вообще невозможно сравнивать. Разве ты кроскантрийную трассу с одним расстоянием, но с совершенно разным профилем за одно время пройдешь?

Норматив кмс - это первые 10 мест на областных соревнованиях и во времени он не измеряется.

Сразу не бывает. Случайности в лыжах анриал. Провал бывает, а вот резкий взлет)) Ну если только пульсометр какой нить волшебный, потому как новички в беге 160 через 30 секунд бега поднимают.
Ладно ты нам все таки скажи где у тебя в том году боевая форма была, 55 на 15 или 26 на 10? И может ты не порошок клал а все больше спресованной таблеточкой пользовался. Скажи где продают я куплю, а то у меня депрессия скоро начнется из за результатов

Ох... еще один, удачи!

ну вот опять обиделся)) у него совета спрашивают как результата достичь, а он только удачи желает))

Я не обидчивый. Могу при личной встрече про свою программу рассказать, так и поудобнее будет

По вело почему-то тоже получилось с первого сезона. Тоже есть подозрения?)))

Алексей у меня нет подозрений)) ...
А что за достиги в вело, извини не слежу за твоими выступлениями

Посмотри тот же МСЛ

Чего получилось-то? 35й, слил толпе покатушечников. На асфальте ехал емнип в четвертом отвале. Получилось? БМХеру Переводу слил обед встречи из тех, что были. Видать летом порошок не завозят :)

Перевод был на 29 эпике, а Кулхавы выиграл олимпиаду на таком. Там карма высокая, поэтому он объехал Троцкого, Тука, меня и еще много товарищей.

Перевод молодец, что тут сказать. Ещеб на форуме не писал -- был бы ваще красава :)

А на счёт таблеточек, это ты Лёва брось. Мы тебя любим и без результатов.

xrcat писал(а):А на счёт таблеточек, это ты Лёва брось. Мы тебя любим и без результатов.

Ты так говоришь, как будто Лёва безнадёжен)

эээ любители)) любите кого нить другого))

Почти всю неделю провел в командировка, так что завтра будет сложновато))

К тому же ухожу на сессию до февраля, буду тренироваться, если появятся свободные окна, а так снова побегаю по набе, если на Чайку не будет времени.

Пока что при увеличении темпа начинают болеть легкие, так что на полную выкладываться нет возможности. К концу сессии как раз медосмотр и рентген.