Страница 3 из 5
Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-апр-26 19:56
Batman
Помогите новичку

. Есть желание потренировать подъемчики. Подскажите места, если есть таковые в черте города, с тягунами и торчками. Если не сильно далеко от города тоже норм. Или может кому компанию составить надо. Свободен почти круглосуточно.
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-07 11:30
ИгорКа
Batman писал(а):Есть желающие сегодня подъемчики покатать? Или может быть просто катнуть по лесам-полям. Погода шепчет свалить на свежий воздух. Как и прежде свободен после 16:00. Телефон в профиле указан, звоните - договоримся о месте встречи(катания).
Я завтра с утра и до обеда на Чайке, годится такое "время"? )))
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-07 14:31
Batman
ИгорКа писал(а):Batman писал(а):Есть желающие сегодня подъемчики покатать? Или может быть просто катнуть по лесам-полям. Погода шепчет свалить на свежий воздух. Как и прежде свободен после 16:00. Телефон в профиле указан, звоните - договоримся о месте встречи(катания).
Я завтра с утра и до обеда на Чайке, годится такое "время"? )))
В принципе нормально, лишь бы не проспать )) Кинь в личку номер телефона, созвонимся утром.
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-07 17:10
coolicov
По состоянию на сегодняшний день на Чайке: везде грязища, причём такая прям добротная, на колёса наматывает только так. Такая картина не только на самой Чайке, но и вообще на всех съездах с асфальта Дороги Любви. Утром, кстати, в тех краях прошёл дождь.
Так что если уж ехать в те края подъёмы тренировать, то только по Дороге Любви и доломитке от Батайской.
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-07 19:13
Batman
coolicov писал(а):По состоянию на сегодняшний день на Чайке: везде грязища, причём такая прям добротная, на колёса наматывает только так. Такая картина не только на самой Чайке, но и вообще на всех съездах с асфальта Дороги Любви. Утром, кстати, в тех краях прошёл дождь.
Так что если уж ехать в те края подъёмы тренировать, то только по Дороге Любви и доломитке от Батайской.
Спасибо! Я тут между делом выяснил что "тренироваться" для меня слишком громко сказано )) Пожалуй мой уровень это от набережной по Ленинградке вверх. Но на Чайку сгоняю как-нибудь все равно.
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-07 19:17
ИгорКа
coolicov писал(а):По состоянию на сегодняшний день на Чайке: везде грязища, причём такая прям добротная, на колёса наматывает только так. Такая картина не только на самой Чайке, но и вообще на всех съездах с асфальта Дороги Любви. Утром, кстати, в тех краях прошёл дождь.
Так что если уж ехать в те края подъёмы тренировать, то только по Дороге Любви и доломитке от Батайской.
Тренерский нормальный, в овраге грязновато конечно утром было, но "роддом" тоже можно ехать. На любителя конечно, сам грязь ужас как не люблю.
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-07 19:17
ИгорКа
Batman писал(а):ИгорКа писал(а):Batman писал(а):Есть желающие сегодня подъемчики покатать? Или может быть просто катнуть по лесам-полям. Погода шепчет свалить на свежий воздух. Как и прежде свободен после 16:00. Телефон в профиле указан, звоните - договоримся о месте встречи(катания).
Я завтра с утра и до обеда на Чайке, годится такое "время"? )))
В принципе нормально, лишь бы не проспать )) Кинь в личку номер телефона, созвонимся утром.
ок
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-07 20:09
Лёва
а какой смысл вообще тренировать Динамовские подъемы? Зимой еще понять можно - подтяжки лыжного функционала, а летом непонятно. Роддомы хороши, но не более одного раза. Тренерский плосковат. Лучше уж взять последний "дороголюбильный" за основу. Или собрать сет из "набережных" торчков.
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-07 21:06
ИгорКа
Лёва писал(а):а какой смысл вообще тренировать Динамовские подъемы? Зимой еще понять можно - подтяжки лыжного функционала, а летом непонятно. Роддомы хороши, но не более одного раза. Тренерский плосковат. Лучше уж взять последний "дороголюбильный" за основу. Или собрать сет из "набережных" торчков.
Мне нравится. Круг из оврага от мостика (роддом), потом спуск по тропе, потом обратный подъем, потом по лесу... отдых и снова-здорова))) Больше трех кругов в прошлом году проехать не удалось. Эффект потрясающий. Чтобы получить такую нагрузку на асфальте, нужно ездить два часа. Это я уже не говорю про дыхалку и сердце...
пысы: подъем по асфальтодороголюбской самый мне больше всего нравящийся - обратный (от креста) до кладбища. Он и длиннее и как-то ближе. )))) Но все равно нет того эффекта.
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-07 21:38
Лёва
так вроде как роддомы никакого отношения к педалированию в гору не имеют ( если только не стоя их заезжать). Можно с большой увереностью сказать, что двухчасовая шоссейная тренировка на дороге любви, даст больше для "Тренировки педалирования в гору" чем три подобных круга о котррых ты говоришь.
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-07 21:45
Лёва
ИгорКа писал(а):
пысы: подъем по асфальтодороголюбской самый мне больше всего нравящийся - обратный (от креста) до кладбища. Он и длиннее и как-то ближе. )))) Но все равно нет того эффекта.
Теперь перефразируя в свое время крылытаю фразу: А может 44 *11 и терпеть?
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-07 21:57
Volsh
Лёва писал(а):
Теперь перефразируя в свое время крылытаю фразу: А может 44 *11 и терпеть?
терпеть приходится на 36х42

Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-08 06:13
ИгорКа
Лёва писал(а):так вроде как роддомы никакого отношения к педалированию в гору не имеют ( если только не стоя их заезжать). Можно с большой увереностью сказать, что двухчасовая шоссейная тренировка на дороге любви, даст больше для "Тренировки педалирования в гору" чем три подобных круга о котррых ты говоришь.
))) Как говорится "тебе виднее"! Три года тому назад я ни разу не смог в него заехать. Два года назад заехал пару раз, пять минут после "заезда" прогонял мутного. В прошлом году заезжать стало легко, поэтому подключил тропу (от красной таблички) и обратный роддом. (мама, роди меня обратно). Результат как говорится "на лице". Повторю - я доволен собой, техникой педалирования.... Серебро и бронза кубка Тольятти как бы подтверждают право на жизнь такой методы )))
пысы про поговорку 44** и терпеть не в курсе
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-08 06:16
ИгорКа
coolicov писал(а):По состоянию на сегодняшний день на Чайке: везде грязища, причём такая прям добротная, на колёса наматывает только так. Такая картина не только на самой Чайке, но и вообще на всех съездах с асфальта Дороги Любви. Утром, кстати, в тех краях прошёл дождь.
Так что если уж ехать в те края подъёмы тренировать, то только по Дороге Любви и доломитке от Батайской.
Рекомендую заезжать по газовой просеке, там только одна лужа, но уже в стадии засыхания. В овраги да, лучше не соваться пока.)))
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-08 10:22
Alex.
Роддом очень полезный. Надо катать.
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-08 10:23
Alex.
Он именно силовой . Если ноги слабые то не заедешь никак.
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-14 18:16
ИгорКа
Ну что, господа любители тренировать технику кругового педалирования в гору, завтра должно быть сухо и прохладно, приглашаю на утреннюю поездку )))
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-14 23:37
Batman
Я если только с такими же как я новичками поеду. Пока катаю вверх по Ленинградке...
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-14 23:43
ИгорКа
Batman писал(а):Я если только с такими же как я новичками поеду. Пока катаю вверх по Ленинградке...
Не поверишь - четыре года тому назад я сам был "зеленым" новичком )))) А вообще напомнил бессмертное кино "На Брайтон Бич хорошая погода" - там герой Кокшенова играется гранатой и недоумевает - "и чего вы её все боитесь - она же
ручная!?!?!?!"
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-15 18:23
Batman
ИгорКа писал(а):Batman писал(а):Я если только с такими же как я новичками поеду. Пока катаю вверх по Ленинградке...
Не поверишь - четыре года тому назад я сам был "зеленым" новичком )))) А вообще напомнил бессмертное кино "На Брайтон Бич хорошая погода" - там герой Кокшенова играется гранатой и недоумевает - "и чего вы её все боитесь - она же
ручная!?!?!?!"
Дело в том что я не против. Просто была попытка прокатиться с нормальными ребятами(Volsh привет!), правда была сложность в том что я трассу не знаю и приходилось тормозить чтоб меня дождаться. Получается я за ними ехать не могу(ножки хиленькие, спуски крутые) и они из-за меня не могут ехать в полную силу. Либо допустим ехать с кем угодно, но просто в гору, а потом с горы или типа того. Такой варик подойдет.
Re: Тренировка педалирования в гору
Добавлено: 2016-май-15 20:33
Volsh
Batman писал(а):ИгорКа писал(а):Batman писал(а):Я если только с такими же как я новичками поеду. Пока катаю вверх по Ленинградке...
Не поверишь - четыре года тому назад я сам был "зеленым" новичком )))) А вообще напомнил бессмертное кино "На Брайтон Бич хорошая погода" - там герой Кокшенова играется гранатой и недоумевает - "и чего вы её все боитесь - она же
ручная!?!?!?!"
Дело в том что я не против. Просто была попытка прокатиться с нормальными ребятами(Volsh привет!), правда была сложность в том что я трассу не знаю и приходилось тормозить чтоб меня дождаться. Получается я за ними ехать не могу(ножки хиленькие, спуски крутые) и они из-за меня не могут ехать в полную силу. Либо допустим ехать с кем угодно, но просто в гору, а потом с горы или типа того. Такой варик подойдет.
Привет
за эту неделю устраивал 4 покатушки накрутил за 12 часов 200км и 4400 метров в гору. катал на тип-тяве, загородном и на лысой