Тренировки: юго-запад. Уровень: начинающий.

Покатушки с секундомером и протоколом
  • Автор
  • Сообщение
Аватара пользователя
Сообщения: 7353
Зарегистрирован: 2004-янв-21 17:02
Байк: TG!!
Реальное имя: Абдурахман
Откуда: Самара

Тренировки: юго-запад. Уровень: начинающий.

Сообщение Ghostknight » 2007-апр-03 20:56

Тренировки по асфальту. Вечерами, старт в 19:15 с пл. Революции. Уровень - начинающий. Скорость движения от 23 до 32 кмч в зависимости от ветра. Цель: отработка движения в группе, лидирования, смен, педаляжа. Скорость будем подстраивать в разумных пределах.

А то скучно одному.

Приглашаются все желающие. Приезжайте, пробуйте.

Обязательно иметь исправный велосипед и голову на плечах. Обязательно иметь затычки на руле. Очень желательно задний маячок. Желательно иметь полуслики, а лучше слики, хотя и не критично. Желательно иметь передний габарит или фару. Контактные педали очень рекомедуются.

Обязательно следовать указаниям.

Маршрут: разминка пл. Революции-Водников-главная-Кряж. От Кряжа строимся группой, едем по Утёвской, до кольца и налево в Самару до Южного моста. Групповой отрезок заканчивается перед кольцом Промышленности/Авроры. Окончание тренировки - а/с Аврора. Дальше каждый куда хочет.

Статистика:
Километраж группового участка - 17км. Общий (от пл. Революции до а/С Аврора) - 25км.
С увеличением светового дня и подготовленности добавим петельку по Оренбургской трассе. Сухо на всём протяжении. Асфальт группового участка идеальный.

Списываемся здесь или через аську со мной.
_________________
= андроид =
ВелоКружок

Аватара пользователя
Сообщения: 7353
Зарегистрирован: 2004-янв-21 17:02
Байк: TG!!
Реальное имя: Абдурахман
Откуда: Самара

Re: Тренировки: юго-запад. Уровень: начинающий.

Сообщение Ghostknight » 2007-апр-18 09:00

А Гор и не собирался :)

В общем следующая во вторник по погоде. Объявления тут во вторник с утра будут уточняющие.
_________________
= андроид =
ВелоКружок

Сообщения: 1367
Зарегистрирован: 2007-фев-28 16:59
Откуда: афыпфвро

Re: Тренировки: юго-запад. Уровень: начинающий.

Сообщение Ватрулька » 2007-апр-18 10:05

мне уже не терпится... главное, чтобы погода не подкачала

Аватара пользователя
Сообщения: 7353
Зарегистрирован: 2004-янв-21 17:02
Байк: TG!!
Реальное имя: Абдурахман
Откуда: Самара

Re: Тренировки: юго-запад. Уровень: начинающий.

Сообщение Ghostknight » 2007-май-21 09:32

Сегодня еду. Кто хочет присоединиться - стукнитесь в аську 13651406.
_________________
= андроид =
ВелоКружок

Аватара пользователя
Сообщения: 7199
Зарегистрирован: 2006-май-23 09:53
Байк: Автор Кинетик
Реальное имя: Вячеслав Ковальски
Стиль катания: Только не в Смоленск!
Способ связи: +7-917-11-51-222
Откуда: ул. Героя Грызуна д. 9

Re: Тренировки: юго-запад. Уровень: начинающий.

Сообщение Koval'ski » 2007-май-21 10:23

Если успею, то поеду.
Встреча на пл.Революции? в 19-15?

Аватара пользователя
Сообщения: 7353
Зарегистрирован: 2004-янв-21 17:02
Байк: TG!!
Реальное имя: Абдурахман
Откуда: Самара

Re: Тренировки: юго-запад. Уровень: начинающий.

Сообщение Ghostknight » 2007-май-21 10:37

ясно будет часов в 4-5. По умолчанию - да.
_________________
= андроид =
ВелоКружок
Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей