Мысль хорошая, жаль ни одного подходящего фрегата не проплывало мимо39RUS писал(а):Йо-хо-хо! Как пират пирату: от отсутствия хотя бы 50 капель "Captain Morgan".
Утренняя лыжня на Чайке 17-22 марта 2020
- Автор
- Сообщение
- Сообщения: 1074
- Зарегистрирован: 2010-июн-01 22:35
- Байк: GT Avalanche 2.0 Disc
- Откуда: Samara
Re: Субботняя лыжня на Чайке
_________________
Я до сих в восторге от самого факта своего существования!
Я до сих в восторге от самого факта своего существования!
- Сообщения: 2278
- Зарегистрирован: 2006-апр-30 09:15
- Байк: 29
- Реальное имя: Алексей
- Стиль катания: XC, SKI
- Откуда: Самара
Re: Субботняя лыжня на Чайке
Все старо как мир. Не надо сейчас упираться, гнаться за кем-то особенно без подготовки и техники. Посадить сердце вы еще успеете. Гуляйте спокойно, следите за техникой у опытных ребят. Я тоже сейчас круг за 22 еду, хотя в сезон практически за 15. До первых стартов еще полтора месяца.
_________________
Жизнь измеряется не числом вдохов и выдохов, а числом мгновений, в которые перехватывает дыхание.
Жизнь измеряется не числом вдохов и выдохов, а числом мгновений, в которые перехватывает дыхание.
- Сообщения: 1628
- Зарегистрирован: 2006-май-23 16:41
- Байк: TREK8500
- Реальное имя: Андрей
- Стиль катания: XC -skiing -biking -running
- Способ связи: 89O6127195O
- Откуда: Самара/Тольятти
Re: Субботняя лыжня на Чайке
с питьем все просто. на поясе висит бачок Fischer (типа такой http://skiline.ru/price-list?view=desc&id=6558)39RUS писал(а):20.2 км за 1:16:25
Мда...
Тут мечтаешь к концу сезона выбежать пятерку из двадцатки ...
Может съесть что-нибудь :)
Кстати, вопрос по питье: каким образом и чем восполняется запас воды в организме во время бега на лыжах? Судя по треку, вы не останавливались после каждой пятерки, остановок всего на 33 сек. или я ошибаюсь?
как раз остановился на 33 сек, чтобы попить)))
в термос обычно наливаю морс: варенье из черной смородины или малины с горячей водой.
за 20км пью после 10км и после треньки. можно и совсем не пить, не критично.
_________________
- Сообщения: 2278
- Зарегистрирован: 2006-апр-30 09:15
- Байк: 29
- Реальное имя: Алексей
- Стиль катания: XC, SKI
- Откуда: Самара
Re: Субботняя лыжня на Чайке
Идентично, только у меня неплохо идет горячий сладкий чай с лимоном. Беру когда нужно проехать больше 15 км, до этого вроде как не нужно.
_________________
Жизнь измеряется не числом вдохов и выдохов, а числом мгновений, в которые перехватывает дыхание.
Жизнь измеряется не числом вдохов и выдохов, а числом мгновений, в которые перехватывает дыхание.
- Сообщения: 1628
- Зарегистрирован: 2006-май-23 16:41
- Байк: TREK8500
- Реальное имя: Андрей
- Стиль катания: XC -skiing -biking -running
- Способ связи: 89O6127195O
- Откуда: Самара/Тольятти
Re: Субботняя лыжня на Чайке
все верно. раньше я вообще с ним не катался.
а щас сил стало меньше))) приходится подкрепляться по ходу треньки.
а щас сил стало меньше))) приходится подкрепляться по ходу треньки.
_________________
- Сообщения: 1074
- Зарегистрирован: 2010-июн-01 22:35
- Байк: GT Avalanche 2.0 Disc
- Откуда: Samara
Re: Субботняя лыжня на Чайке
Завтра стартую в 8.20 от Осипенко на Чайку. В 9.00 планирую выйти на лыжню. Если есть желающие - присоединяйтесь в любой точке маршрута
_________________
Я до сих в восторге от самого факта своего существования!
Я до сих в восторге от самого факта своего существования!
- Сообщения: 31
- Зарегистрирован: 2011-мар-31 16:49
Re: Субботняя лыжня на Чайке 26.11
Скоро тоже начну кататься на лыжах. Только пусть снега больше нападает. Не хочется лыжи обдирать.
И надо будет ещё мазь докупить.
И надо будет ещё мазь докупить.
- Сообщения: 581
- Зарегистрирован: 2011-май-07 14:17
- Байк: LTD
- Реальное имя: Клей
- Стиль катания: XC.
- Откуда: Metallurg
Re: Субботняя лыжня на Чайке 26.11
тоже лыжи купил пытаюсь научиться кататься (коньком) ну наверно тут все про него и говорят ))
_________________
Тише едешь - дальше будешь чистым XD
Тише едешь - дальше будешь чистым XD
- Сообщения: 2700
- Зарегистрирован: 2005-мар-05 17:09
- Байк: GIANT Revel + Phoenix Journey
- Реальное имя: Денис
- Стиль катания: трейл
- Способ связи: 8-96O-811146З
- Откуда: берутся встречные байкеры? *Самара
Re: Субботняя лыжня на Чайке 26.11
Антон, во сколько планируешь в эту субботу? Я бы на Пирамиде присоединился. Думаю остаться на Чайке и после обеда.
- Сообщения: 1074
- Зарегистрирован: 2010-июн-01 22:35
- Байк: GT Avalanche 2.0 Disc
- Откуда: Samara
Re: Субботняя лыжня на Чайке 26.11
Ориентировочно стартую в 8.30 или 9.30. Точнее отпишусь в пятницу. Все зависит от планов до или после покатушки
_________________
Я до сих в восторге от самого факта своего существования!
Я до сих в восторге от самого факта своего существования!
- Сообщения: 1074
- Зарегистрирован: 2010-июн-01 22:35
- Байк: GT Avalanche 2.0 Disc
- Откуда: Samara
Re: Субботняя лыжня на Чайке 26.11
Присоединяйся, катнем ;)KleJ писал(а):тоже лыжи купил пытаюсь научиться кататься (коньком) ну наверно тут все про него и говорят ))
_________________
Я до сих в восторге от самого факта своего существования!
Я до сих в восторге от самого факта своего существования!
- Сообщения: 581
- Зарегистрирован: 2011-май-07 14:17
- Байк: LTD
- Реальное имя: Клей
- Стиль катания: XC.
- Откуда: Metallurg
Re: Субботняя лыжня на Чайке 26.11
ну часам к 9 наверно приедуbuka писал(а):Присоединяйся, катнем ;)KleJ писал(а):тоже лыжи купил пытаюсь научиться кататься (коньком) ну наверно тут все про него и говорят ))
_________________
Тише едешь - дальше будешь чистым XD
Тише едешь - дальше будешь чистым XD
- Сообщения: 506
- Зарегистрирован: 2010-май-14 01:14
- Байк: 29
- Реальное имя: Дмитрий
- Способ связи: 927 759 один 686
- Откуда: Самара/Тольятти
Re: Субботняя лыжня на Чайке 26.11
товарищи товарищи, я тоже купил лыжи, только класику. завтра собирался на чайку. можно к вам присоединиться? я правда давно не катался,уровень начальный.
- Сообщения: 349
- Зарегистрирован: 2009-мар-18 15:12
- Байк: 28" Author Reflex Road Mutant, 29" Focus Whistler 3.0 Rigid Forever
- Реальное имя: Георгий
- Стиль катания: Кантри
- Способ связи: 89171482188
- Откуда: Самара
Re: Субботняя лыжня на Чайке 26.11
Ребят, планирую быть к 10:00, возможно, пересечёмся.
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 2011-мар-20 22:52
- Байк: Author Airline;
- Реальное имя: Илюха
- Способ связи: +79277168111
- Откуда: Самара ТЦ"Империя"
Re: Субботняя лыжня на Чайке 26.11
к 8.00 - 8.30 буду уже на чайке. Если кто будет катать в 1ой половине дня, позвоните - подъеду и встретимся :) До встречи на лыжне ;) arch и GeorgeVo ваши телефоны записал, часиков в 10 наберу) До встречи на лыжне)
- Сообщения: 2700
- Зарегистрирован: 2005-мар-05 17:09
- Байк: GIANT Revel + Phoenix Journey
- Реальное имя: Денис
- Стиль катания: трейл
- Способ связи: 8-96O-811146З
- Откуда: берутся встречные байкеры? *Самара
Re: Субботняя лыжня на Чайке 26.11
Было-бы неплохо, если-бы меня подобрали на ост. Пирамида, если кто поедет налегке.
- Сообщения: 506
- Зарегистрирован: 2010-май-14 01:14
- Байк: 29
- Реальное имя: Дмитрий
- Способ связи: 927 759 один 686
- Откуда: Самара/Тольятти
Re: Субботняя лыжня на Чайке 26.11
Боюсь буду чуть позже, так как с утра надо научиться смазывать лыжи мазью держания) Поэтому рассчитываю быть где то к 11.
- Сообщения: 349
- Зарегистрирован: 2009-мар-18 15:12
- Байк: 28" Author Reflex Road Mutant, 29" Focus Whistler 3.0 Rigid Forever
- Реальное имя: Георгий
- Стиль катания: Кантри
- Способ связи: 89171482188
- Откуда: Самара
Re: Субботняя лыжня на Чайке 26.11
Мазь? Что это такое? Она помогает не падать в сугроб?arch писал(а):Боюсь буду чуть позже, так как с утра надо научиться смазывать лыжи мазью держания) Поэтому рассчитываю быть где то к 11.
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 2011-мар-20 22:52
- Байк: Author Airline;
- Реальное имя: Илюха
- Способ связи: +79277168111
- Откуда: Самара ТЦ"Империя"
Re: Субботняя лыжня на Чайке 26.11
это как намазать, и какой :D прилипнет так, что даж в сугроб не свалиться :DGeorgeVo писал(а):Мазь? Что это такое? Она помогает не падать в сугроб?arch писал(а):Боюсь буду чуть позже, так как с утра надо научиться смазывать лыжи мазью держания) Поэтому рассчитываю быть где то к 11.
- Сообщения: 106
- Зарегистрирован: 2008-апр-18 11:41
- Реальное имя: Саша
- Способ связи: 591132742,89277195585
- Откуда: самара
Re: Субботняя лыжня на Чайке 26.11
Знакомые лицы были встречены на чайке)
Погода выдалась чудная)
Обрадовало, что народу было не так много,как обычно)
Погода выдалась чудная)
Обрадовало, что народу было не так много,как обычно)
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей