Проект Положения КВС-2007
- Автор
- Сообщение
- Сообщения: 7353
- Зарегистрирован: 2004-янв-21 17:02
- Байк: TG!!
- Реальное имя: Абдурахман
- Откуда: Самара
Проект Положения КВС-2007
Дополнения и идеи принимаются к рассмотрению. Включение в положение не гарантируется. Обсуждение в этой ветке. Оффтопик и разговоры за жизнь, спонсоров и пр. будут жёстко резаться. Тут обсуждаем только положение.
Проект положение о проведении Кубка ВелоСамары-2007
1. Общие положения
2. Участники соревнований
3. Состав Кубка ВелоСамары и проведение соревнований
4. Порядок регистрации и допуска к соревнованиям
5. Порядок старта и финиша
6. Порядок прохождения дистанции
7. Порядок начисления очков и награждение
8. Командный зачёт
1. Общие положения
Кубок ВелоСамары (далее КВС) является открытым первенством Самарской области среди любителей в дисциплине кросс-кантри.
Кубок проводится Оргкомитетом Кубка.
Финансирование осуществляется за счет стартовых взносов, личных средств организаторов соревнований и на спонсорские средства.
Руководство КВС возлагается на Оргкомитет КВС, который действует руководствуясь настоящим Положением.
2. Участники соревнований
Спортсмены, участвующие в соревнованиях, делятся на следующие категории:
ЭКСПЕРТЫ - участники 1989 г.р. и старше. В эту категорию могут добровольно заявляться участники всех других категорий, кроме категории "ЭЛИТА".
ЛЕДИ - участницы 1989 г.р. и старше.
МАСТЕРА - участники 1967 г.р. и старше, независимо от достижений и регалий.
ЭЛИТА - участники 1989 г.р. и старше, имеющие любую поддержку (спонсорскую, техническую и прочее) в рекламных целях. Действующие спортсмены, имеющие лицензию ФСВР. Учащиеся спортивных велошкол. Спортсмены, выступающие, либо выступавшие в течение последних 3-х лет, в категории ЭЛИТА (или аналогичных) на других велосипедных соревнованиях (шоссе, велокросс, МТБ-О, кросскантри). Спортсмены, имеющие звание КМС, МС и МСМК в велоспорте до 1967 г.р. не зависимо от того, действующие они спортсмены или нет.
Допуск на этап участников младше 1989 г.р. определяется решением главного судьи этапа. В случае допуска таких участников необходимо письменное разрешение родителей на участие в соревнованиях с принятием полной ответственности за все возможные травмы и ущерб здоровью.
*Спортсмены, попадающие в категорию ЭЛИТА, но заявившие себя в другие категории, введя судей в заблуждение, дисквалифицируются на весь сезон с лишением всех набранных очков и без возврата стартовых взносов.
** Ввиду того, что соревнования носят любительский характер, главный судья этапа может заявлять спортсменов в категорию ЭЛИТА по своему усмотрению (решение главного судьи окончательное и не подлежит пересмотру)
***Спортсмены, младше 1989 г.р., но заявившие себя в любые категории без предоставления расписки от родителей, введя судей в заблуждение, дисквалифицируются с этапа с лишением всех набранных очков и без возврата стартовых взносов.
3. Состав Кубка ВелоСамары и проведение соревнований
Предварительное расписание этапов, входящих в Кубок ВелоСамары:
I этап: 20 мая 2007, г. Тольятти, кросс-кантри. Лесопарк "Южный".
II этап: 9 июня 2007, п. Жигули, кросс-кантри шорт-трек. "Захарьевский фестиваль".
III этап: 17 июня 2007. Самара. кросс-кантри.
IV этап: 5 августа, г. Тольятти, "6 часов Тольятти".
V этап: 18 августа 2007, п. Ширяево, кросс-кантри марафон <Самарская Лука-2007>.
VI этап: 16 сентября 2007, г. Самара, кросс-кантри. 18-й км.
VII этап: 30 сентября 2007, г. Тольятти, кросс-кантри. "Кроссовая".
Набор этапов может быть изменён.
Окончательное решение о проведении соревнований, входящих в состав Кубка ВелоСамары, объявляется не позднее 3х недель до старта.
Окончательная дата этапа объявляется не позже чем за 1 неделю до старта.
Информация о проведении этапа объявляется не позже чем за 1 неделю до старта этапа.
Положение о проведении этапа публикуется не позже чем за 1 неделю до старта этапа.
Право принятия решений по любым вопросам на этапе, не освещённым в настоящем Положении или Положении этапа, возлагается на Главного Судью Этапа. Решение главного судьи этапа окончательное.
4. Порядок регистрации и допуска к соревнованиям
К соревнованиям допускаются спортсмены только исправных велосипедах, обязательно наличие рабочих тормозов на обоих колесах. Организаторы гонки оставляет за собой право организовать техническую комиссию для допуска к участию в соревнованиях.
Для всех этапов обязательно наличие велошлема.
На каждом этапе спортсмен получает стартовый номер, который крепится на руль.
5. Порядок старта и финиша
Порядок старта и финиша устанавливается организаторами каждого этапа в соответствии с видом соревнований. Старт для разных категорий может быть общим, по решению судей.
При выборе позиции на старте преимуществом пользуется участник с наименьшим номером.
6. Порядок прохождения дистанции
Спортсмен, находясь на дистанции, обязан не препятствовать обгону более сильным соперником, однако не обязан специально его пропускать. "Не препятствовать" в данном случае следует понимать как запрет умышленного пересечения траектории. В случае прохождения каких-либо участков трассы пешком спортсмен должен не создавать помехи остальным участникам заезда и по возможности двигаться не по проезжей части трассы. Возможности организаторов не позволяют производить полную разметку трассы, однако из этого не следует, что при отсутствии разметки возможно срезание трассы. При выходе за пределы разметки спортсмен должен вернуться на трассу в том же месте.
За подобное разовое нарушение регламента спортсмен квалифицируется последним, за многократное нарушение - также дисквалифицируется на следующий этап. На всём протяжении трассы участник должен обеспечить хорошую видимость стартового номера для судей.
Запрещаются умышленные толчки других участников, неспортивное поведение, нецензурная речь в адрес участников, судей, зрителей и прочих лиц присутствующих на трассе.
За подобное нарушение регламента спортсмен может быть по решению главного судьи этапа дисквалифицирован с этапа.
7. Порядок начисления очков и награждение
В зачёт по итогам года считаются очки за лучшие 5 основных этапов. Спортсмены, стартовавшие на всех основных этапах получают 5 бонусных очков. Старт на каждом бонусном этапе приносит 2 очка.
По результатам финиша на марафоне первым тридцати спортсменам в категории ЭКСПЕРТЫ начисляются очки в следующем порядке:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
100 80 60 50 45 40 36 32 29 26 24 22 20 18 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
В категориях ЛЕДИ, МАСТЕРА, ЭЛИТА очки первым двадцати спортсменам начисляются в следующем порядке:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
60 50 40 35 30 26 22 18 15 12 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
Очки начисляются полностью, независимо от количества стартовавших. На каждом этапе, по результатам финиша, первые трое спортсменов каждой зачетной группы награждаются грамотами. Победителю по итогам окончательного зачётного рейтинга КВС в категории ЭКСПЕРТЫ вручается Кубок.
8. Командный зачёт
Правила командного зачёта устанавливается отдельным Приложением к настоящему Положению.
Проект положение о проведении Кубка ВелоСамары-2007
1. Общие положения
2. Участники соревнований
3. Состав Кубка ВелоСамары и проведение соревнований
4. Порядок регистрации и допуска к соревнованиям
5. Порядок старта и финиша
6. Порядок прохождения дистанции
7. Порядок начисления очков и награждение
8. Командный зачёт
1. Общие положения
Кубок ВелоСамары (далее КВС) является открытым первенством Самарской области среди любителей в дисциплине кросс-кантри.
Кубок проводится Оргкомитетом Кубка.
Финансирование осуществляется за счет стартовых взносов, личных средств организаторов соревнований и на спонсорские средства.
Руководство КВС возлагается на Оргкомитет КВС, который действует руководствуясь настоящим Положением.
2. Участники соревнований
Спортсмены, участвующие в соревнованиях, делятся на следующие категории:
ЭКСПЕРТЫ - участники 1989 г.р. и старше. В эту категорию могут добровольно заявляться участники всех других категорий, кроме категории "ЭЛИТА".
ЛЕДИ - участницы 1989 г.р. и старше.
МАСТЕРА - участники 1967 г.р. и старше, независимо от достижений и регалий.
ЭЛИТА - участники 1989 г.р. и старше, имеющие любую поддержку (спонсорскую, техническую и прочее) в рекламных целях. Действующие спортсмены, имеющие лицензию ФСВР. Учащиеся спортивных велошкол. Спортсмены, выступающие, либо выступавшие в течение последних 3-х лет, в категории ЭЛИТА (или аналогичных) на других велосипедных соревнованиях (шоссе, велокросс, МТБ-О, кросскантри). Спортсмены, имеющие звание КМС, МС и МСМК в велоспорте до 1967 г.р. не зависимо от того, действующие они спортсмены или нет.
Допуск на этап участников младше 1989 г.р. определяется решением главного судьи этапа. В случае допуска таких участников необходимо письменное разрешение родителей на участие в соревнованиях с принятием полной ответственности за все возможные травмы и ущерб здоровью.
*Спортсмены, попадающие в категорию ЭЛИТА, но заявившие себя в другие категории, введя судей в заблуждение, дисквалифицируются на весь сезон с лишением всех набранных очков и без возврата стартовых взносов.
** Ввиду того, что соревнования носят любительский характер, главный судья этапа может заявлять спортсменов в категорию ЭЛИТА по своему усмотрению (решение главного судьи окончательное и не подлежит пересмотру)
***Спортсмены, младше 1989 г.р., но заявившие себя в любые категории без предоставления расписки от родителей, введя судей в заблуждение, дисквалифицируются с этапа с лишением всех набранных очков и без возврата стартовых взносов.
3. Состав Кубка ВелоСамары и проведение соревнований
Предварительное расписание этапов, входящих в Кубок ВелоСамары:
I этап: 20 мая 2007, г. Тольятти, кросс-кантри. Лесопарк "Южный".
II этап: 9 июня 2007, п. Жигули, кросс-кантри шорт-трек. "Захарьевский фестиваль".
III этап: 17 июня 2007. Самара. кросс-кантри.
IV этап: 5 августа, г. Тольятти, "6 часов Тольятти".
V этап: 18 августа 2007, п. Ширяево, кросс-кантри марафон <Самарская Лука-2007>.
VI этап: 16 сентября 2007, г. Самара, кросс-кантри. 18-й км.
VII этап: 30 сентября 2007, г. Тольятти, кросс-кантри. "Кроссовая".
Набор этапов может быть изменён.
Окончательное решение о проведении соревнований, входящих в состав Кубка ВелоСамары, объявляется не позднее 3х недель до старта.
Окончательная дата этапа объявляется не позже чем за 1 неделю до старта.
Информация о проведении этапа объявляется не позже чем за 1 неделю до старта этапа.
Положение о проведении этапа публикуется не позже чем за 1 неделю до старта этапа.
Право принятия решений по любым вопросам на этапе, не освещённым в настоящем Положении или Положении этапа, возлагается на Главного Судью Этапа. Решение главного судьи этапа окончательное.
4. Порядок регистрации и допуска к соревнованиям
К соревнованиям допускаются спортсмены только исправных велосипедах, обязательно наличие рабочих тормозов на обоих колесах. Организаторы гонки оставляет за собой право организовать техническую комиссию для допуска к участию в соревнованиях.
Для всех этапов обязательно наличие велошлема.
На каждом этапе спортсмен получает стартовый номер, который крепится на руль.
5. Порядок старта и финиша
Порядок старта и финиша устанавливается организаторами каждого этапа в соответствии с видом соревнований. Старт для разных категорий может быть общим, по решению судей.
При выборе позиции на старте преимуществом пользуется участник с наименьшим номером.
6. Порядок прохождения дистанции
Спортсмен, находясь на дистанции, обязан не препятствовать обгону более сильным соперником, однако не обязан специально его пропускать. "Не препятствовать" в данном случае следует понимать как запрет умышленного пересечения траектории. В случае прохождения каких-либо участков трассы пешком спортсмен должен не создавать помехи остальным участникам заезда и по возможности двигаться не по проезжей части трассы. Возможности организаторов не позволяют производить полную разметку трассы, однако из этого не следует, что при отсутствии разметки возможно срезание трассы. При выходе за пределы разметки спортсмен должен вернуться на трассу в том же месте.
За подобное разовое нарушение регламента спортсмен квалифицируется последним, за многократное нарушение - также дисквалифицируется на следующий этап. На всём протяжении трассы участник должен обеспечить хорошую видимость стартового номера для судей.
Запрещаются умышленные толчки других участников, неспортивное поведение, нецензурная речь в адрес участников, судей, зрителей и прочих лиц присутствующих на трассе.
За подобное нарушение регламента спортсмен может быть по решению главного судьи этапа дисквалифицирован с этапа.
7. Порядок начисления очков и награждение
В зачёт по итогам года считаются очки за лучшие 5 основных этапов. Спортсмены, стартовавшие на всех основных этапах получают 5 бонусных очков. Старт на каждом бонусном этапе приносит 2 очка.
По результатам финиша на марафоне первым тридцати спортсменам в категории ЭКСПЕРТЫ начисляются очки в следующем порядке:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
100 80 60 50 45 40 36 32 29 26 24 22 20 18 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
В категориях ЛЕДИ, МАСТЕРА, ЭЛИТА очки первым двадцати спортсменам начисляются в следующем порядке:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
60 50 40 35 30 26 22 18 15 12 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
Очки начисляются полностью, независимо от количества стартовавших. На каждом этапе, по результатам финиша, первые трое спортсменов каждой зачетной группы награждаются грамотами. Победителю по итогам окончательного зачётного рейтинга КВС в категории ЭКСПЕРТЫ вручается Кубок.
8. Командный зачёт
Правила командного зачёта устанавливается отдельным Приложением к настоящему Положению.
Последний раз редактировалось JackOfShadows 2007-фев-05 15:00, всего редактировалось 8 раз.
-
- Сообщения: 226
- Зарегистрирован: 2005-дек-13 01:26
- Откуда: Самара
illarien писал(а): Дробить любителей на две категории имеет смысл только для того, что бы мотивировать людей тренироваться! Это и есть цель дробления.
Вот именно!
Пусть многие говорят, что да, мы просто хотим участвовать, но потом все равно в самых отдаленных уголках нашей "чистой" души все равно закрадыватся мысль - да, хочу хоть чего-нить получить или добиться.
Стимул. стимул. И еще раз стимул.
Хотя если упомянуть машину, дачу и т.п.... Народу будет больше))))
- Сообщения: 2961
- Зарегистрирован: 2004-янв-30 16:12
- Реальное имя: Александр
- Стиль катания: спорт низших достижений
- Способ связи: Пишите письма, клейте марки.
- Откуда: Тольятти
Slay GT писал(а):алекс ....а может тебе не КВС.....а КВН поднимать... ХЫ в нашей областиalex koff писал(а):garb писал(а): смешно йе богу. это какими же должны быть призы что б человек начал ради них тренероваться. что может предложить ВС в качестве стимула для роста человека в кубке???!!!
Машину, квартиру, дачу, любовницу =)Думаю с ттвоим отношением к делу ченить выйдет....
какой вопрос, такой и ответ.
-
- Сообщения: 686
- Зарегистрирован: 2006-ноя-29 22:12
- Реальное имя: Слава
- Откуда: ТЛТ
что за болезненый вопрос о тренировках? Ну начнем стого что физические даные у всех разные: комуто нужно 1-2 мес интенсивных тренировокillarien писал(а): Согласен со всем, но есть один момент, который я уже пояснял в другой ветке.
Дробить любителей на две категории имеет смысл только для того, что бы мотивировать людей тренироваться! Это и есть цель дробления. Я так же предлагаю любителей оставить без призов. Опять же с единственной целью - заинтересовать расти дальше. Смотивировать тренироваться. Все - больше не зачем!
(делая до 100км в день) а комуто по городу покатать 50км(на работу с работы....с вечерней покатушкой) что попасть в десятку в экспертах
(сразу скажу я не пример ).....ну какая стоимось у призов ? ну максимум 1000р. Это не мативация потратить все свободное время на тренировки ради 1000р. да зараты на серьезную подготовку будут больше. Мотивацией может быть только- победа, а как ее символ кубок КВС, медальки наконец......
_________________
Славок
Славок
- Сообщения: 1618
- Зарегистрирован: 2006-мар-31 20:10
- Байк: Intense Spider XVP Cust
- Реальное имя: Иван
- Способ связи: 89198004863
- Откуда: Самара
полностью согласен по поводу всего вышесказаного. не в медальках счастье))) а в осознание того что ты чего то смогSlay GT писал(а): что за болезненый вопрос о тренировках? Ну начнем стого что физические даные у всех разные: комуто нужно 1-2 мес интенсивных тренировок
(делая до 100км в день) а комуто по городу покатать 50км(на работу с работы....с вечерней покатушкой) что попасть в десятку в экспертах
(сразу скажу я не пример ).....ну какая стоимось у призов ? ну максимум 1000р. Это не мативация потратить все свободное время на тренировки ради 1000р. да зараты на серьезную подготовку будут больше. Мотивацией может быть только- победа, а как ее символ кубок КВС, медальки наконец......
-
- Сообщения: 2615
- Зарегистрирован: 2005-апр-30 00:56
- Байк: Краденый
- Реальное имя: Марфа Потаповна
- Стиль катания: Вокруг дома
- Откуда: Самара
лоси!
действително какой-то болезненый вопрос насчет тренеровок!
а может вы просто переросли уровень самары и области? может вам надо выходить на более высокий уровень?
вы так упорно тащите за собой основную массу велолюбителей, что у них скоро боюсь возникнет отвращение к велоспорту.
действительно не всем дано и не у всех есть столько желания и здоровья.
развитие массового велодвижения - это одно, а велоспорт - это совершенно другое.
я не спортсменка, но мне кажется что в одном городе не может быть много (массы) выдающихся спортсменов, а тем более в каком-то одном виде.
действително какой-то болезненый вопрос насчет тренеровок!
а может вы просто переросли уровень самары и области? может вам надо выходить на более высокий уровень?
вы так упорно тащите за собой основную массу велолюбителей, что у них скоро боюсь возникнет отвращение к велоспорту.
действительно не всем дано и не у всех есть столько желания и здоровья.
развитие массового велодвижения - это одно, а велоспорт - это совершенно другое.
я не спортсменка, но мне кажется что в одном городе не может быть много (массы) выдающихся спортсменов, а тем более в каком-то одном виде.
_________________
Бешеной собаке семь верст - не крюк
Бешеной собаке семь верст - не крюк
- Сообщения: 695
- Зарегистрирован: 2006-авг-09 12:08
- Байк: TREK 4500
- Реальное имя: Алексей
- Стиль катания: Фитнез
- Откуда: Тольятти
-
- Сообщения: 3818
- Зарегистрирован: 2005-июн-03 15:17
2 garb: Ты читать умеешь? Или только писать?
Еще вчера я согласился с тем, что НЕТ СМЫСЛА ДРОБИТЬ ЭКСПЕРТОВ, так нет же, ты продолжаешь мусолить тему... Подними глаза повыше, и увидь мой пост. С чем вы со Slay GT спорите? Или цель просто потрындеть?:)
Еще вчера я согласился с тем, что НЕТ СМЫСЛА ДРОБИТЬ ЭКСПЕРТОВ, так нет же, ты продолжаешь мусолить тему... Подними глаза повыше, и увидь мой пост. С чем вы со Slay GT спорите? Или цель просто потрындеть?:)
_________________
Сайт определяется контентом.
Отсутствие контента ведет к смерти сайта.
Сайт определяется контентом.
Отсутствие контента ведет к смерти сайта.
-
- Сообщения: 3818
- Зарегистрирован: 2005-июн-03 15:17
Вот, уважаемые форумчане, тут постоянно говорится о тех, "кто рвет всех без тренировки" или о тех "кому достаточно легко прокатиться 50 км и он всех рвет"... можно узнать их фамилии? Если не хотите публичности, то можно мне в ПМ. Прочто я таких не знаю. И если такие действительно есть, то стоит задуматься, а не бросить ли тренироваться? Т.к. или у меня не правильная метода или генетика решает все.
ЗЫ Ни капли сарказма.
ЗЫ Ни капли сарказма.
_________________
Сайт определяется контентом.
Отсутствие контента ведет к смерти сайта.
Сайт определяется контентом.
Отсутствие контента ведет к смерти сайта.
-
- Сообщения: 824
- Зарегистрирован: 2004-мар-29 21:10
- Байк: Canyon
- Реальное имя: Владимир
- Стиль катания: Кросс-кантри
- Откуда: Тольятти
illarien писал(а): ли у меня не правильная метода или генетика решает все.
+1
_________________
Профиль в Strava
Профиль в Strava
-
- Сообщения: 824
- Зарегистрирован: 2004-мар-29 21:10
- Байк: Canyon
- Реальное имя: Владимир
- Стиль катания: Кросс-кантри
- Откуда: Тольятти
если будет главный приз машина или квартира - придется бросить курить )
_________________
Профиль в Strava
Профиль в Strava
-
- Сообщения: 860
- Зарегистрирован: 2006-фев-25 21:10
- Стиль катания: Road
- Способ связи: +49170...
- Откуда: Bad Soden-Salmünster, Германия
- Сообщения: 2961
- Зарегистрирован: 2004-янв-30 16:12
- Реальное имя: Александр
- Стиль катания: спорт низших достижений
- Способ связи: Пишите письма, клейте марки.
- Откуда: Тольятти
- Сообщения: 844
- Зарегистрирован: 2006-апр-15 00:04
- Байк: Marin Bolinas Ridge
- Реальное имя: Дарья
- Стиль катания: Неспешные покатушки
- Откуда: Самара
illarien писал(а): Вот, уважаемые форумчане, тут постоянно говорится о тех, "кто рвет всех без тренировки" или о тех "кому достаточно легко прокатиться 50 км и он всех рвет"... можно узнать их фамилии?
Дело в том, что некоторые всю свою славную жизнь занимались каким-либо другим видом спорта (особенно, если это бегуны) и продолжают тренироваться в этом направлении, поэтому когда они садятся на вел - у них все легко получается.
_________________
Не страшно, если ты один, страшно если ты ноль!
Не страшно, если ты один, страшно если ты ноль!
- Сообщения: 2961
- Зарегистрирован: 2004-янв-30 16:12
- Реальное имя: Александр
- Стиль катания: спорт низших достижений
- Способ связи: Пишите письма, клейте марки.
- Откуда: Тольятти
Дашкевич писал(а):illarien писал(а):Вот, уважаемые форумчане, тут постоянно говорится о тех, "кто рвет всех без тренировки" или о тех "кому достаточно легко прокатиться 50 км и он всех рвет"... можно узнать их фамилии?
Дело в том, что некоторые всю свою славную жизнь занимались каким-либо другим видом спорта (особенно, если это бегуны) и продолжают тренироваться в этом направлении, поэтому когда они садятся на вел - у них все легко получается.
я вот никогда ничем таким не занимался... самые мои большие достижения - 1ое место на городских соревнованиях по экономическим играм. и 2ой юнешеский по настольному теннису... на Украине ; )))
Я вот любитель чистой воды!!!
-
- Сообщения: 3818
- Зарегистрирован: 2005-июн-03 15:17
-
- Сообщения: 686
- Зарегистрирован: 2006-ноя-29 22:12
- Реальное имя: Слава
- Откуда: ТЛТ
вот как выглядела подгатовка к 5КВС моя и Салдаева Санька : В ночь пятницы неспали ваапше(вешали перетяг даме сердца...2:00-4:00), далее распитие пива до работы смена7:00-16:00.Типа оттых до 18:00 .....укатка до 22:00(идоты 70км перед стартом) .....отладка вела (ну на ....перед стартом завтра.....).....распитие пива до 1:00.....утро субботы.. :? вставать просто нет сил ..... но нада (Кому?) Проезжаю просмотровый вроде както в чуства пришел .....епт !!! понимаю что забыл шлем ехать обратно за ним вренмени нет....Старт встаю с сзади чтобы злой судья не увидел что без шлема....Первые круги... кручу не понимаю неужели кавота еше обганяю....три круга вижу санька, начинаеться...слетаетала цепь три раза....подьем пешком из за шоссера каторый решил прогуляться ....на спусках отигрывал 100 -200м у впереди идуших ....подьемы жесть.....Кто расколотил голову ....кофф останавливает заставляет или найти шлем или сходить (фак!!!) , спасибо сошедшему ЕВГ одолжил шлем. Мать .....немогу застегнуть...еле натянул дышать не чем лямки впились в горло с криками несусь по спуску.... зрители восторге от идиотизма.Санек ваше ехал в удовольствие (за что получил замечание от коффа)illarien писал(а): Вот, уважаемые форумчане, тут постоянно говорится о тех, "кто рвет всех без тренировки" или о тех "кому достаточно легко прокатиться 50 км и он всех рвет"... можно узнать их фамилии? Если не хотите публичности, то можно мне в ПМ. Прочто я таких не знаю. И если такие действительно есть, то стоит задуматься, а не бросить ли тренироваться? Т.к. или у меня не правильная метода или генетика решает все.
ЗЫ Ни капли сарказма.
PS. катать я начал только в этом сезоне. За месяц до марафона ,приехал там 5 с конца. Еше через месяц 12ый на 5КВС.
PSS.Вывод тренироваться надо что победить.....но для кавото вел это просто удовольствие.....
_________________
Славок
Славок
-
- Сообщения: 860
- Зарегистрирован: 2006-фев-25 21:10
- Стиль катания: Road
- Способ связи: +49170...
- Откуда: Bad Soden-Salmünster, Германия
-
- Сообщения: 1293
- Зарегистрирован: 2005-май-26 21:41
- Откуда: ТЛТ
-
- Сообщения: 686
- Зарегистрирован: 2006-ноя-29 22:12
- Реальное имя: Слава
- Откуда: ТЛТ
-
- Сообщения: 1293
- Зарегистрирован: 2005-май-26 21:41
- Откуда: ТЛТ
Slay GT писал(а):спасиба ...дядя Слава...буду старатьсяbor писал(а):2Slay GT
Бросай пить, спи по 8 часов (с постоянной партнершей), найди сидячую (лучше спячую) работу и в след сезоне порвешь всех.![]()
PS. Может вашу спину видеть буду.....
А если начнешь просто тренироваться, пусть без монитора, станка и методик - так это я твою спину увижу :)
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей