Проблема с плечом

различные аспекты методик тренировок, спортивной медицины и т.п
Ответить
  • Автор
  • Сообщение
Сообщения: 3102
Зарегистрирован: 2012-май-29 16:58

Проблема с плечом

Сообщение kstas » 2019-ноя-11 11:08

Рука сильно ограничена в движении
Травм явных не было
Нужен специалист, консультация
Если кто сталкивался- присоветуйте

Сообщения: 4050
Зарегистрирован: 2012-янв-26 02:25
Откуда: ----?

Проблема с плечом

Сообщение nebosy » 2019-ноя-11 11:22

Если ограничения болевые - самое вероятное смещение позвонка в грудном отделе позвоночника (было и у меня и у знакомых, лечится в течении 10-30 минут у остеопата или как их там кличут). Может произойти совершенно незаметно, даже во сне, или "продуло". Как ни странно.
Если ограничения физические - что то с суставом, типа "соли отложились", то это к "настоящему врачу"
_________________
"- На самом деле, жизнь очень простая, сынок. Это просто, как ездить на велосипеде, который горит, и ты горишь, и всё горит, и ты в аду."

Аватара пользователя
Сообщения: 162
Зарегистрирован: 2009-май-22 19:11
Байк: Mongoose custom
Стиль катания: ... кручу помаленьку ...
Способ связи: ЛС
Откуда: Самара

Проблема с плечом

Сообщение max801 » 2019-ноя-11 11:50

ОтписАл в ЛС

Аватара пользователя
Сообщения: 3392
Зарегистрирован: 2007-июн-09 12:10
Байк: Wheler, кажется: )
Реальное имя: Михаил
Стиль катания: с ветерком по городу
Способ связи: т.+7917 141 54 18; skype: mikle443
Откуда: Самара

Проблема с плечом

Сообщение Mikle » 2019-ноя-11 14:51

kstas писал(а):
2019-ноя-11 11:08
Рука сильно ограничена в движении
Травм явных не было
Нужен специалист, консультация
Если кто сталкивался- присоветуйте
У самого были год назад боли в плече. Сильно досаждало на гребных марафонах. Посоветовали сходить
сюда: http://xn----7sbhhmcdbs8bax6b7hxb.xn--p1ai/
(Физика здоровья).

Там мне тоже сослались на проблемы с позвоночником и прописали специальные стельки + спец. гимнастику у них. Стоило все это недешево, а на гимнастику у меня не было времени, но стельки я заказал.

Факт состоит в том, что проблемы с плечом у меня значительно уменьшились - в этом году на гребных марафонах плечо не беспокоило. Может конечно совпадение. Но тем не менее...

Сообщения: 3102
Зарегистрирован: 2012-май-29 16:58

Проблема с плечом

Сообщение kstas » 2019-ноя-11 15:05

спасибо за инфу, очень важная для меня инфа
есть чем заняться)))
Mikle писал(а):
2019-ноя-11 14:51
Сильно досаждало на гребных марафонах
ну Миша, досаждало...
тут руку поднять не получается и за спину завести
а ему грести не комфортно.. на марафоне...гребном
ну хоть что то повесилило

Аватара пользователя
Сообщения: 3392
Зарегистрирован: 2007-июн-09 12:10
Байк: Wheler, кажется: )
Реальное имя: Михаил
Стиль катания: с ветерком по городу
Способ связи: т.+7917 141 54 18; skype: mikle443
Откуда: Самара

Проблема с плечом

Сообщение Mikle » 2019-ноя-11 21:10

kstas писал(а):
2019-ноя-11 15:05
спасибо за инфу, очень важная для меня инфа
есть чем заняться)))
Mikle писал(а):
2019-ноя-11 14:51
Сильно досаждало на гребных марафонах
ну Миша, досаждало...
тут руку поднять не получается и за спину завести
а ему грести не комфортно.. на марафоне...гребном
ну хоть что то повесилило
У меня такое тоже было лет 10 назад: на горнолыжке сломал палец на руке - положили гипс на кисть на месяц. От этого видимо сломалось там что-то в организме - возникли боли в плече, было невозможно руку поднять. Диагноз - артроз. Лазером светили, говорили, что никакого теперь спорта, только ЛФК. Но через год - само прошло. Организм как-то излечился. Видимо медики пока сами не очень знают про механизмы влияния на лечебные силы самого организма...

PS: теоретически, можно допустить, что тот лазер - тоже в плюс пошел, но как это проверить ?

Сообщения: 980
Зарегистрирован: 2012-июл-19 15:55
Байк: Giant
Реальное имя: Игорь
Откуда: родом из Куйбышева

Проблема с плечом

Сообщение ИгорКа » 2019-ноя-26 08:11

kstas писал(а):
2019-ноя-11 15:05
спасибо за инфу, очень важная для меня инфа
есть чем заняться)))
Mikle писал(а):
2019-ноя-11 14:51
Сильно досаждало на гребных марафонах
ну Миша, досаждало...
тут руку поднять не получается и за спину завести
а ему грести не комфортно.. на марафоне...гребном
ну хоть что то повесилило
По описанию очень похоже на плечелопаточный периартрит. Врач предложиться обколоться мовалисом, решил проблему самостоятельно, гимнастика, прогревания, отсутствие переохлаждений. Болело года полтора, вылечил за полгода где-то.

Аватара пользователя
Сообщения: 7114
Зарегистрирован: 2008-авг-11 23:56
Реальное имя: Сергей
Откуда: Самара

Проблема с плечом

Сообщение Breaker » 2019-ноя-26 14:36

Врачи часто ошибаются, из- за своей низкой компетенции.
Последний раз редактировалось Breaker 2019-ноя-26 16:48, всего редактировалось 4 раза.
_________________
форум на реконструкции

Сообщения: 3102
Зарегистрирован: 2012-май-29 16:58

Проблема с плечом

Сообщение kstas » 2019-ноя-26 14:50

УЗИ + мрт = ошибиться им сложно
Короче диагноз - застарелый разрыв суставной губы и остеоартроз
Где я эту губу порвал так что в больницу не побежал, ну не знаю
Больно же должно было быть. Явно падал с вела, больше неоткуда
Сказали надо разрабатывать, тянуть, разрабатывать.не поможет тада черт знает , может операция.

Сообщения: 3102
Зарегистрирован: 2012-май-29 16:58

Проблема с плечом

Сообщение kstas » 2019-ноя-26 14:59

И да, таблетки и компрессы и мазь назначено
Если надо могу здесь изложить, вдруг пригодиться, тфу тьфу конечно

Сообщения: 4050
Зарегистрирован: 2012-янв-26 02:25
Откуда: ----?

Проблема с плечом

Сообщение nebosy » 2019-ноя-26 16:10

kstas писал(а):
2019-ноя-26 14:50
Больно же должно было быть. Явно падал с вела, больше неоткуда
Под наркозом (оффтопным) падал с вела сломал (или треснул - к дохтурам не ходил) 1 или 2 ребра. Заметил лишь на 3-й день.
_________________
"- На самом деле, жизнь очень простая, сынок. Это просто, как ездить на велосипеде, который горит, и ты горишь, и всё горит, и ты в аду."

Аватара пользователя
Сообщения: 2056
Зарегистрирован: 2010-сен-16 22:55
Байк: Марин, Мерида
Реальное имя: Александр Васильевич Соловов
Стиль катания: По возможности быстро.
Способ связи: 8-987-989-8517
Откуда: Самара

Проблема с плечом

Сообщение АВС » 2019-ноя-26 19:52

Из очень многолетнего опыта различных травм ОДА, в том числе и травм плеча, одного очень сурового.
Приходилось общаться и неоднократно с разными врачами: ортопедами, хирургами, мануальщиками, массажистами и остеопатами. Помощь некоторая, хотя бы психологическая, конечно была. Но действие ее обычно кратковременное.
Плечевой сустав в этом плане очень проблемный. Может болеть, точнее плохо функционировать годами.
В этих делах реальную и наиболее действенную помощь можно получить лишь от самого себя.
Растяжка (стрейчинг, кстати основной ресурс мануальщиков) + закачка окружающих мышц.
Все (или почти все) восстановится, причем достаточно быстро. Нужно только грамотно подобрать комплекс упражнений для растяжки и комплекс упражнений для закачки. В чем может помочь Интернет-поиск.

ПС: В странах с нормальной медициной после травмы нередко делают операцию по устранению внутренних повреждений, что позволяет быстро восстанавливаться. У нас, к сожалению, так не принято. Поэтому постравматические повреждения приходиться компенсировать окружающими мышцами, для чего нужна их закачка.
А растяжка помогает снимать мышечные спазмы, которые обычно являются причиной дальнейшей суставной деградации..

Аватара пользователя
Сообщения: 1233
Зарегистрирован: 2011-апр-23 12:43
Реальное имя: Андрей.
Откуда: Самара.

Проблема с плечом

Сообщение Andrey_3_1 » 2019-ноя-26 21:36

Поддержу. У друга была проблема с плечом. Бегал по докторам, в общем то бес толку. Но когда начал делать различные упражнения "через не могу", боли ушли довольно быстро.

Аватара пользователя
Сообщения: 157
Зарегистрирован: 2015-июн-27 22:53
Реальное имя: Александр
Стиль катания: внимательный
Способ связи: +7964 980-16-78
Откуда: Самара

Проблема с плечом

Сообщение Newt » 2019-ноя-26 22:33

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей