Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Пешие / горные походы, конный туризм, парашют и всё остальное
  • Автор
  • Сообщение
Аватара пользователя
Сообщения: 2469
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Трейл-полумарафон "Сокольи горы" 4 августа 2018

Сообщение Powerback » 2018-авг-13 09:30

Ссылка на вторую папку 2-ая петля 20-ки, фото самых стойких))) https://yadi.sk/d/kNmCm6CC3a9Z9Z

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2469
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс "Сокольи горы" 3 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-апр-30 10:14

3 августа 2019 года (суббота) на территории ГАУ СО УСЦ "Чайка" г. Самара, п. Управленческий состоится 3-й открытый легкоатлетический кросс-полумарафон "Сокольи Горы".

Трасса для кросса будет проходить,по уже знакомым любителям спорта лесным просекам в окрестностях Сокольих гор на дистанциях 3/7/14 и 21 км. Отдельно будет дан старт корпоративному забегу на 3 км и Самарскую милю 1586 метров.

Награждение победителей и призеров абсолюте в каждой возрастной группе, а всем финишерам памятная медаль.

Подробности на сайте: http://ski63.ru/lp/run/

Регистрация: https://russiarunning.com/event/sgrun2019

Изображение
Последний раз редактировалось Powerback 2019-май-25 23:42, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Сообщения: 2469
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс "Сокольи горы" 3 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-май-22 12:03

Если занятия бегом, на велосипеде или лыжах твой образ жизни - присоединяйся к серии спортивных стартов "Сокольи Горы"

Сокольи Горы - Движение
Сокольи Горы - Эмоции
Сокольи Горы - Спорт в любом возрасте
Сокольи Горы - Здоровая и спортивная семья

3 августа 2019 года - Самарский легкоатлетический кросс "Сокольи Горы"
Льготная регистрация первых 100 участников.
Количество стартовых слотов ограниченно.
Всем финишерам на дистанциях 3/7/14/21 км вручается памятная медаль.

Подробности: http://ski63.ru/lp/run/
Регистрация: https://russiarunning.com/event/sgrun2019

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2469
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс "Сокольи горы" 3 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-май-28 19:02

Потихонечку наше событие переросло в спортивный марафонский уикенд "Сокольи горы"!

2 дня и 2 медали! 3 и 4 августа 2019 года на территории ГАУ СО УСЦ "Чайка" г. Самара, п. Управленческий состоится беговой кросс и веломарафон.

3 августа - кросс на дистанциях 1586 м/3/7/14 и 21 км. Отдельно будет дан старт корпоративному (семейному) забегу на 3 км.
Подробности: http://ski63.ru/samaramarathon/run
Регистрация: https://russiarunning.com/event/sgrun2019

4 августа - веломарафон на дистанциях 10/17/34/51 км.
Подробности: http://ski63.ru/samaramarathon/bike/
Регистрация: https://russiarunning.com/event/sgbike2019

Первые 100 слотов с дисконтом!

Трасса на обоих дистанциях будет проходить по уже знакомым любителям спорта лесным просекам в окрестностях Сокольих гор.

Награждение победителей и призеров в абсолютном зачете и по всем возрастным группам на дистанциях. Всем финишерам - памятная медаль и диплом. Подробности на сайте серии "Сокольи горы" http://ski63.ru/samaramarathon/

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2111
Зарегистрирован: 2012-авг-06 15:49
Байк: SCOTT SPARK , шоссер, BMX & лыжи
Реальное имя: Алекс
Стиль катания: Туризм + местечковые КК.
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Alex. » 2019-май-28 19:25

Powerback писал(а):
2019-май-28 19:02
Трасса на обоих дистанциях будет проходить по уже знакомым любителям спорта лесным просекам в окрестностях Сокольих гор.
Круг будет как на лыжном марафоне ?

Аватара пользователя
Сообщения: 2469
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-май-28 22:10

Да, в этом году планируем так https://www.strava.com/activities/2395611898
Alex. писал(а):
2019-май-28 19:25
Powerback писал(а):
2019-май-28 19:02
Трасса на обоих дистанциях будет проходить по уже знакомым любителям спорта лесным просекам в окрестностях Сокольих гор.
Круг будет как на лыжном марафоне ?

Аватара пользователя
Сообщения: 2469
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-май-29 21:11

Обновил описание главного поста, там все подробности об обоих событиях

Аватара пользователя
Сообщения: 2469
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-май-31 10:01

При регистрации на кросс или веломарафон вы можете также приобрести новую модель фирменной майки нашей серии "Сокольи горы".

Регистрация на кросс: https://russiarunning.com/event/sgrun2019
Регистрация на вело: https://russiarunning.com/event/sgbike2019

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2469
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июн-02 20:52

Для тех, кто хочет поучаствовать в соревнованиях на оба дня, мы предусмотрели льготную пакетную регистрацию "бег + вело" за 1800 рублей.

Регистрация доступна по ссылке https://russiarunning.com/event/sgrun2019

После окончания льготных мест сумма будет повышена, поэтому торопитесь.

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2469
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июн-04 21:28

До нашего марафонского уикенда ровно два месяца, но за первую неделю регистрации закончилось уже 50 слотов! А это значит, что осталось только половина льготных мест! Торопитесь, разберут быстро:)

Подробности: http://ski63.ru/samaramarathon/run
Регистрация: https://russiarunning.com/event/sgrun2019

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2469
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июн-07 13:13

Подготовка к бегу по пересечённой местности сильно отличается от подготовки к шоссейным асфальтовым стартам и требует особого подхода. Наши друзья — школа правильного спорта I Love Supersport запустили специальную программу подготовки к легкоатлетическому кроссу «Сокольи горы».

Курс подходит для любого уровня, команда будет готовиться к дистанциям 7, 14 или 21 км.

Особенности подготовки:
- Тест Руфье–Диксона для оценки базового уровня подготовки
- Отдельный упор на общую физическую подготовку и укрепление стоп, дополнительная тренировка ОФП (общая физическая подготовка)
- Три занятия с тренером в неделю + план домашних тренировок
- Беговые тренировки на рельефе и грунте: загородный парк + лыжная база «Чайка».
- Экипировочный партнёр — Salomon. Идеальный бренд для покорения трейловых дистанций. Особые скидки и предложения для учеников I Love Running Trail.

15 июня в Загородном парке пройдёт открытая тренировка, начало в 10:00, участие бесплатное, регистрация здесь: https://smr.ilovesupersport.com/running ... okol-hills

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2469
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июн-09 17:17

Рады вам сообщить, что наш веломарафон "Сокольи горы", который пройдет в Самаре 4 августа, вошел в серию Кубка велосипедных марафонов России http://www.kvmr.ru/stages/

Подробности: http://ski63.ru/samaramarathon/bike/
Регистрация: https://russiarunning.com/event/sgbike2019

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2469
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июн-10 18:44

Представляем вашему вниманию медали финишеров кросса "Сокольи горы", которые получат все, кто финиширует на дистанциях 3, 7, 14 , 21 и корпоративного забега на 3 км.

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 2012-авг-07 23:14
Байк: GT
Реальное имя: Сергей Васильев
Способ связи: +79023715546

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Сергей WAS » 2019-июн-30 16:30

В этом году трассу первого веломарафона "Сокольи Горы" мы решили проложить по просекам лыжных трасс, там где проходит одноименный лыжный марафон. Трасса подойдет для всех любителей велосипеда, будь то опытный или новичок. Набор высоты на 1 круг 17 км составит 195 м или на полный марафон 51 км - набор 585 м. По аналогии с веломарафоном "Самарская лука 2019" набор высоты на дистанции 66 км составлял почти 1300 м.
К дню проведения мероприятия проблемные участки трассы "лыжного туристического круга за дорогой" будут выровнены техникой. Это касается в основном участков до "Дубравы" и после войсковой части до разворота. Дно имеющихся оврагов на данном участке еще подравняют для безопасности. Трава по всей трассе будет прокошена. Даже сейчас трасса в удовлетворительном состоянии и проехать для тренировок с легкостью везде можно.
Старт пройдет через разгонный круг в сторону 2 поляны, огибая поляну возврат по прямой просеки к Чайки и не доезжая 50 м до футбольного поля резкий поворот налево и далее по маршруту. В день соревнований "Дорога Любви" будет перекрыта постановлением главы г.о. Самара. Дежурство будут осуществлять сотрудники ГИБДД.
Понимаем, что может таким рельефом не создадим истинного удовольствия опытным гурманам маунтинбайка, но для нас, как для организаторов, важна безопасность каждого участника. Вся трасса находится в реестре спортивных объектов Минспорта РФ и предназначена для проведения официальных спортивных мероприятий.
]Подробный трек на STRAVA https://www.strava.com/activities/2395611898
Изображение
Последний раз редактировалось Сергей WAS 2019-июл-17 22:47, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 2012-авг-07 23:14
Байк: GT
Реальное имя: Сергей Васильев
Способ связи: +79023715546

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Сергей WAS » 2019-июл-06 10:00

Представляем вашему вниманию медали финишеров веломарафона "Сокольи горы", который пройдет 4 августа в Самаре. Ну как вам?:)
Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 1575
Зарегистрирован: 2006-май-23 16:41
Байк: TREK8500
Реальное имя: Андрей
Стиль катания: XC -skiing -biking -running
Способ связи: 89O6127195O
Откуда: Самара/Тольятти

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение 756 » 2019-июл-09 21:50

проехал сегодня круг марафона.
та часть, что идет по туристической лыжне очень тяжко едется на хардтейле.
грубый рельеф, ухабистая дорога.
думаю двухподвесы будут иметь заметное преимущество
_________________
Изображение

Сообщения: 98
Зарегистрирован: 2018-июл-03 00:15
Байк: Marin Bobcat Trail
Реальное имя: Вячеслав
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение ShyWorm » 2019-июл-09 21:51

756 писал(а):
2019-июл-09 21:50
та часть, что идет по туристической лыжне очень тяжко едется на хардтейле.
Угу, разбитая колеями дорога. Не разъехаться.

Аватара пользователя
Сообщения: 1575
Зарегистрирован: 2006-май-23 16:41
Байк: TREK8500
Реальное имя: Андрей
Стиль катания: XC -skiing -biking -running
Способ связи: 89O6127195O
Откуда: Самара/Тольятти

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение 756 » 2019-июл-09 22:01

не, я не про колею, хрен с ней. сама дорога очень шероховатая.
если ехать сидя то постоянно на седле прыгаешь.

все что со стороны чайки истоптано бегунами, едется хорошо в целом.
_________________
Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2111
Зарегистрирован: 2012-авг-06 15:49
Байк: SCOTT SPARK , шоссер, BMX & лыжи
Реальное имя: Алекс
Стиль катания: Туризм + местечковые КК.
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Alex. » 2019-июл-09 23:37

756 писал(а):
2019-июл-09 21:50
проехал сегодня круг марафона.
та часть, что идет по туристической лыжне очень тяжко едется на хардтейле.
грубый рельеф, ухабистая дорога.
думаю двухподвесы будут иметь заметное преимущество
Однозначно нужен подвес там .

Аватара пользователя
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 2012-авг-07 23:14
Байк: GT
Реальное имя: Сергей Васильев
Способ связи: +79023715546

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Сергей WAS » 2019-июл-10 20:12

После 15 числа, на "лыжную турку" за дорогой, зайдет погрузчик и выровняет участки с колейностью. Ухабистость в основном будет на газовой просеки в обратку к Чайке, там и скрость хороша. )) Соотвественоо к дню соревнований, все въезды в лес, насыпь, бетоннные столбы, деревья упавшие и лежащие рядом, забор и т.д будет убрано)) После марафолна до зимы надеюсь дорога останется на загляденье для велобега))
Последний раз редактировалось Сергей WAS 2019-июл-17 22:47, всего редактировалось 2 раза.
Ответить

Вернуться в «Пеший туризм и прочий активный отдых»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей