Велопоход для начинающих "Новичковый"

Опубликовано: 2017-05-18 18:00:00

Каждый год мы запускаем обучающую программу для всех желающих, кто только что сел на велосипед и хотел бы освоить его полностью, или никогда не ездил в походы, но всегда об этом мечтал.

Тема на форуме ->

Группа в ВК ->

ВелоДети в Новичковом ПВД ->

 

Наши инструкторы:

Группа №1 Александр swmobile Слепухин
Группа №2 Ксения Afonia Попкова
Группа №3 Константин konst90 Бояров
Группа №4 Оксана Lady Army Чернышёва
Группа повышенной сложности №1 Денис Den Иванов
Группа ВелоДети №1 Галина Гала Белова

 

Список необходимого личного снаряжения:

-Спальник;

-Коврик;

-Багажник;

-Рюкзак или велоштаны;

-Фляжка;

-Крылья (по желанию, зависит от погоды)

-Ножик, чашка, ложка, кружка;

-Предметы личной гигиены (индивидуальные медикаменты, обезболивающие, противоаллергенные, антибиотики, желудочные и.т.д.);

-Одежда для ночёвки: флис, дождевик, длинные брюки, сменное бельё (трусы, носки, майка или термобельё);

-Одежда для езды: шлем, перчатки, майка, шорты или брюки (желательно синтетика, так как хлопок не греет, быстро намокает и долго сохнет);

-Велоаптечка: запасная камера, клей, заплатки, мультитул, рабочие перчатки;

-Насос;

-Свет: велосипедный фонарь, задний габарит, налобный фонарь;

-Репеллент: средство от комаров и клещей;

-Еда: шоколадки, батончики-мюсли, сухофрукты (индивидуальное питание во время движения);

-Зажигалка и спички.


Групповое снаряжение (равномерно распределяется на всю группу):

-Газовые горелки;

-Палатки;

-Котелки;

-Газовые баллоны;

-Масло для цепи;

-Мед.аптечка групповая: (бинты, перекись водорода или хлоргексидин, эластичный бинт, лейкопластырь бактерицидный, активированный уголь, стерильные перчатки, электронный градусник, шприц, мазь "Скорая помощь");

-Насос для вилок и амортизаторов (если есть необходимость);

-Групповой рацион питания (обсуждается группой).

Обзор походного снаряжения, подготовка и подгонка велосипеда и рекомендации по походным продуктам. ->