Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Пешие / горные походы, конный туризм, парашют и всё остальное
  • Автор
  • Сообщение
Аватара пользователя
Сообщения: 2337
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Трейл-полумарафон "Сокольи горы" 4 августа 2018

Сообщение Powerback » 2018-авг-13 09:30

Ссылка на вторую папку 2-ая петля 20-ки, фото самых стойких))) https://yadi.sk/d/kNmCm6CC3a9Z9Z

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2337
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс "Сокольи горы" 3 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-апр-30 10:14

3 августа 2019 года (суббота) на территории ГАУ СО УСЦ "Чайка" г. Самара, п. Управленческий состоится 3-й открытый легкоатлетический кросс-полумарафон "Сокольи Горы".

Трасса для кросса будет проходить,по уже знакомым любителям спорта лесным просекам в окрестностях Сокольих гор на дистанциях 3/7/14 и 21 км. Отдельно будет дан старт корпоративному забегу на 3 км и Самарскую милю 1586 метров.

Награждение победителей и призеров абсолюте в каждой возрастной группе, а всем финишерам памятная медаль.

Подробности на сайте: http://ski63.ru/lp/run/

Регистрация: https://russiarunning.com/event/sgrun2019

Изображение
Последний раз редактировалось Powerback 2019-май-25 23:42, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Сообщения: 2337
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс "Сокольи горы" 3 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-май-22 12:03

Если занятия бегом, на велосипеде или лыжах твой образ жизни - присоединяйся к серии спортивных стартов "Сокольи Горы"

Сокольи Горы - Движение
Сокольи Горы - Эмоции
Сокольи Горы - Спорт в любом возрасте
Сокольи Горы - Здоровая и спортивная семья

3 августа 2019 года - Самарский легкоатлетический кросс "Сокольи Горы"
Льготная регистрация первых 100 участников.
Количество стартовых слотов ограниченно.
Всем финишерам на дистанциях 3/7/14/21 км вручается памятная медаль.

Подробности: http://ski63.ru/lp/run/
Регистрация: https://russiarunning.com/event/sgrun2019

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2337
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс "Сокольи горы" 3 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-май-28 19:02

Потихонечку наше событие переросло в спортивный марафонский уикенд "Сокольи горы"!

2 дня и 2 медали! 3 и 4 августа 2019 года на территории ГАУ СО УСЦ "Чайка" г. Самара, п. Управленческий состоится беговой кросс и веломарафон.

3 августа - кросс на дистанциях 1586 м/3/7/14 и 21 км. Отдельно будет дан старт корпоративному (семейному) забегу на 3 км.
Подробности: http://ski63.ru/samaramarathon/run
Регистрация: https://russiarunning.com/event/sgrun2019

4 августа - веломарафон на дистанциях 10/17/34/51 км.
Подробности: http://ski63.ru/samaramarathon/bike/
Регистрация: https://russiarunning.com/event/sgbike2019

Первые 100 слотов с дисконтом!

Трасса на обоих дистанциях будет проходить по уже знакомым любителям спорта лесным просекам в окрестностях Сокольих гор.

Награждение победителей и призеров в абсолютном зачете и по всем возрастным группам на дистанциях. Всем финишерам - памятная медаль и диплом. Подробности на сайте серии "Сокольи горы" http://ski63.ru/samaramarathon/

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2058
Зарегистрирован: 2012-авг-06 15:49
Байк: SCOTT SPARK , шоссер, BMX & лыжи
Реальное имя: Алекс
Стиль катания: Туризм + местечковые КК.
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Alex. » 2019-май-28 19:25

Powerback писал(а):
2019-май-28 19:02
Трасса на обоих дистанциях будет проходить по уже знакомым любителям спорта лесным просекам в окрестностях Сокольих гор.
Круг будет как на лыжном марафоне ?

Аватара пользователя
Сообщения: 2337
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-май-28 22:10

Да, в этом году планируем так https://www.strava.com/activities/2395611898
Alex. писал(а):
2019-май-28 19:25
Powerback писал(а):
2019-май-28 19:02
Трасса на обоих дистанциях будет проходить по уже знакомым любителям спорта лесным просекам в окрестностях Сокольих гор.
Круг будет как на лыжном марафоне ?

Аватара пользователя
Сообщения: 2337
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-май-29 21:11

Обновил описание главного поста, там все подробности об обоих событиях

Аватара пользователя
Сообщения: 2337
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-май-31 10:01

При регистрации на кросс или веломарафон вы можете также приобрести новую модель фирменной майки нашей серии "Сокольи горы".

Регистрация на кросс: https://russiarunning.com/event/sgrun2019
Регистрация на вело: https://russiarunning.com/event/sgbike2019

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2337
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июн-02 20:52

Для тех, кто хочет поучаствовать в соревнованиях на оба дня, мы предусмотрели льготную пакетную регистрацию "бег + вело" за 1800 рублей.

Регистрация доступна по ссылке https://russiarunning.com/event/sgrun2019

После окончания льготных мест сумма будет повышена, поэтому торопитесь.

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2337
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июн-04 21:28

До нашего марафонского уикенда ровно два месяца, но за первую неделю регистрации закончилось уже 50 слотов! А это значит, что осталось только половина льготных мест! Торопитесь, разберут быстро:)

Подробности: http://ski63.ru/samaramarathon/run
Регистрация: https://russiarunning.com/event/sgrun2019

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2337
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июн-07 13:13

Подготовка к бегу по пересечённой местности сильно отличается от подготовки к шоссейным асфальтовым стартам и требует особого подхода. Наши друзья — школа правильного спорта I Love Supersport запустили специальную программу подготовки к легкоатлетическому кроссу «Сокольи горы».

Курс подходит для любого уровня, команда будет готовиться к дистанциям 7, 14 или 21 км.

Особенности подготовки:
- Тест Руфье–Диксона для оценки базового уровня подготовки
- Отдельный упор на общую физическую подготовку и укрепление стоп, дополнительная тренировка ОФП (общая физическая подготовка)
- Три занятия с тренером в неделю + план домашних тренировок
- Беговые тренировки на рельефе и грунте: загородный парк + лыжная база «Чайка».
- Экипировочный партнёр — Salomon. Идеальный бренд для покорения трейловых дистанций. Особые скидки и предложения для учеников I Love Running Trail.

15 июня в Загородном парке пройдёт открытая тренировка, начало в 10:00, участие бесплатное, регистрация здесь: https://smr.ilovesupersport.com/running ... okol-hills

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2337
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июн-09 17:17

Рады вам сообщить, что наш веломарафон "Сокольи горы", который пройдет в Самаре 4 августа, вошел в серию Кубка велосипедных марафонов России http://www.kvmr.ru/stages/

Подробности: http://ski63.ru/samaramarathon/bike/
Регистрация: https://russiarunning.com/event/sgbike2019

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2337
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июн-10 18:44

Представляем вашему вниманию медали финишеров кросса "Сокольи горы", которые получат все, кто финиширует на дистанциях 3, 7, 14 , 21 и корпоративного забега на 3 км.

Изображение
Ответить

Вернуться в «Пеший туризм и прочий активный отдых»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей