Что вы хотели бы видеть в ФАКе данного раздела?
- Автор
- Сообщение
-
- Сообщения: 3818
- Зарегистрирован: 2005-июн-03 15:17
Что вы хотели бы видеть в ФАКе данного раздела?
Не возможно сразу объять необъятное и написать за раз цельный и сильный вопрос-ответник. По-этому буду благодарен за оставленные здесь вопросы и потихоньку начну облачать их в виде FAQа.
_________________
Сайт определяется контентом.
Отсутствие контента ведет к смерти сайта.
Сайт определяется контентом.
Отсутствие контента ведет к смерти сайта.
- Сообщения: 109
- Зарегистрирован: 2006-июн-20 17:22
- Байк: GT с моторчиком
- Реальное имя: Роман
- Стиль катания: Кросс-кантри
- Откуда: Togliatty
В давних самиздатовских книжках про исскуство каратэ приводились истории типа: "пришел к мастеру чел и грит, возьми, мол, меня в ученики и научи своему исскуству. тот его берет и сажает в темный сарай с мухами и грит, типа, перелови всех мух. чел их ловит пару месяцев в кромешной темноте на слух. потом обижается на мастера, что он его ничему не учит и уходит. а мастер делает ему из лука в спину контрольный выстрел. чел ловит стрелу руками не глядя...."
Смысл сей басни таков: что и как нужно тренировать, чтобы не надорваться и иметь прогресс в результатах? и как оценивать прогресс/регресс?
Смысл сей басни таков: что и как нужно тренировать, чтобы не надорваться и иметь прогресс в результатах? и как оценивать прогресс/регресс?
_________________
Dum spiro spero
Dum spiro spero
-
- Сообщения: 3818
- Зарегистрирован: 2005-июн-03 15:17
Отвечу с конца - лучшей оценкой результата будет изменение времени прохождения одной и той же дисстанции. А более точно прогресс/регресс можно заметить на тесте Конкони.
Что бы знать что тренировать - крайне желательно сначала определить, что именно лимитирует человека. И потом планомерно это подтягивать. схема - "катай больше - быстрее поедешь" не всегда применима.
Что бы знать что тренировать - крайне желательно сначала определить, что именно лимитирует человека. И потом планомерно это подтягивать. схема - "катай больше - быстрее поедешь" не всегда применима.
_________________
Сайт определяется контентом.
Отсутствие контента ведет к смерти сайта.
Сайт определяется контентом.
Отсутствие контента ведет к смерти сайта.
- Сообщения: 2548
- Зарегистрирован: 2005-ноя-17 15:02
- Байк: сантакруз буллит был последний
- Реальное имя: Егор
- Стиль катания: пешеходный
- Способ связи: +7 92 три семерки 87 318
- Откуда: ТЛТ
- Сообщения: 1376
- Зарегистрирован: 2006-июн-22 14:28
- Байк: Merida Matts Lite 2000
- Реальное имя: Владимир
- Стиль катания: Неспешные покатушки
- Способ связи: 89279016233
- Откуда: Самара
- Сообщения: 388
- Зарегистрирован: 2004-сен-04 13:27
- Байк: Миринда matts sport 300 :D серенькая
- Реальное имя: Михаил
- Стиль катания: Желательно быстро)))
- Способ связи: +7 927 727 0 727\212056128
- Откуда: Самара
- Сообщения: 7490
- Зарегистрирован: 2005-янв-25 09:14
- Байк: FBM Angel of Death
- Стиль катания: по велодорожкам
- Откуда: Самара
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей