ВелоСамара

illarien писал(а):Аааа, я понял. Тебе Вовк монитор нужен, что бы не тренироваться.
Ну тогда он нужен, да.
У спортсменов с коленями как раз куда как меньше проблем, чем у туристов-покатушечников. Просто потому, что:
- мы сразу же уделяем громадное влияние посадке,
- мы дозируем нагрузку и расчитываем свои силы соразмерно текущим способностям организма к восстановлению,
- не лезем с воплями "УРА!" на 100-200-300км, не имеяя непрерывный накат 3-4 тыщи за спиной
- и т.д. МЫ ПРОСТО ЗНАЕМ, ЧТО ДЕЛАЕМ!
Короче смешно все это. Хотите оправдать зря потраченые бабки - оправдывайте. Так проще. Еще проще убедить новичков купить не нужную им фигню. Проще, чем признать, что зря потратили бабки, сделать выводы и развиваться дальше.

Я сразу отметил что мои рассуждения и моя точка зрения - любительские.
Тренироваться тоже нужен, но не в таких объемах и не на таких режимах как у спортсменов. Как это делать без пульсометра любителю, я не нашел, знаете как - объясните. Как любителю правильно ориентироваться на свой организм? Если бы я ориентировался только на свое самочувствие, то однозначно давно бы уже устал от этих циклических нагрузок - к этому все плавно шло.
То что спортсмены умеют дозировать нагрузку и свои силы, так это известно. Когда я спрашивал у одного знакомого велогонщика про то что мне нужен велокомп с каденсом, еще до покупки оного, он мне сразу так и сказал - а нафиг он тебе, ну будешь ты знать и что... Это слова человека который годы наездил с пульсометром и которого с ранних лет учили в спортивной школе держать высокий каденс. Конечно после этого он знает свои возможности и может уже катать ориентируясь на самочувствие. А мне не хочется катать (ориентируясь на свое самочувстие) так чтобы следующий день проводить в полном бессилии. Контроль по пульсу мне позволяет этого избежать.
И не понятно вы пишете что Знаете Что Делаете, и при этом сами же говорите что долгое время катались по пульсометру. Если бы у вас его не было, вам бы было проще прийти к той форме которая у вас уже есть?
Про деньги (зря это или не зря) заводить разговор я думаю вообще смысла нет.

ПС: И никаких споров, просто обмен мыслями. Не стоит раздражаться.

Приезжай-научу.

illarien писал(а):Приезжай-научу.

Спасибо. Как только объявлюсь в ваших краях.

Vovka, +1

не знаю - помогает пульсометр оптимизировать тренировочную нагрузку или нет. По причине - у меня его нет и не с чем сравнить. Пока обхожусь контролем "по дыханию". Вроде приспособился. Что касается ситуации - один день едется ( бежится) хорошо, а другой - не очень, причем без видимых причин, как то накопившаяся усталость( недовосстановление), это бывает. Может с биоритмами связано или еще (отмодерировано) знает какими неведомыми происходящими циклами в организме.Организм материя тонкая. Есть же суточные биоритмы в организме, причем они у всех людей отличаются ( "совы" и "жаворонки").

Vovka писал(а): Это слова человека который годы наездил с пульсометром и которого с ранних лет учили в спортивной школе держать высокий каденс.

Думаю это главное здесь))

+ Сергей, зачем тебе столько приблуд раз ниче не нужно то?
Зачем все это покупал? Тратил огромное кол-во бабла.
По мне так я сейчас и велокомп снял с велика, т.к. мне это совершенно не нужно в режиме езды на работу.

Ребят. вы не поняли самого главного.
я вот не против покупок красивых игрушек. мне вот жуть как хочется купить рокс 9ый, но я не говорю, что он мне поможет тренироваться. Я понимаю что все циферки и графики там - это сплошь баловство в которое иногда приятно поиграться.

Я ведь исключительно против того, чтобы вы реально считали, что все эти приблуды реально вам необходимы и помогут. Это не так. Это всего лишь игрушки, однако если вы можете за них заплатить - ради бога.

CuSO4 писал(а):+ Сергей, зачем тебе столько приблуд раз ниче не нужно то?
Зачем все это покупал? Тратил огромное кол-во бабла.
По мне так я сейчас и велокомп снял с велика, т.к. мне это совершенно не нужно в режиме езды на работу.

Влад, для меня это всего лишь инструменты позволяющие заглянуть вглубь организма и происходящих в нем процессов.
Помимо всего выше названного у меня есть еще небольшая кучка более специализированных инструментов.
Мне интересно изучать человека, этим я уже лет 15 занимаюсь.
Я исследователь, а для "едздить на работу" это все действительно не нужно.
Посмотри при случае на мой байк. Там простейший компик, который я пользую как одометр и секундомер. Все:)

Что ж вы так распереживались то=) Хочется человеку-пусть купит! Лучше жалеть о том что сделал.

не согласен лишнее кол-во денег(хотя, денег лишних не быает по определению) лучше потратить на новую резину/фару/подсед сумки и т.п. всё лучше будет.

Подскажите новичку, а велокомп вообще надо? Скорость, пробег, время в пути... Например Vetta 55?

Скорость - для развлечения.
Пробег и время в пути - да, что б не убить себя апстену сходу.

скорость весьма нужная вещь, а именно средняя скорость. иначе как планировать КОЛОССАЛЬНЫЕ маршруты?

V=S/t вот тебе и средняя скорость.
Мне комп принес разочарование в скорости и основное открытие было в том, что средняя всегда меньше фактической даже без учета привалов. И гораздо меньше чем хочется.
Часы+расстояние самые интересные для меня.
Еще можно знать годовой пробег. Но что с ним делать не знаю.

Тоже хочу рокс9.

Vitus2008 писал(а):Подскажите новичку, а велокомп вообще надо? Скорость, пробег, время в пути... Например Vetta 55?

Надо. Ветты вполне достаточно.

Sat писал(а):Еще можно знать годовой пробег. Но что с ним делать не знаю.

Ну например определять, что пора сменить цепь и сделать вилке ТО.

2xrcat
По факту получается, что цепь меняю раз в 2 месяца. Не очень заморачиваюсь.
А ТО моей вилки по одометру это вообще бред. Надо в Москву слать, это только в межсезонье. Или покупать пресловутые отстойные сальники и к Кедру.

Не претендую на эксперта, но рискну поделиться своим мнением.
Даже ПРАВИЛЬНЫЕ советы из интернета или из научных статей - это не более чем общие рекомендации. В лучшем случае они ориентированы на среднестатистического велосипедиста со среднестатистическим организмом. Вначале их стоит читать и придерживаться чтобы не навредить себе. Но ваш организм не среднестатистический, а вполне определенный.
"Катать ориентируясь на свое самочувствие" - это и есть самое главное правило. Наблюдайте и изучайте свой организм постепенно загружая его. Отслеживайте как он реагирует на нагрузки, какие симптомы предшествуют тем или иным негативным последствиям. Определите для себя свой "предел" и катайтесь чуть не доходя до него. Конечно "предел" в зависимости от кучи факторов (питание, отдых, настрой и пр.) будет разный, но зная симптомы приближения к нему вы сможете вовремя снизить нагрузку.
Если для изучения своего организма вам нужно знать каденс, пульс и т.п. и главное ВЫ ЗНАЕТЕ КАК ПРАВИЛЬНО ИНТЕРПРЕТИРОВАТЬ ЭТИ ПОКАЗАНИЯ, то тогда конечно покупайте. А если нет, то этот прибор станет просто игрушкой отвлекающей от дороги.

Захотел человек купить игрушку, предвкушал радость покупки. Осталось ему только с моделью определиться. Весь кайф вы ему сломали. Вопрос стоял о цене и энергосбережении.

kolegn писал(а):Захотел человек купить игрушку, предвкушал радость покупки. Осталось ему только с моделью определиться. Весь кайф вы ему сломали. Вопрос стоял о цене и энергосбережении.

да, мы такие. нас только спроси ;)

Vetta RT277 для каденса - меньше штуки. Бронебойные провода. И если хочешь пульс - то РС15. Максимус вон за 1800 продает. Можно использовать отдельно (на беге или плавании например).

Вот и всё.