ВелоСамара

При повышении нагрузки при педалировании в гору что-то аж кольнуло на внутренней стороне левого колена. Вообще при активном педалировании ощущается легкая усталость на внутренних сторонах колен.

Может как-то надо контакты отрегулировать?
Если да, то как?

Проверить посадку.
Отдохнуть от вела с недельку.
Попить коллагены и поделать массаж.
Если боли не пройдут - по врачам.

Есть у меня проблема-болят колени...прошел курс лечения...все также осталось.Катаюсь...начинают болеть...2 дня отдыха-проходит.Кстати,когда ездию в длинных штанах-болит сильнее.Недавно в шортах проехал 150км хорошим темпом-все в порядке(немного болит),потом в штанах и 30км не проехал-чувствую достаточно сильную боль.Вроде бы наоборот быть должно.Посадка правильная,перед поездками разминаюсь,пью часто...Может артрит тут и не при чем?
Может я и не в той теме спрашиваю...контакты надо выставлять так,что бы пятки как бы наружу были или параллельно раме?

Смотреть тебя надо. Мож криво сидишь, мож криво крутишь нюансов море. Лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать.
Лови меня. Посмотрю.

Я нынче самарцем стал,так что проблематично это...ну может на Захаре буду,там посмотрим.
А в Самаре никто посмотреть не сможет?

В Самаре...это сложный вопрос...лови на захаре Кофа или меня.

вспомним старый анекдот и улыбнемся :)

Идет Алекскофф по улице, рядом проезжающий велосипедист спрашивает:
-вы не подскажете, я правильно еду на вокзал?
-да какой там правильно! каденс низкий, посадка неправильная!!!