ВелоСамара

Был я всё таки в больнице. Туда сюда набегался, об плевался весь. Врач сказал, что сильный ушиб и что нельзя нагружать сустав вообще, как я понял до НГ, а то потом ещё хуже будет. Насколько это серьёзно? И мне придётся сидеть без вела месяц? Или если не падать он не нагружает плечевой сустав? :?

сидеть без вела месяц или по самочувствию. в седле всегда нагрузка на плечи идёт..

sklins писал(а):Был я всё таки в больнице. Туда сюда набегался, об плевался весь. Врач сказал, что сильный ушиб и что нельзя нагружать сустав вообще, как я понял до НГ, а то потом ещё хуже будет. Насколько это серьёзно? И мне придётся сидеть без вела месяц? Или если не падать он не нагружает плечевой сустав? :?

Такая же фигня была. Нагружал. Каюсь. Артроз 2й стадии. Теперь вообще без вела

Была таже хрень 14 лет назад. На врачей забил, нагружал. Через полгода получил полный вывих с разрывом мышц и сухожилий. В последствии было еще 9 вывихов. Диагноз - привычный вывих. 2 года назад сделал операцию... 5 недель гипса, полгода без вела не счтитая 12 лет постоянного страха что в любой момент может случиться очередной вывых. Лучьше бы сразу ушиб лечил и врачей слушал.

Автор, а больше тебе врач ничего не сказал?
У меня в прошлом году после полета с велосипеда был сильный ушиб плечевого сустава. Хирург в поликлинике вынес глубокомысленное заключение: на велосипеде нельзя кататься вообще. Вот ни больше, ни меньше. Однако он, к счастью, направил меня к физиотерапевту. И эта нормальная женщина сказала, что все будет хорошо. Походила я на ток и УВЧ. А потом она послала меня в кабинет лечебной физкультуры. Там мне показали упражнения, разрабатывающие руку (она у меня не поднималась какое-то время). Сказали, что можно заниматься йогой и особенно нужно плаванием - для разработки.
Так что нужно не просто "не кататься и не нагружать", а активно восстанавливаться. Но выяснить у врача, каким должен быть период полного покоя - без него тоже никуда. Может, даже с фиксирующей повязкой походить (типа косынки).

Этой осенью убрался на велике. Ушиб плечо. Поставили диагноз "растяжение акромиального сухожиия". Вывиха небыло. Плечо визуально деформировано. Проходил три недели в фиксирующей повязке. Сейчас почти не болит, правда на боку спать не могу. После трех недель можно нагружать? Тяжести не таскаю, на велике не езжу, правда хожу в бассейн.

Merly, у тебя какой диагноз был? Где оперировался? Лавсаном или своей связкой восстанавливали?
Artemisja, тебе какой период полного покоя прописали?

xrcat писал(а):Merly, у тебя какой диагноз был? Где оперировался? Лавсаном или своей связкой восстанавливали?

Первичный диагноз не могу восстановить т.к. все бумаги на ушиб и последовавший вывих "чудесным образом" пропали в военкомате. Неудивительно, диагноз то непризывной. Последующий диагноз был "Привычный вывих". Оперировался в Калинина. Причем направляли в клиники медунивера, но услышав как там собираются надругаться над моим плечем приложел все усилия чтобы лечь в Калинку. Измудрились соштопать ошметки родных сухожилий - обошлось без лавсана и ограничителей.

Merly писал(а):Оперировался в Калинина.

Почем?

давай не будем тему захламлять. Если интересно по операции стучись в аську

xrcat писал(а):Artemisja, тебе какой период полного покоя прописали?

А вот этого мне никто толком не сказал. В травме сказали: "Ну, месяц... " Недели через три после падения дорвалась таки до велика, на радостях перекаталась, потом решила, что зря... Рука в это время не поднималась, и вообще за эту поездку я изрядно сустав перегрузила. После чего и пошла к хирургу "искать правду", а он посоветовал не кататься вообще. Ну, поскольку на тот момент все опять разболелось, то разработкой сустава я занялась уже после курса физиотерапии (неделя), а на велике еще после этого какое-то время не каталась.
А вообще, каждый конкретный случай требует индивидуального подхода. Тем более, ты говоришь, что у тебя деформация. Я бы сказала - не восстановив и не разработав сустав, нагружать его нельзя.

интересно, если у меня перелом плечевой кости, что же у меня тогда стало с тем суставом...
если у вас лишь ушибы и столько мороки...

Кости срастаются, связки нет.

xrcat писал(а):Кости срастаются, связки нет.

тянул связки на ступнях, несколько раз(вплоть до больничного). все заживало через 1-2 недели.

я подумал, что ушиб и последствия происходят от гораздо меньшего удара чем перелом. )
а следовательно при переломе присутствует и ушиб сустава? и наверное более сильный... 8(
про ушиб сустава я как-то не думал ранее.

1 автор, каким образом ушибся, на какой скорости и обо что?

связки вроде не тянутся, а только рвутся больше или меньше?

Danil писал(а):связки вроде не тянутся, а только рвутся больше или меньше?

хм. значит новые св. выросли... )
у меня откуда-то на памяти словосочетание - растяжение связок...

Demetrius писал(а):тянул связки на ступнях, несколько раз(вплоть до больничного). все заживало через 1-2 недели.

Уметь надо.

Danil писал(а):связки вроде не тянутся, а только рвутся больше или меньше?

Да. Растяжение = частичный разрыв.

Danil писал(а):связки вроде не тянутся, а только рвутся больше или меньше?

Когда я подвернул стопу, первый врач сказал "растяжение", второй - "похоже оторвалась связка". "Для разрыва связок предусмотрено совсем другое лечение, в отличие от растяжения" ((с) слова второго врача). Познать суть лечения мне так и не удалось (я плохой поциент :)). Стопа полностью восстановилась, однако участок вокруг боковой косточки так и отсался опухшим (прошло полгода).

xrcat писал(а):Да. Растяжение = частичный разрыв.

хм. а у меня было растяжение с частичным разрывом связок на голеностопе. ты, часом, не заблуждаешься?

Все это смотря насколько сильно. У меня точно такое же было весной, переднее колесо в юз перешло на мокром асфальте. Я принял удар локтем, чтобы не разбить голову без шлема. До дома доехал нормально, и даже одежду выстирал. А через три часа стало так чертовски болеть, что на следующий день пошел к врачу, сказали что ушиб, да еще и опухло слегка. Пообрабатывал мазью. Через неделю сел на велосипед. Конечно, до конца не прошло, но управлять можно. Совсем зажило месяца через два.

При сильном ушибе плечевого сустава, в первую очередь необходимо создать покой на неделю. После этого можно поделать физиопроцедуры, ЛФК, массаж. На протяжении всего лечения необходимо применять мази обладающие противовоспалительными, антиэкссудативными и местноанестезирующими свойствами (Долобени, Диклак и др.)
Кататься на велосипеде можно практически через две недели если грамотно все выполнять.