Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Пешие / горные походы, конный туризм, парашют и всё остальное
  • Автор
  • Сообщение
Сообщения: 59
Зарегистрирован: 2013-май-07 16:30
Реальное имя: Артур

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Артур1 » 2019-июл-10 21:52

Ктонибудь в курсе, наложение с МСЛ classic устранили?

Аватара пользователя
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июл-16 11:40

В эту пятницу 19 июля клуб "Активная Самара" приглашает всех желающих на прокатку круга веломарафона «Сокольи горы».
Сегмент Strava: https://www.strava.com/segments/2115775 ... r=overall
Цель: проехать круг в рабочем темпе. Т.е. каждый выбирает его сам.
Время сбора: 19:00 на стартовой поляне за УСЦ «Чайка».

https://vk.com/sokolhills?w=wall-14243956_18855

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июл-17 14:27

В ближайший четверг 18 июля в 19.30 беговой клуб "Imperial Running" Imperial Fitness в партнерстве с "Сокольи горы" проводят очередную совместную тренировку!

Встречаемся на стартовой поляне УСЦ "Чайка", разминаемся, выполняем упражнения на гибкость, специальные беговые упражнения, учимся бегать в горку и - внимание! - по многочисленным просьбам бежим круг 3 км для командного забега и старта по возрастам.

Тренировку проводят Главный тренер "Imperial Running", мастер спорта России, действующий спортсмен и аттестованный Олимпийским комитетом России тренер по легкой атлетике Павел Бубнов и ваш верный проводник по трассе кросса,организатор и директор этого бегового события Сергей Васильев Сергей .

http://www.imperialfitness.ru
http://ski63.ru/samaramarathon/

Изображение

Сообщения: 92
Зарегистрирован: 2018-июл-03 00:15
Байк: Marin Bobcat Trail
Реальное имя: Вячеслав
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение ShyWorm » 2019-июл-17 19:05

Powerback писал(а):
2019-июл-17 14:27
директор этого бегового события Сергей Васильев Сергей
Дважды Сергей этого события. ;)

Аватара пользователя
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июл-22 18:33

ОТКРЫТА РЕГИСТРАЦИЯ "САМАРСКАЯ МИЛЯ 1586 М"

В рамках проведения легкоатлетического кросса "Сокольи Горы", будет дан старт забегу "Самарская Миля 1586 м". Участие бесплатное. Возраст участников от 12 лет и старше. Без учета времени и места. Без вручения медали финишеров. Количество мест ограниченно.
Старт забега в 9-30 час.
Требования для участия : справка, страховка.
Можно участвовать в других забегах, кроме командного.

Подробности http://ski63.ru/samaramarathon/run/
Регистрация https://russiarunning.com/event/sgrun2019
#марафонсокольигоры

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июл-23 03:34

Сергей Васильев на телеканале Губерния


Сообщения: 27
Зарегистрирован: 2018-сен-29 10:24
Реальное имя: Алексей

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Morbo » 2019-июл-24 10:08

Powerback писал(а):
2019-июл-17 14:27
Тренировку проводят Главный тренер "Imperial Running", мастер спорта России, действующий спортсмен и аттестованный Олимпийским комитетом России тренер по легкой атлетике Павел Бубнов и ваш верный проводник по трассе кросса,организатор и директор этого бегового события Сергей Васильев Сергей .
Изображение
Справа на фото это Сергей Васильев, это я знаю, я его по телевизору видел. Следовательно, слева Павел Бубнов?

Сообщения: 92
Зарегистрирован: 2018-июл-03 00:15
Байк: Marin Bobcat Trail
Реальное имя: Вячеслав
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение ShyWorm » 2019-июл-24 11:58

Morbo писал(а):
2019-июл-24 10:08
Следовательно, слева Павел Бубнов?
Вот, аналогичные мысли были.

А Сергей молодец - перед камерой достойно держался.

Аватара пользователя
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июл-25 22:51

Призы для победителей!
Мы благодарим наших партнеров, за поддержку соревнований и предоставление сувениров и призов участникам!

АВТОМИР ШКОДА ŠKODA Russia https://bogemia-smr.ru/
ИМПЕРИАЛ ФИТНЕС Imperial Fitness Империал- фитнес клуб Самара
ДОДО ПИЦЦА Додо Пицца Самара | Доставка пиццы
POWERUP Спортивное питание POWERUP
ДОКТОР КЁРНЕР Dr.Körner - лёгкая забота о красоте

Наградной фонд:
Медали финишеров для всх участников
Медали и дипломы во всех возрастных группах.
Кубки в абсолютном и командном зачете.
Денежные сертификаты кросс и вело для абсолютных победителей мужчин и женщин 1 место – 5000 руб; 2 место – 3000 руб; 3 место – 2000 руб.
Клубные карты в фитнес клуб «Империал»
Абсолют : 1 место - 3 месяца посещений, 2 место - 2 месяца посещений, 3 место - 1 месяц посещений.
По категориям: 10 мужских категорий и 10 женских категорий- 1 место - 3 гостевых сертификата, 2 место - 2 гостевых сертификата, 3 место - 1 гостевой сертификат.

Старты уже близко!
Регистрация скоро закончится!!
https://russiarunning.com/event/sgbike2019
https://russiarunning.com/event/sgrun2019
http://ski63.ru/samaramarathon/

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июл-26 17:28

Вчера вечером команда организаторов "Сокольи горы" и тренеров бегового клуба "Imperial Running" Самара провела заключительную перед стартом кросса совместную тренировку. Полтора месяца мы готовили к этому трейловому забегу по теперь уже знакомым горам и тропинкам лыжной базы "Чайка" и ждем вас на стартовой поляне 3 августа полными сил бежать, как мы, бежать вместе с нами, бежать быстрее нас! Хотя это мы еще посмотрим! 😜💪😁 А перед стартом вас ждет активная разминка от тренера Imperial Fitness Империал- фитнес клуб Самара Светланы Агафоновой 😜 не пропустите! До встречи на старте!

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 2016-апр-14 22:21
Байк: Felt f4, Trek 9,7
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Road, XC
Способ связи: 9l79S8S928
Откуда: оттуда

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение GreenGo » 2019-июл-28 23:08

Трек в страве не совпадает с треком на картинке на сайте

Аватара пользователя
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июл-28 23:57

GreenGo писал(а):
2019-июл-28 23:08
Трек в страве не совпадает с треком на картинке на сайте
Трека два - один для вело, второй для кросса.

Аватара пользователя
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июл-29 09:57

ДОКУМЕНТЫ ДЛЯ УЧАСТИЯ В СОРЕВНОВАНИЯХ СЕРИИ "СОКОЛЬИ ГОРЫ"

Для получения стартового номера требуется предоставить следующие документы:
- документ удостоверящий личность;
- оригинал и копию справки о допуске к соревнованиям по виду спорта, с указанием дистанции, заверенную личной печатью врача и мед.учреждения. Срок выдачи справки не должне быть больше 6 месяцев. Быстро и удобно можно оформить справку в медицинском центре "Наш доктор" http://nash-doctor-samara.ru/
- страховой полис от несчастных случаев при занятиях спортом и участия в соревнованиях. Страховку можно оформить при регистрации . Полис предоставлять не нужно в таком случае. Вы присоединились к к коллективному договору страхования СК Ингосстрах и ваши данные есть в мандатной комиссии.
Удобный сервис страхования и покупки онлайн полиса GO PROTEC https://www.goprotect.ru/ski63
- для несовершенолетних участников-разрешение от родителей или законных представителей.

Успешного старта!!!
http://ski63.ru/samaramarathon/
#марафонсокольигоры

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июл-29 16:44

Всегда после бега на максимальной скорости, даже при небольших дистанциях 3-5 км, а уж тем более 21 км, ноги очень сильно забиваются, на велосипеде не особо лучше. Хочется чтобы их кто - то помял, размял, так как ноги становятся каменными, ступни болят, икры напряжены.

В этом случае на помощь может прийти массаж. У нас будет специальное место, где будет вас ожидать оба дня массажист после или до бега и веломарафона :)

Массаж в свою очередь улучшает кровообращение, а значит, продукты метаболизма быстрее выводятся из организма, а питательные вещества быстрее поступают к мышцам.

Благодаря быстрому восстановлению мышцы будут более гибкими и менее болезненными. К тому же не всегда удаётся расслабиться после соревнований, а без этого восстановление затруднено.

Приходите после забега к Денису снять напряжение и почувствовать лёгкость в ногах 🙌 Стоимость услуги - 300 рублей.

Изображение

Сообщения: 59
Зарегистрирован: 2013-май-07 16:30
Реальное имя: Артур

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Артур1 » 2019-июл-29 22:07

В положении как то непонятно всё с категориями. В какую категорию должен попасть родившийся в 1990 году?
В интервал 1991-2001 не попадает, потому что год рождения 1990, но при этом на 31.12.2019 полных лет - 29.

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 2012-авг-07 23:14
Байк: GT
Реальное имя: Сергей Васильев
Способ связи: +79023715546

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Сергей WAS » 2019-июл-29 23:08

Группы формируються по году рождения. Ваш год рождения 1990, значит группа 30-39 лет)) Ссылка на то, что возраст определяется на 31.12.2019 говорит о том, что все даты рождения 1990 года попадают в данную группу и даже те кто родился 31 декабря 1990 года , т.е. фактически на дату проведения соревнований не исполнилось полных 30 лет.

Аватара пользователя
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июл-30 09:06

Сегодня вечером клуб "Активная Самара" поедет прикатывать трассу марафона Сокольи горы. Сбор на стартовой поляне за УСЦ Чайка в 19:20-19-30.
Приезжаем относительно неспешно круг и домой.
Берите с собой страву и фонари.
Сегмент в Strava: https://strava.app.link/MOZkDqIGJY

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июл-30 18:04

ПРОГРАММА ПРОВЕДЕНИЯ 3 АВГУСТА 2019 ГОДА ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКОГО КРОССА "СОКОЛЬИ ГОРЫ"

09-00 час Открытие соревнований. Поднятие государственных флагов.
09-05 час Выступление официальных лиц на главной сцене.
09-10 час Вручение спортивной школе сертификата по благотворительной акции «Спортивное детство»
09-15 час Промо мероприятия от партнеров на главной сцене.
09-30 час Старт забега 1586 м «Самарская Миля»
09-40 час Старт командного (корпоративного забега) дистанция 3 км
09-45 час Разминка участников. На сцене проводит инструктор Imperial
Fitness (Империал)- фитнес клуб Самара.
10-00 час Старт забегов на 3 км. юноши/девушки
10-10 час Старт забегов на 7 км. мужчины/женщины
10-20 час Старт забегов на 14 км. мужчины/женщины
10-30 час Старт забегов на 21 км. мужчины/женщины
10-30 час до 13-00 час промо мероприятия от партнеров, выступления творческих коллективов.
11-00 час Награждение победителей на дистанции 3 км
11:30 час Награждение победителей на дистанции 7 км
12:00 час Награждение победителей на дистанции 14 км
12:30 час Награждение победителей на дистанции 21 км
14-00 час Закрытие соревнований

Ведущий соревнований – Валерий Мальков

Регистрация до 2 августа 2019 года
https://russiarunning.com/event/sgrun2019
http://ski63.ru/samaramarathon/run/

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июл-30 19:35

ПРОГРАММА ПРОВЕДЕНИЯ 4 АВГУСТА 2019 ГОДА КРОСС-КАНТРИ ВЕЛОМАРАФОНА "СОКОЛЬИ ГОРЫ"

09-20 час Открытие соревнований. Поднятие государственных флагов.
09-25 час Выступление официальных лиц на главной сцене.
09-30 час Старт промо заезда 1586 м «Самарская миля» под девизом
«Наркотикам нет. Выбирай велосипед!».
Участвуют все желающие при поддержке группы «Активная Самара» Активная Самара 3 и компании «Автомир Богемия Самара» https://bogemia-smr.ru/
09-35 час Промо мероприятия от партнеров на главной сцене.
10-00 час Старт на дистанцию 51 км/34 км
10-10 час Старт на дистанцию 17 км/10 км
10-30 час до 13-00 час промо мероприятия от партнеров
11-30 час Награждение победителей на дистанции 10 км
12:00 час Награждение победителей на дистанции 17 км
12:30 час Награждение победителей на дистанции 34 км
13:00 час Награждение победителей на дистанции 51 км
15-00 час Закрытие соревнований

Ведущий соревнований – Валерий Мальков

Регистрация до 2 августа 2019 года
https://russiarunning.com/event/sgbike2019
http://ski63.ru/samaramarathon/bike/
#марафонсокольигоры

Изображение

Аватара пользователя
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 2011-май-01 09:35
Байк: Kuota Kharma
Реальное имя: Алексей
Стиль катания: Шоссе, кросс-кантри
Способ связи: Личка
Откуда: Самара

Кросс и веломарафон "Сокольи горы" 3-4 августа 2019

Сообщение Powerback » 2019-июл-31 09:43

Каждому человеку после тяжелых рабочих будней хочется морально и физически расслабиться. Ненадолго забыть о городской суете поможет наш партнер – сеть спа-салонов ТВОЙТАЙ.

Аромат редких трав и экзотических масел, приветливая атмосфера, восточное радушие ждут вас. Каждого посетителя здесь встречают как старого друга, предлагая высокий уровень обслуживания и широкую палитру массажных и спа-программ. Это целая философия оздоровления организма и совершенствования тела, основанная на древних ценностях и ритуалах загадочного Таиланда.

Для вашего удобства ТВОЙТАЙ располагается по трём адресам:
Врубеля, 15
5-ая просека, 99
Садовая, 200

Подписывайтесь на соц сети ТВОЙТАЙ и следите за новостями!
Инстаграм https://instagram.com/tvoitai
ВК https://vk.com/tvoitai

Подробную информацию о услугах узнавайте по телефону 202-11-77 или на сайте твойтай.рф

Изображение
Ответить

Вернуться в «Пеший туризм и прочий активный отдых»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей