ВелоСамара

Привет, ребзя!

Вашему вниманию, совершенно внезапно, предлагается очередная утренняя, которая будет носить спортивный характер.
Вся суть покатушки изображена на картине ниже.


Утренняя Чайка. Автор неизвестен.

Сбор на автобусной остановке Ташкентская Х Демократическая, завтра 23 апреля 2013 г., в 5-55. Старт в 6-00.
Шоссейники приветствуются. Маршрут: до Чайки, по дороге любви и обратно.
В общей сложности примерно 35 км. Основная идея - научиться проезжать его за час.

Дальнейшие анонсы будут даваться в этой теме.
Отписываемся. Простите что так поздно.

PS: Йохохо!

Привет Вам. Виделиь во встречных направлениях на Демократической:-)

((( Я сегодня немного опоздал по своему графику, а на остановке был без 15-ти минут, но что-то холодновато было с утра, решил не мерзнуть, может в след.раз подключусь

Это не ты в синих шортах катаешь? Мы какого-то велосипедиста обогнали в подъем перед спуском на Демократической.

"Чайка уже наступила!"-
Шепнул мне на ухо ветер,
Подкравшись к подушке моей

)))))))
выспался, теперь стихи сочиняешь?

756 писал(а):)))))))
выспался, теперь стихи сочиняешь?

а что делать..

Шелест утренних колес
От сна не пробудит того
Кто Чайку не узнал в тумане

Verholazzz писал(а):Это не ты в синих шортах катаешь? Мы какого-то велосипедиста обогнали в подъем перед спуском на Демократической.

если вопрос ко мне, то "нет" я в бриджиках типа шотландская клетка и кепка белая и я сегодня всех обогнал, а меня - никто

Спасибо, Паш, что избавил от унылого тошнения в одиночестве, сразу закрутилось побыстрее
Для себя вывод сделала, что это всё хорошо, но рано. Организм спит.

Uma писал(а):Спасибо, Паш, что избавил от унылого тошнения в одиночестве, сразу закрутилось побыстрее
Для себя вывод сделала, что это всё хорошо, но рано. Организм спит.

Лично для себя сместил режим - спать ложусь часов в 9, встаю (просыпаюсь) 4:30, парадокс "чтобы проснуться, нужно выпить кофе, а чтобы сварить кофе, нужно проснуться"

себя помню,сколько не катался и не бегал по утрам спозаранку ( последнее скорее от нужды, чем по необходимости, от жары... но скоро , когда начнутся холодные утренники, начнется обратный процесс ), никогда с утра не вштыривало так, как ближе к вечеру, нет такой мощи, как бейся. Организм как следует не проснулся еще , обменные процессы замедлены. Это у меня. Так же , замечал, после утренней тренировки чето сильно тянет в сон , а вечером - наоборот, бодрит. Никак потом не отойдешь ко сну. А лучше бы наоборот.

Breaker писал(а):никогда с утра не вштыривало так, как ближе к вечеру, нет такой мощи, как бейся. Организм как следует не проснулся еще , обменные процессы замедлены. Это у меня.

Есть такая фигня. Но с другой стороны, тут заряд с утра, а после вечерней, перед сном (почти год так катал, старался каждый день). Ложишься спать бодрым и счастливым.

Насколько это уместно, понятно не совсем.

я тож с утра не могу отработать на треньку на 100%. как на велике, так и в беговых тренировках.
но деваццо некуда)

Verholazzz писал(а):

Breaker писал(а):никогда с утра не вштыривало так, как ближе к вечеру, нет такой мощи, как бейся. Организм как следует не проснулся еще , обменные процессы замедлены. Это у меня.

Есть такая фигня. Но с другой стороны, тут заряд с утра, а после вечерней, перед сном (почти год так катал, старался каждый день). Ложишься спать бодрым и счастливым.

Насколько это уместно, понятно не совсем.

Не - у меня нормальная реакция, пока доеду до кольца, просыпаюсь/разогреваюсь окончательно, нагрузка легко регулируется, разминка на Чайке - супер ощущения, правда "накрывает" на работе часов так в 16:00.... хоть спички вставляй и день получается колоссальной протяженности. Ай лайк вис гейм!!!

Меня накрывает обычно часов в 9. Может, это от кофе? Оно меня не бодрит, а усыпляет как будто.
Утром еду нормально, главное - проснуться и встать, следовательно, раньше лечь накануне. Это проблема. А потом назад дороги нет :) организм осознает это и работает, как надо.

Вот чем мне нравится УЧ - она не для слабаков. Это ж вставать черт-те во-сколько, да еще и догонять тех, кто лупасит, заостряет, раздает и много других странных слов

scump писал(а):Может, это от кофе? Оно меня не бодрит, а усыпляет как будто

кстати тоже замечал такую фигню. могу перед сном долбануть кофейку и преспокойно уснуть.

756 писал(а):

scump писал(а):Может, это от кофе? Оно меня не бодрит, а усыпляет как будто

кстати тоже замечал такую фигню. могу перед сном долбануть кофейку и преспокойно уснуть.

возможно у нервной системы уже повышенная толерантность к кофеину, нужно удвоить дозировку

ну или может сильная усталость-тогда кружка кофе вопрос не решит)

RAYDER писал(а): возможно у нервной системы уже повышенная толерантность к кофеину, нужно удвоить дозировку

Или пеерйти на более тяжелые наркотики, например, теплое молоко

Verholazzz писал(а):Это не ты в синих шортах катаешь? Мы какого-то велосипедиста обогнали в подъем перед спуском на Демократической.

Я был на другой стороне, я только в 6.45 от фонтанов на Осипенко выехал. Серые велосипедки со светлой полосой и серая майка.

buka писал(а):Или пеерйти на более тяжелые наркотики, например, теплое молоко

Это не наркотик, это реактивное топливо, с непредсказуемым временем реакции и неконтролируемым выхлопом.

нее , предсказумым... около получаса , потом детонировать реагировать начинает...

RAYDER писал(а):нее , предсказумым... около получаса , потом детонировать реагировать начинает...

Ну первый залп, ладно, индивидуален и человеку искушенному момент наступления примерно известен.
Но для всех последующих - ни время, ни количество, ни интенсивность предсказать практически невозможно.

Антоха вот, не даст соврать.