ВелоСамара

Danil писал(а): Когда я на велосипеде, для меня перекус из рыбных консерв, хлеба и овощей, часто применяемый в пеших походах, совсем не в тему, после него крутится тяжело, прилива энергии совсем нет, даже наоборот.

Сникерсы и другие шоколадки, бананы, сухофрукты, булочки, сушеные финики, сушеные бананы - мне это придает быструю энергию, съел и через 10-15 минут начинает чувствоваться бодрячок.

При стоянках, больших перекусах можно всякие каши с нетяжелыми мясными продуктами, например сосисками.

Острое утром и днем - не надо, сил не придаст, зато спазмы кишечника при нагрузке могут быть.

Danil писал(а):

Demetrius писал(а): меня более интересует питание во время движения, на ходу. ясно что дома, на привале, можно все есть. ок. 10х.

Danil писал(а): "Нация, которая ест макароны с хлебом - НЕПОБЕДИМА!"

DrunkenMonkey писал(а): бананы, сухофрукты

bor писал(а):

Danil писал(а): "Нация, которая ест макароны с хлебом - НЕПОБЕДИМА!"

Waterwind писал(а): Ем и перевариваю все подряд.:) Мясо рулез.
PS А почему Кофф так любит кальмары, они что сильно калорийные? Сегодня видел осьминога продавали рубленого засушенного, может вещь?:)

alex koff писал(а): ну они просто вкусные % )

Gor писал(а):

alex koff писал(а): ну они просто вкусные % )

с колой вдвойне?

ну они просто вкусные % )