как вычислить что для меня есть средняя тренировка?

Parazit · Сообщение **Parazit** » 2007-авг-14 17:46

Не понятно..
как расчитывать, что такое например тренировка средняя, слабая..
или нагрузка... какая нагрузка выше среднего?

illarien · Сообщение **illarien** » 2007-авг-15 07:53

Оооо! Это самый большой шайтан!:)
Тут два пути или просись в ученики к кому-либо или учись чувствовать себя.

Parazit · Сообщение **Parazit** » 2007-авг-15 23:46

Slay GT, причем тут фулфейс? причем тут город?
Я спросил, что есть нагрузка выше среднего?
и какие советы получил? флуд да и только...
Нда..
пошОл медитировать по системе Кашпировского

illarien · Сообщение **illarien** » 2007-авг-16 07:29

Вопрос просто сугубо индивидуален. Меня вот марафон всего на 2 дня вогнал в средне не хорошее состояние, а кого-то на неделю вырубил или тока на день...

gor · Сообщение **gor** » 2007-авг-17 12:41

меня тож на 2дня...

Danil · Сообщение **Danil** » 2007-авг-17 14:51

когда на 2 дня это самое то

как вычислить что для меня есть средняя тренировка?

как вычислить что для меня есть средняя тренировка?

Re: как вычислить что для меня есть средняя тренировка?

Re: как вычислить что для меня есть средняя тренировка?

Re: как вычислить что для меня есть средняя тренировка?

Re: как вычислить что для меня есть средняя тренировка?

Re: как вычислить что для меня есть средняя тренировка?

Кто сейчас на конференции