ВелоСамара

-Almax- писал(а):А как же статья "Что, Где, Когда и Сколько пить или не перегрей мотор", где сказано, что пить надо примерно литр в час?

Да Макс ее просто не читал
А зачем, он и так первый едет .
На моем первом марафоне меня обогнала девушка, пока я мирно "журчал" в овраге. А если серьезно, то сейчас мода пошла среди гонцов не пить много.

Да не, все просто, это не мода. Они пьют столько сколько хочется.
И дело в том, что наказ пить литр в час мягко говоря такой же бредовый, как и "высокий каденс спасет ваши колени".
К примеру сидя зимой на диване вы не пьете литр воды в час? Нет.
А вот по жаре и в предельном режиме гонки может и литра не хватить. (Здравствуй Чайко! Год назад у меня уходило 0.5л на круг. Это гдето 1.5л в час.)

Так же уровень подготовки ребят сильно вырос. К примеру, ту же скорость они могут держать в более легком для организма режиме, как следствие и уменьшение выпиваемой воды.

Т.е. сарказм Макса или совет пить литр в час по большому счету могут быть применимы только к определенным случаям, а никак не к общему.

Я лично пью по ощущениям. Точнее пить когда захочется уже поздновато, но я научился предугадывать когда мне захочется и пить заранее.

Пил, пью и буду пить...
Пара баночек пивка после покатухи - это сильно вредно?

Главное-без водки!

Пиво-водка и здесь и на форуме в целом - оффтоп.

Что можно добавлять в обычную воду для вкуса, ну и можа, для "питательной ценности"?
Можа немного сиропа?

глюкозы для вкуса

метана для скорости

Немного тоника в воду для вкуса.

illarien писал(а):метана для скорости

я даже знаю скорости чего ;)

alex.xtr писал(а):

illarien писал(а):метана для скорости

я даже знаю скорости чего ;)

це шо таке?
реактивная тяга?

ЗЫ. сорри за флейм

Очень реактивная!!!!-крепится между задним переклюком, и кассетой, дает +3 к скорости, +10 к силе, -5 к весу......

только -2 к выносливости. И к весу не -5, а +5:))

ну там много бонусов к характеристикам как со знаком + так со знаком - =)

overCrow писал(а):Что можно добавлять в обычную воду для вкуса, ну и можа, для "питательной ценности"?
Можа немного сиропа?

гуараны)