ВелоСамара

Оказывается, я на всех спортивных сборах и соревнованиях неправильно питался и мои тренеры с огромными стажами лошары:)))

Видимо, человеку, который толком не занимался настоящим спортом, виднее.

Предложение по гелям еще актуально? Думал купить штучек 10, попробовать.

marin писал(а): Предложение по гелям еще актуально?

Актуально. Но в апреле продал последние запасы, а сейчас стоит производственный процесс, лента упаковочная закончилась. Будут после 9 мая.

Напиши тогда как появятся, буду ждать

marin писал(а):Видимо, человеку, который толком не занимался настоящим спортом, виднее.

настоящий спорт это стройка с 8 до 5 в июльскую жару, а ты просто неженка

да-да!!! вот так вот...! в жару работать на стройке на жирах...это вам не на гелях химических кататься!

magnisco писал(а):да-да!!! вот так вот...! в жару работать на стройке на жирах...это вам не на гелях химических кататься!

Ага, тут можно и борщец навернуть и сальца копченого. И все сверху 100 граммами водочки или бутылочкой пивка. Вот где сила богатырская!!!:))

iperov писал(а):настоящий спорт это стройка с 8 до 5 в июльскую жару, а ты просто неженка

(C)троцкий

^ они даже сарказм не понимают
вы думаете мне есть до вас дело? )) лучше побыстрее сдохните, да освободите ресурсы планеты для личностей желающих развиваться,
гели вам в этом помогут
топик клоуз

3. оскорбления в любой форме – если вы никак не можете оставить какое-то сообщение без едкого комментария, пользуйтесь ЛС;
Предупреждение. xrcat

iperov писал(а):вы думаете мне есть до вас дело? ))

(C)троцкий
АГА

я уже засыпаю как младенец, с мыслью что есть лисапедисты, которые уже никогда не отвыкнут от гелей, будут с этим костылём по жизни

iperov писал(а):я уже засыпаю как младенец, с мыслью что есть лисапедисты, которые уже никогда не отвыкнут от гелей, будут с этим костылём по жизни

Иван, здравствуйте.

Будьте добры, расскажите, как вы бросили есть?
Я вот читал про похожего индивидуума в свое время, и ни сном ни духом не ведал, что богиня Амба ведет свой промысел также и в Самарской области.

Возможно, ваша история будет настолько захватывающей, что Вы будете причислены к пантеону велосамарских святых и канонизированы соответствующим образом.

С нетерпением жду ответа.
Спасибо.

Это http://vk.com/id8752902 дохлое тело что-то еще и вякает... *facepalm*

это интернет, детка, тебя сюда никто не звал

Граждане, чей это мальчик? заберите пожалуста мальчика

iperov писал(а):это интернет, детка, тебя сюда никто не звал

а как же пацан сказал - пацан сделал?

iperov писал(а):топик клоуз

Вы что каждый день ездите на 200 рублей этих гелей? если по 3 штуки в час.

Ну а чо, спорт для успешных парней.

Интересно. Возьму 17 штук как появятся.

опять iperov, опять забанен

maximus_063 писал(а):а как же пацан сказал - пацан сделал?

iperov писал(а):топик клоуз

топик клоунз

Вот что нашлось в сети:

В 100 гр. “Арена” NON STOP содержится: калории-253ккал, углеводы-63,1г.; белки-0.2г.;пищевые волокна-10г. А так же: экстракт зелёного чая-50мг.; витамин С-12мг, Е-2 мг., Б6-0.4мкг., В12- 0,2 мкг, фолиевая кислота-40мкг.

Не прочитал еще всю книгу "Питание для выносливости" , но вот что пишут:"человеку весом 70 кг, который напряженно тренируется по часу в день, требуется ежедневно 420 г углеводов...." В килокалориях это 2800, но при длительных нагрузках эта цифра может вырасти вдвое.
Наверное, что бы понять необходимость и количество потребления подобных гелей, нужно подробнее изучить вопрос. Определить эффективность не получится в один день, так как запасы гликогена могут быть в достаточном количестве для преодоления определенных физических нагрузок. А вот можно ли им питаться постоянно, это уже вопрос цифирек в описании геля. Как подпитка, судя по характеристикам, он вполне будет действенным.