Страница 1 из 1
Болят суставы пальцев (рук) ?!
Добавлено: 2007-окт-19 12:41
Nortrop
После жестких грунтовых тренировок жестко болят суставы пальцев. Боль градиентно усиливается от указательных пальцев к мизинцам.
Кто-нибудь с этим сталкивался?
Как это называется?
Как лечится?
Re: Болят суставы пальцев (рук) ?!
Добавлено: 2007-окт-19 13:02
illarien
Виброболезнь это.
Лечится в первую очередь устранением причины. По просту говоря - вилка у тя левая. Или настроена через одно известное место.
1. Заменить вилку.
2. Купить хорошие перчатки.
3. Снизить вибронагруженность трасс.
4. Массаж и прогревания.
Месяца за три отпустит.
НСПВС пока не стоит пить.
Re: Болят суставы пальцев (рук) ?!
Добавлено: 2007-окт-19 15:32
Nortrop
1.Про вилку знаю, все знаю(до болтика :) ), денег нет, пока.
2.Перчи то что надо, со всеми приблудами
3.НИКОГДА! :) Ну уж очень там интересно...
4. Если можно, по подробнее, сенсей. :)
5. Отпускает примерно за пару дней, но также быстро и возвращается.
6. НСПВС чаво? :D
Спасибо!
Re: Болят суставы пальцев (рук) ?!
Добавлено: 2007-окт-22 07:35
illarien
И все ж, пока идет межсезонье дай рукам хотябы недели две отдыха.
Не Стероидные Противо Воспалительные Средства.
Массаж - просто берешь и массируешь больное место. +20 саниметров вверх и вниз относительно него по кровотоку.
Начать сверху по кровотоку. Массировать плотно и минут 15 не меньше каждую руку.