Утренняя зарядка

Байк и около него
Ответить
  • Автор
  • Сообщение
Аватара пользователя
Сообщения: 2738
Зарегистрирован: 2009-июл-06 16:47
Байк: Трёхколёсный
Реальное имя: Иван
Стиль катания: Катать
Откуда: Иваново

Утренняя зарядка

Сообщение delfin » 2015-янв-09 17:10

Интересно, кто, как делает, какие упражнения, сколько по времени. Стоит ли грузить организм с утра гантелями и отжиманиями. Лично я очень часто не досыпаю.
_________________
Пытаюсь заблудиться в Самарской Луке
Подписывайтесь на мой канал в YouTube
http://www.youtube.com/channel/UC0tn8HUqSazMUdywMeAc7oQ
Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей