ВелоСамара

Буду. Передам.

infer писал(а):Поддерживаю Дмитрия!)

Надо будет устроить сравнительный "Точилово VS Мочилово" матч.

Может хотя бы в 2 часа соберёмся??

infer писал(а):Может хотя бы в 2 часа соберёмся??

Никак не получится, время уже согласовано.

Пирс'я писал(а):Буду. Передам.

передали, пасиб

Сегодня было реальное мочилово Ольга, отличная игра, так держать! Умничка
Данила нападает?!?!?! Прячьтесь все под лавки, кончилась лафа

вы мне льстите
эт случайно получилось

defy писал(а): Данила нападает?!?!?! Прячьтесь все под лавки, кончилась лафа

Да, он такой, мой сорванец

Максим Сергеевич, а это... А можно в честь Вашего Дня рождения отменить в среду челночный бег?

Romashka писал(а):Максим Сергеевич, а это... А можно в честь Вашего Дня рождения отменить в среду челночный бег?

А я думал вы наоборот захотите удвоить нагрузку

В перспективе... Включим в обязательную разминку. Сейчас пока нет времени заняться этим.

Romashka писал(а):Максим Сергеевич, а это... А можно в честь Вашего Дня рождения отменить в среду челночный бег?

defy писал(а):

Romashka писал(а):В перспективе... Включим в обязательную разминку. Сейчас пока нет времени заняться этим.

это упражнение половина народу выполняет после челночного бега :D


воздушную скамью делаю сам дома для закачки ног

Давайте попишем здесь чего-нить, а то скучно как-то в нашей теме. Предлагаю обсудить методику разминки перед игрой, а то после последнего "мочилова" я на следующий день долго не мог нормально шевелиться.

UPD: мое первое предложение к тем, кто живет в районе Авроры и вдоль МШ. Как на счет, чтобы бегом добираться до спорт.зала. От моего дома до школы 9,6 по яндексу. Минут 40-45. Почти как на машине. Данила, побежали? Станешь у нас универсальным солдатом

после крайней игры я приехал поел и уснул до вечера

talliks писал(а):От моего дома до школы 9,6 по яндексу. Минут 40-45. Почти как на машине. Данила, побежали? Станешь у нас универсальным солдатом

с 19-20 на машине 20-25мин (на кольце аврора/МШ в основном стояк)
Мачете не СМС-ит, Мачете импровизирует Данила не бегает, Данила офицер запаса

з.ы. жди серггга из африки, будете вместе бегать, а там глядишь на айронмен заявитесь

SamDan писал(а):

talliks писал(а):Данила, побежали? Станешь у нас универсальным солдатом

Данила не бегает, Данила офицер запаса

Универсальный офицер запаса универсален: может бегать, а может и не бегать

talliks писал(а):Предлагаю обсудить методику разминки перед игрой, а то после последнего "мочилова" я на следующий день долго не мог нормально шевелиться.

Это из-за перерыва. У брата тоже мышцы все болели.

разминаться лучше надо, ничего не болело. только приятная усталость :)

talliks писал(а):Как на счет, чтобы бегом добираться до спорт.зала.

Дмитрий, в свете неожиданного наступления зимы вам теперь уже на лыжах надо)

infer писал(а):

talliks писал(а):Как на счет, чтобы бегом добираться до спорт.зала.

Дмитрий, в свете неожиданного наступления зимы вам теперь уже на лыжах надо)

Надеюсь завтра весна настанет, вплавь пойду. В триатлоне и такой элемент преодоления дистанции есть

а я наоборот подумал, что пора на волей ездить на веле :)

Народ, не забудьте сегодня кружечки. Помимо усиленной разминки с челночным бегом сегодня состоится усиленный плюшкинг