нет опыта, но есть стремление!!

различные аспекты методик тренировок, спортивной медицины и т.п
Ответить
  • Автор
  • Сообщение
Аватара пользователя
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 2009-май-11 13:33
Байк: JAMIS X-TRAIL
Реальное имя: Наталья
Способ связи: 89276900036
Откуда: Самара

нет опыта, но есть стремление!!

Сообщение Natanzet » 2009-май-11 14:39

Здравствуйте вам ! катаюсь нечасто,дальше маршрута от Гагарина до Набережной и обратно не выезжала.сейчас летом, когда сноуборд пылится в углу, а машину продала..собираюсь кататься чаще и дальше.Но во всем нужно соблюдать меру( это как минимум) :SARCASTIC: и знать тропы :GIRL_CRAZY: (это как повезет с процессом знакомства с заядлыми покатушечниками...) ;) Очень хочется за Волгу...красотища и все такое! но для начала чтоб не умереть думаю доезжать хотя бы до Дубков...подскажите по сколько часов и км в неделю проезжать чтоб подготовить себя к более-менее серьезной поездочке :roll: со спортом дружу))5 лет за женскую футбольную команду в прошлом, сейчас занимаюсь в зале, на сноуборде первый сезон...заранее спасибо. :D
_________________
ЖИЗНЬ- как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты ДОЛЖЕН ДВИГАТЬСЯ.

Аватара пользователя
Сообщения: 359
Зарегистрирован: 2009-май-01 19:24
Байк: CUBE LTD RACE. SUZUKI DRZ- 250 HONDA XL-650
Реальное имя: Гас
Стиль катания: С пивком!
Способ связи: ISQ 591595636
Откуда: Самара

Re: нет опыта, но есть стремление!!

Сообщение Май » 2009-май-11 15:30

Ну во первых Наталья каждому индивидуально, подготовка у всех разная. Я например купил вел буквально неделю назад, и накрутил уже более 200 км. По началу болели ноги, а потом все прошло.Короче нагружай ноги постепенно, больше отдыхай, а там дальше, увеличивай дистанцию и пройденное расстояние без отдыха. А на счет покатушек за Волгу, то следи за объявлениями на форуме. УДАЧИ :-) :-) :-)

Аватара пользователя
Сообщения: 63
Зарегистрирован: 2009-мар-08 20:38
Байк: Haro Flightline 2
Реальное имя: Вячеслав
Стиль катания: Сначала вверх, потом вниз
Способ связи: 89171453862
Откуда: Самара

Re: нет опыта, но есть стремление!!

Сообщение grebentsoff » 2009-май-11 15:51

Я сам 6 лет в футбол играл... Надо ездить по ощущениям и с кем-нибудь, чтоб темп задавал. а так если себя жалеть будешь, то никуда дальше города выбраться не сможешь!!! :-) Так что читай форум с покатушками новичков и вперед покорять заволжские просторы... :-D я думаю, что у тебя все получится, если желание действительно есть...

Сообщения: 1367
Зарегистрирован: 2007-фев-28 16:59
Откуда: афыпфвро

Re: нет опыта, но есть стремление!!

Сообщение Ватрулька » 2009-май-13 16:04

.
Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей