ВелоСамара

Пока есть вдохновение, надо куда-нибудь еще прогуляться. Планирую проехать мимо Чайки в сторону войсковой части и оттуда лесом минуя Мехзавод, через озеро на 19 км в город.
Темп средненький 17-18 км/ч, по расстоянию - около 30, как обычно 07.30-07.45 в Самаре.

П.с: при желании можно маршрут немного изменить и проехать мимо карстовой воронки, недалеко от части, после чего устроить маленькое чаепитие в сосновой роще рядом с Горелым хутором и домой.

Желающим присоединиться - добро пожаловать.
Старт там же, где и всегда: 05.00, поляна Фрунзе, пересечение Ново-Садовой/Кирова, светофор.

п.п.с: в случае дождя или мокрых последсвий после оного - поездка переноситься.

gor писал(а):

Vika писал(а):потрясающе спасибо!!! оказывается, московское время - это хорошо))

В смысле до работы можно успеть в походик скатать?

да впечатлений много, отличное утро))

круто покатались) темп на слаломе был 20-24 кмч))) жду следущего маршрута, спасибо Алексею!

Народ, а вы потом на работе не засыпаете?

насчет работающих не знаю, но студент свалился в 7 вечера и до утра)

Зависит от того во сколько лечь накануне. + как провести следующую ночь.
Как правило- нет, весь день проходит бодро и само утро на особенном позитиве.
Вот вчера спать лег аж в 21.30 и сегодня встал в 8.00 (добирал сон) , а обычно ложусь в 22.00 и встаю в 6.00.

После такой утренней зарядки работаю активно до 18.00 ( сижу весь день за компом)...положительный эффект заметил...вот только спать лучше лечь до 24.00...

После утреннего катания работал вполне нормально, не хуже чем всегда (тоже сижу за компом). Обычно меня после обеда вырубает не на долго, а вчера не было такого. Лег спать в 22.00, прада уснуть получилось часа через полтора, видимо, переутомился.

Мне говорили, что я выгляжу уставшим, хотя чуствовал я себя нормально, спать не хотелось. Главно -- весь день отличное настроение!