ВелоСамара

А что такое марафонки?

ЗЫ. Кросс Наций - это 12 км. Правда по асфальту, сцуко :(
У меня тренировочные забеги обычно такой же дистанции (15км). Правда темп в 2 раза ниже.

Ghostknight писал(а): А что такое марафонки?

ЗЫ. Кросс Наций - это 12 км. Правда по асфальту, сцуко :(
У меня тренировочные забеги обычно такой же дистанции (15км). Правда темп в 2 раза ниже.

Марафонки это облегченные кроссовки. Что-типа шиповок, только без шипов. Отличаются невысоким весом.

"Сайкло" - что-то около 1,5К. Но у них надо кусок подошвы оторвать, чтобы добраться до площадки под контакты (кста, не все это знают, поэтому смотрят на них как но обыкновенные кроссовки). И мерить надо, не всем, говорят идут.

Собственно приобрел вчера контакты Шимано и Спидеры. Тепрь появился такой вопрос - как лучше тренироваться выстегиваться? Как падать если не выстегнулся?

Не затягивай по началу сильно контакты.
Падай громко матерясь, чтобы окружающие успели среагировать.)

:lol: :D :mrgreen:

Учись в лесу, там мягче падать. Одень защиту, если есть. Ослабь контакты до упора, на "-", потом постепенно подтягивай на "+".

Поставь звонки или электорошок под тормозные ручки - основная трабла в самом начале не техника выстегивания а амнезия по поводу контактов :lol: (по себе сужу).

ага, была пару раз амнезия, но обошлось, потому как с крэнками обычно нет проблемы выстегивания:)

Я делал просто. У дома держась за стенку сел, встегнулся и 20 раз встегнулся-выстегнулся.
Потом поехал, пока ехал до улицы - встёгивал-выстёгивал, к светофорам когда подъезжал - выстёгивался за 20м до них.

Кстати. Шипы затяни сильно. Иначе шип разболтается, а тогда фиг выстегнешься.

Мож кто нить посоветует контакты для дх и фр! Мне кренки маллет с понравились, которые с рамкой!

Ну вот ты сам и ответил на вопрос. У Шимы тоже есть контакты с рамкой.

хочу контакты, посоветуйте какие и где посмотреть.
недорогие, соотношение цена=качество.
или скажите у кого можно заказать.
и обувь тоже

520 шимано

АднАзнАчнА :!:

PS и пусть только ктонить влезет со своими кренками :D

в триале у продавцов по-спрашивай!
по халяве оттопыришь :D

lynx писал(а): хочу контакты, посоветуйте какие и где посмотреть.
недорогие, соотношение цена=качество.
или скажите у кого можно заказать.

в Омнибайке есть Shimano 520 для любителя нормальные стоят как в москве 1180р

Я купил Crank Brothers Candy, это мои первые контакты. Езжу уже месяц, не парюсь, хотя это и не показатель конечно, но неудобства пока не заметил.

Хороший обзор можно почитать вот тут:
http://www.redbike.ru/html/feruum/pedals/eggbeat.htm

540 шимано.

По форуму искал? Статью Овчинникова читал?