ВелоСамара

Народ!!! Помогите!!!
Хочу начать кататься на горном велосипеде...........
только нет среди моих друзей желающих ко мне присоедениться.
Очень интересует правый берег Волги.[/i][/b]

Клашкина Марина писал(а): А сколько километров начинающий может проехать? А то я явно свои силы преувеличу. И придется меня на обратном пути подбирать :lol:

очень много - но всего один раз!

Для совсем-совсем новичка не надо выходить за 50 км в день, сначала раскататься надо, а потом увеличивать в зависимости от возможностей организма. При этом конечно надо ехать правильно, пить, есть, не ломать кардан :) (крутить педали лучше быстро с меньшим усилием, чем реже с большим), вобщем, не во вред себе надо начинать кататься, а то обычно дури хватает, а возможностей организма - нет.

Какой непродолжительный маршрут - 50км. А люди на такое расстояние ездят?
А то закончится тем, что буду я крутить педали быстро с меньшим усилием....... одна около дома :P

Нормальный маршрут, если в одну сторону.

Я читал про вкатывание гонцов - первый день четверть своего веса, через день-два половина, ещё через день-два полный.

Я первый раз проехал 36 км и чуть не сдох - но на обратном пути был очень сильный встречный ветер.

Кроме обычной выносливости (можешь 2 часа пешком идти == сможешь 2 часа ехать) играет роль уплотнённость пятой точки и немного спина/руки.

Gor писал(а): cin ты что хотел сказать то? и при чем тут эта тема?

Он просто завидует :)

JackOfShadows писал(а): Я читал про вкатывание гонцов - первый день четверть своего веса, через день-два половина, ещё через день-два полный.

Я первый раз проехал 36 км и чуть не сдох - но на обратном пути был очень сильный встречный ветер.

Кроме обычной выносливости (можешь 2 часа пешком идти == сможешь 2 часа ехать) играет роль уплотнённость пятой точки и немного спина/руки.

Я в том году как сел - проехал 20 км и считал себя супербизоном :oops: при том что считал себя в неплохой (в неочень плохой) физической форме :?

написал целую статью для девушки..но в момент перехода на новую оболочку она канула в небытие....эхх жаль

А я ваще начинал с 24км в день. До Барсука и обратно.
Так 3 раза за неделю, в выходной поехал за Волгу, стандартный круг... Через неделю сотню с лишним до Октябрьска... Нормально вкатились.

Ваще думаю можно сейчас начинать кататься на работу. Я например сейчас так делаю. Приятна... Дороги-то сухие уже.

я на первой же неделе рванул на веле в георгиевку и обратно - одним днем.Там мы еще с парашутом прыгнули....
Ну вечером того дня я почувствовал что такое 140км.......

А через 2 недели узнал где находяться колени.

пока только 50км на лыжах напоминали мне про них...тьфу тьфу тьфу

А я одну из первых вылазок провела за волгой. Рождествено-подгоры-рождествено-терновое-рождествено.. И деться мне оттуда некуда было. Потом долго во сне педали крутила, мазала обгоревший нос и плакала, вспоминая пятую точку, потому как о памперсах еще не знала)

shore писал(а): А я одну из первых вылазок провела за волгой. Рождествено-подгоры-рождествено-терновое-рождествено.. И деться мне оттуда некуда было. Потом долго во сне педали крутила, мазала обгоревший нос и плакала, вспоминая пятую точку, потому как о памперсах еще не знала)

Да Светик ты смелая девушка :D молодец

shore писал(а): А я одну из первых вылазок провела за волгой. Рождествено-подгоры-рождествено-терновое-рождествено.. И деться мне оттуда некуда было. Потом долго во сне педали крутила, мазала обгоревший нос и плакала, вспоминая пятую точку, потому как о памперсах еще не знала)

Чувствую, я то же скоро педали начну крутить во сне. [img]Только от зависти. [/img]

Клашкина Марина писал(а):

shore писал(а): А я одну из первых вылазок провела за волгой. Рождествено-подгоры-рождествено-терновое-рождествено.. И деться мне оттуда некуда было. Потом долго во сне педали крутила, мазала обгоревший нос и плакала, вспоминая пятую точку, потому как о памперсах еще не знала)

Чувствую, я то же скоро педали начну крутить во сне. [img]Только от зависти. [/img]

А в чём проблема? Судя по аватаре байк есть. Надо кататься. Погоды стоят чудесные.

Клашкина Марина писал(а): Чувствую, я то же скоро педали начну крутить во сне. [img]Только от зависти. [/img]

Потерпи немножко)
Вот дороги подсохнут, все окончательно проснутся, станут собирать покатушки, ты и присоединишься Ничего страшного нет, все начинали и всё получится :)

А в чём проблема? Судя по аватаре байк есть. Надо кататься. Погоды стоят чудесные.[/quote]


Ага, етсь. Только не хочу по городу кататься.. Сначала собиралась на работу ездить, но переехали. Теперь сидим прям около моего дома.
А вечером опасаюсь ездить... Темновато, да и автомобилисты нагловато себя ведут.
В общем, каталась я на байке 2 раза..... и то не в Самаре

Ну я на работу езжу. Но не по темноте :)
А за город... Да можно. Грунта ещё долго не будет, а так можно за волгу по асфальтику катнуться.

Я читал про вкатывание гонцов - первый день четверть своего веса, через день-два половина, ещё через день-два полный.

вот и решили.
первый раз я поеду до парка гагарина.