Утренняя Чайка. 6-00.

[Verholazzz]

Привет, ребзя!

Вашему вниманию, совершенно внезапно, предлагается очередная утренняя, которая будет носить спортивный характер.
Вся суть покатушки изображена на картине ниже.


Утренняя Чайка. Автор неизвестен.

Сбор на автобусной остановке Ташкентская Х Демократическая, завтра 23 апреля 2013 г., в 5-55. Старт в 6-00.
Шоссейники приветствуются. Маршрут: до Чайки, по дороге любви и обратно.
В общей сложности примерно 35 км. Основная идея - научиться проезжать его за час.

Дальнейшие анонсы будут даваться в этой теме.
Отписываемся. Простите что так поздно.

PS: Йохохо!

[Nuker]

Я если встану еду, но раньше в 5.30, ломить(у меня своё) не буду, буду крутить на каденс не ниже 80-85(для меня это тяжеловато, легче продавить, ноги здоровые) средняя где то получиться 19-22, еду до мехзавода, там на Управу, если по времени уложусь то по тренировочной трассе(ну не нравится мне название "дорога любви" ассоциируется с "дорогой смерти" там в середине 90 орудовал маньяк "лесник" народу накосил), от туда по демократической до поляны и на работу до Стара-Загоры-Кирова.
"Мы, обычно этот кружок едем против часовой, т.е. наоборот" Я по разному начинаю, то через Мехзавод, то через Демократическую, что бы не надоедало, а то несколько раз одно и тоже надоедает. Может и наработаю когда нить среднюю до 26, но думаю не скоро, у меня структура мышц не много другая(плавание) амплитудных движений нет, надо перестраивать объёмом, потихоньку но дело идёт, а вот с дыхалкой всё нормально, на пульсе 32-35 могу долго тянуть.

[Verholazzz]

...на пульсе 32-35 могу долго тянуть.

Здоровый ты парень.

[Nuker]

Ага 100 кило веса. 33 года назад начал заниматься спортом, последние пару лет осваиваю байк, просто кататься не интересно, но без фанатизма, возраст не позволяет уже того, что можно было в 23 да и даже в 30-35. Сегодня утром скатал, вышло 40км, средняя 22. Завтра если не будет дождя, обещают, катнусь также, но пораньше, скорость буду держать на выше 18-19, после двух дней по 40, ноги под забились, в 15.00 планирую в баню на Металлургов, надо молочку под разогнать, есть желающие велком, веники будут. В четверг планирую выходной.

[Verholazzz]

Это я шутил, если что. Звучало так, как будто ты на пульсе 32-35 гоняешь.
Хотя я людей даже с таким пульсом покоя не знаю

[Nuker]

А, это умножать надо на 6, берётся за 10 секунд, когда плавал, брался во время тренировок.

[Verholazzz]

Понятно.

[756]

а завтра едет кто нить утром? а то надо новые Кояки обкатать :)

[Verholazzz]

а завтра едет кто нить утром? а то надо новые Кояки обкатать :)

Да, поехали.
Шапку поправил.

Едем 23 Мая (это я так, на всякий случай).

[KleJ]

А, это умножать надо на 6, берётся за 10 секунд, когда плавал, брался во время тренировок.

Я сразу просек что за 10 это )) умножил тоже подумал что здоровый ты парень)

[Verholazzz]

По любому здоровый, на том и порешили.
Хорош флудить, а то, что завтра едем, может быть непонятно.

Шапка поправлена, напоминаю.

[756]

отличненько. пошел 10 будильников ставить :)

[sa2lis]

Попробую с вами скататься. Ох и не просто так ранол вставать(((

Меня конечно не ждать, могу и не простнуться так рано после многосуточных смен.
Да и не в форме я пока (2 раза только покатался). Среднюю лишь 20 смогу ли выдержать? незнай

[756]

да тут я так понял любой из собирающихся может не встать

[sa2lis]

Практика показала, что и организатор в этом плане не безгрешен)))

Ну а куда деваться?? Потом и машин много, и на работу надо кому-то. ДА и припекать начинает

[Verholazzz]

Организатор не ангел и не гордится этим, но и не переживает особо тоже.
Юмор понимает, шутки любит и сам иногда пошучивает.

[756]

главное чтоб погода завтра без диверсий обошлась. а то кагбэ дождег обесчаютъ.

[sa2lis]

да, похоже на то, уже хмурится всё(( Но маршрут асфальт - дождь не помеха ;)

[Nuker]

Встретимся когда обратно поеду, но я так чувствую скорее всего я вам помашу ручкой в след, я стартую в 5.00-5.20, к 8.00 надо быть на работе, дождя не нать,не хотелось бы на работу грязным приехать. Еду, как писал Александр56 "против шерсти", Алмаатинка, Мехзавод, Управа, мимо Чайки до Глинки и обратно по Демократической, кто не хочет торопиться может присоеденится, скорость 18-20, километраж 40-45,время в пути 1.40-1.50.

[Nuker]

А, это умножать надо на 6, берётся за 10 секунд, когда плавал, брался во время тренировок.

Я сразу просек что за 10 это )) умножил тоже подумал что здоровый ты парень)

Мих!, не скромничай, у тебя на этом пульсе каденс на много выше будет моего и эффективность тоже.

[Verholazzz]

главное чтоб погода завтра без диверсий обошлась. а то кагбэ дождег обесчаютъ.

Гисметео нам обещает не дождь, но пасмурь.
Если так, то будет самая что ни на есть, велосипедная погода.